رفتن به بالا

  • هیات فوتبال استان آذربایجان غربی چندی پیش خبر از تعلیق هیات های فوتبال شهرستان های پیرانشهر، نقده و تکاب بدلیل انتخاب بدون هماهنگی روسای جدید این هیات ها خبر داده بود.
    مسئول امور باشگاه‌های اداره کل ورزش آذربایجان‌غربی؛

    پرونده ۱۸۳ باشگاه ورزشی در انتظار دریافت تسهیلات کرونایی

    مسئول امور باشگاه‌های اداره کل ورزش و جوانان آذربایجان‌غربی، پرونده ۱۸۳ باشگاه ورزشی آسیب دیده از کرونا در استان آذربایجان‌غربی برای دریافت تسهیلات درحال رسیدگی است. به گزارش یاریزان؛ کیوان خوشبخت گفت: تا روز ۴شهریورماه، ۱۸۳ باشگاه ورزشی آسیب دیده از کرونا، پرونده‌های خود را در سامانه دریافت تسهیلات کرونایی ثبت کرده‌اند و این پرونده‌ها در حال طی کردن مراحل ...
  • مطالعه ای جدید نشان داده است که انجام تمرینات ایروبیک و آمادگی جسمانی بالاتر به تنهایی می تواند اهمیت بیشتری در کاهش چربی موجود در کبد برای پیشگیری یا درمان بیماری نسبت به کاهش وزن داشته باشد.

    کبد چرب را می توان با ورزش نجات داد!

    مطالعه ای جدید نشان داده است که انجام تمرینات ایروبیک و آمادگی جسمانی بالاتر به تنهایی می تواند اهمیت بیشتری در کاهش چربی موجود در کبد برای پیشگیری یا درمان بیماری نسبت به کاهش وزن داشته باشد. به گزارش یاریزان و به نقل از عصر ایران به نقل از «ایزی هلث آپشنز» نوشت: «همه ما می دانیم که جان خود را در صورت توقف ضربان قلب از دست خواهیم داد اما افراد بسیاری به این مساله توجه ...
  • یک دکترای فیزیولوژی ورزشی تمرینات و حرکات ورزشی ممنوعه در خانه را بر شمرد و تاکید کرد که افراد مختلف به دلیل آسیب پذیری از انجام این دسته از تمرینات خودداری کنند.
    عضو هیات علمی دانشکده تربیت بدنی دانشگاه رازی کرمانشاه:

    راه کارهای کاهش آسیب های ورزشی در روزهای کرونایی

    عضو هیات علمی دانشکده تربیت بدنی دانشگاه رازی کرمانشاه از افزایش آمار آسیب دیدگی ورزشکاران با از سرگیری فعالیت برخی رشته‌های ورزشی خبرداد و گفت: تنها با رعایت اصولی می‌توان آمار این آسیب دیدگی‌ها را کاهش داد.‌ به گزارش یاریزان؛ دکتر مصطفی اکبری در گفت و گو با خبرگزاری ایسنا، به بیان راهکارهایی برای کاهش آسیب دیدگی ورزشکاران با از سرگیری فعالیت‌های ورزشی‌شان ...
  • نایب رئیس هیات پزشکی ورزشی استان کرمانشاه بر استفاده ورزشکاران از ماسک به هنگام انجام تمرینات ورزشی تاکید کرد.
    دویدن چه زمانی بلای جان می شود؛

    ۱۵ راهکار برای پیشگیری از آسیب های دویدن

    آسیب های ناشی از دویدن به طور معمول شامل ۱۰ مورد مهم است و برای پیشگیری از این موارد می توان ۱۵ راهکار را مدنظر قرار داد. به گزارش یاریزان و به نقل از خبرگزاری ایسنا، با رعایت احتیاط و کمی برنامه ریزی، می توانید از آسیب های شایع دویدن جلوگیری کنید و قبل از هرچیزی باید به بدن خود گوش کرده و درد را انکار نکنید چراکه درد جزئی اشکال ندارد اما اگر درد مداوم در عضله یا مفصل با ...
  • مدیر گروه تغذیه بالینی و استاد دانشگاه تهران گفت: با توجه به پیمایشی که در کشور انجام‌شده است در زمان کنونی مصرف یک قرص ویتامین D برای بالا بردن ایمنی بدن لازم است.

    انتخاب تغذیه صحیح در جهت رفع مصدومیت های ورزشی

    یکی از مشکلات ورزشکاران در زمان تمرین و مسابقه، آسیب ورزشی است اما می توان با مصرف مواد مورد نیاز بدن به روند بهبود این آسیب ها کمک کرد. به گزارش یاریزان و به نقل از خبرگزاری ایسنا، آسیب ورزشی معمولا به صورت آسیب های تاندون، پیچ خوردگی های رباطی و کشیدگی زردپی و یا آسیب های جدی تر مثل شکستگی ها بروز می کند که بعضی از این آسیب ها به عمل جراحی نیاز پیدا می کند. سوالی که ...
  • علی شائی مدیر کل اداره ورزش وجوانان استان ایلام گفت: این تعطیلی شامل بخش اداری و سازمانی نیست؛ و بخش اداری این اداره کل روال عادی به فعالیت اداری و سازمانی خود ادامه می دهد.

    مدیرکل ورزش و جوانان ایلام: برای جبران خسارات ناشی از کرونا تسهیلاتی تعلق خواهد گرفت

    مدیر کل ورزش و جوانان استان ایلام : برای جبران خسارات باشگاه داران آسیب دیده از ویروس کرونا تسهیلاتی کم بهره در نظر گرفته شده است. به گزارش یاریزان؛ مظفر علی شائی اهمیت فعالیت باشگاه های ورزشی را که متاثر از بیماری کرونا دچار مشکلات اقتصادی شده اند را از دغدغه های این اداره کل برشمرد و اظهار داشت :برای جبران این خسارات مکاتباتی با مسئولان استانی و کشوری انجام شده که ...
  • دانشگاه علوم پزشکی تهران ، راه های پیشگیری از کرونا ویروس را اعلام کرده است که براساس آن مهم ترین راه پیشگیری از کرونا شستشوی مکرر دست‌ها است.

    اطلاعیه شماره ۷ ستاد مقابله با کرونا در ورزش درباره تعطیلی مسابقات و تمرینات ورزشی

    اطلاعیه شماره 7 ستاد مقابله با کرونا در ورزش درباره تعطیلی مسابقات و تمرینات تیم های ورزشی منتشر شد. به گزارش یاریزان؛ ستاد مقابله با کرونا در ورزش در اطلاعیه شماره 7 خود از باشگاه ها و تیم های ورزشی خواست همچنان به تصمیمات این ستاد از جمله تعطیلی مسابقات و تمرینات پایبند بوده و از آغاز تمرینات که تهدیدی برای سلامت ورزشکاران است، خودداری کنند. در این اطلاعیه آمده ...
  • درمان درد زانو

    پیشگیری از پارگی رباط صلیبی برای ورزشکاران چگونه ممکن است؟!

    با اتوجه به آمارهای ارائه شده در طول سالیان متمادی یکی از شایع ترین آسیب های ورزشی در بین ورزشکاران، پارگی رباط صلیبی زانو بشمار می رود. به گزارش یاریزان؛ آسیب‌های رباط صلیبی در دو دسته برخوردی و غیربرخوردی تقسیم می‌شود، در نوع غیربرخوردی عواملی مانند کیفیت بد زمین و کفش ورزشکار می‌تواند به بروز این عارضه منجر شود به طوری که چمن‌های مصنوعی غیراستاندارد به دلیل ...
  • شاید شما هم متوجه چنین صداهایی در مفاصل بدنتان شده و نگران باشید که آیا این وضعیت طبیعی است یا غیرطبیعی؟ اما صدا دادن مفاصل گاهی نگران‌کننده است و باید به آن توجه کرد، شاید برای بسیاری از افراد، به‌ویژه ورزشکاران، این سوال پیش بیاید که صدای کدام مفاصل طبیعی و کدام مفاصل نگران‌کننده است؟ و اینکه تا چه حد باید صدای مفاصل را جدی بگیرند؟ و آیا قابل درمان است؟‌ فیتامین در این مطلب به تمام پرسش‌ها و نگرانی‌های شما پاسخ قطعی داده، پس تا پایان این مطلب صبور باشید.

    بیمه ورزشی ، ضرورتی که قبل از ورود به میدان مسابقه باید فراهم شده باشد

    ورزش و فعالیت‌های مربوط به آن گاهی با حوادث و آسیب‌هایی همراه بوده و برای آنان خسارت‌هایی نیز به وجود آورده است که ممکن است بیمه ورزشی قسمت اعظمی از آن را جبران نماید.   به گزارش یاریزان؛ بنابر دستورالعمل وزارت ورزش و جوانان ورود ورزشکاران به زمین ورزشی (تمرینی یا مسابقه) بدون کارت بیمه ورزشی غیر مجاز است، در غیر این صورت کلیه حوادث احتمالی رخ داده به عهده مسئول ...
  • شاید شما هم متوجه چنین صداهایی در مفاصل بدنتان شده و نگران باشید که آیا این وضعیت طبیعی است یا غیرطبیعی؟ اما صدا دادن مفاصل گاهی نگران‌کننده است و باید به آن توجه کرد، شاید برای بسیاری از افراد، به‌ویژه ورزشکاران، این سوال پیش بیاید که صدای کدام مفاصل طبیعی و کدام مفاصل نگران‌کننده است؟ و اینکه تا چه حد باید صدای مفاصل را جدی بگیرند؟ و آیا قابل درمان است؟‌ فیتامین در این مطلب به تمام پرسش‌ها و نگرانی‌های شما پاسخ قطعی داده، پس تا پایان این مطلب صبور باشید.

    آیا صدا دادن مفاصل هنگام ورزش نشانه بیماری است؟

    شاید شما هم متوجه چنین صداهایی در مفاصل بدنتان شده و نگران باشید که آیا این وضعیت طبیعی است یا غیرطبیعی؟ اما صدا دادن مفاصل گاهی نگران‌کننده است و باید به آن توجه کرد، شاید برای بسیاری از افراد، به‌ویژه ورزشکاران، این سوال پیش بیاید که صدای کدام مفاصل طبیعی و کدام مفاصل نگران‌کننده است؟ و اینکه تا چه حد باید صدای مفاصل را جدی بگیرند؟ و آیا قابل درمان است؟‌ علت صدا ...
کد اعلام وصول الکترونیکی