رفتن به بالا
با کسب 6 مدال رنگارنگ؛

کار تیم ملی تکواندو بانوان ایران در تورنمنت بین المللی ترکیه پایان یافت

پیکارهای مرحله نیمه نهایی روز دوم از مسابقات آزاد کشوری نوجوانان دختر برگزار و مدال آوران این روز مشخص و معرفی شدند. با کسب 6 مدال رنگارنگ؛

کار تیم ملی تکواندو بانوان ایران در تورنمنت بین المللی ترکیه پایان یافت

تیم ملی تکواندو بانوان ایران موفق به کسب یک مدال طلا، یک نقره و 4 برنز در تورنمنت بین المللی ترکیه شد. به گزارش یاریزان؛ هشتمین دوره تورنمنت بین المللی ترکیه 2021 – G1 در رده سنی بزرگسالان با حضور 535 تکواندوکار از روز چهارشنبه – 20 اسفندماه در "استانبول" آغاز و امروز (جمعه – 22 اسفندماه) به پایان می‌رسد. تیم ملی تکواندو بانوان ایران در پایان این رقابت‌ها موفق به کسب یک مدال طلا (زهرا پوراسماعیل)، یک نقره (غزل سلطانی) و 4 برنز (ناهید کیانی، پریسا جوادی، یلدا ولی ...

پیکارهای مرحله نیمه نهایی روز دوم از مسابقات آزاد کشوری نوجوانان دختر برگزار و مدال آوران این روز مشخص و معرفی شدند.

پیشخوان

  • بررسی نتایج حاص از یک تحقیق؛

    دویدن بهتر است یا راه رفتن؟ کدام یک بیشتر به سیستم قلبی عروقی کمک می کند؟

    دویدن و راه رفتن دو راه کمک به سیستم قلبی عروقی است ولی آیا راه رفتن تند میتواند مثل دویدن خوب باشد. تحقیقی که اخیرا به توسط انجمن قلب آمریکا انجام شده به این سوال پاسخ مثبت می دهد. راه رفتن هم میتواند مانند دویدن ریسک بروز بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهد. محققان با بررسی وضعیت سلامتی حدود ۴۸ هزار از افرادی در دهه های پنجم و ششم عمر که تعدادی از آنها راه می رفتند و ...
  • از سوی فدراسیون؛

    کشتی گیران کردستانی به رقابت های کشتی جام بین المللی تختی فراخوانده شدند

    کشتی گیران کردستانی در رشته فرنگی و آزاد به رقابت های کشتی جام بین المللی تختی دعوت شده اند. به گزارش یاریزان؛ با اعلام فدراسیون کشتی رقابت های بین المللی کشتی جام تختی اواخر اردیبهشت ماه برگزار می شود و بر اساس تصمیم کادر فنی ، این رقابت ها به عنوان یکی از مراحل اصلی گزینش نفرات به جهت اعزام به رقابت های جهانی 2021 نروژ محسوب خواهد شد. بر این اساس، فدراسیون کشتی اسامی ...
  • با حضور ورزشکاران کردستانی؛

    ماهشهر میزبان مسابقات انتخابی و اردوی تیم ملی تنیس روی میز آقایان

    مسابقات انتخابی و اردوی تیم ملی تنیس روی میز بزرگسالان آقایان ایران در ماهشهر برگزار خواهد شد. به گزارش یاریزان و با اعلام فدراسیون تنیس روی میز؛ رقابت های انتخابی تیم ملی بزرگسالان آقایان روزهای ۲۹ خرداد الی دوم تیرماه در ماهشهر و با حضور ۳۲ بازیکن برگزار می شود. طبق اعلام کمیته مسابقات فدراسیون و آئین نامه اجرایی انتخابی تیم های ملی ، ۴ بازیکن برتر رنکینگ جهانی ...
  • متخصص بیماری های داخلی بررسی می کند؛

    تمرینات منظم ورزشی برای سلامت بانوان و اهمیت آن در سنین مختلف

    تمرینات منظم ورزشی یکی از اجزای اصلی شیوه زندگی سالم محسوب می شود و برای بانوان که زندگی آن ها به طور طبیعی به دوران های گوناگونی تقسیم می شود در گذر ایمن از این دوران ها کمک شایان توجهی می کند. بر اساس دستورالعمل های جهانی، افراد اجتماع باید دست کم 150 دقیقه در هفته ورزش کنند. این مقدار ورزش باید در اغلب روزهای هفته توزیع شود و به طور متوسط سی دقیقه برای پنج روزهفته می ...
  • از سوی کنفدراسیون فوتبال آسیا؛

    ساعت بازی‌های تیم ملی ایران در مقدماتی جام جهانی مشخص شد

    کنفدراسیون فوتبال آسیا ساعت بازی‌های تیم ملی ایران را در مرحله گروهی مقدماتی جام جهانی ۲۰۲۲ را مشخص کرد. به گزارش یاریزان؛ زمان بازی‌های تیم‌های حاضر در مرحله مقدماتی در حالی اعلام شده که تیم ملی ایران باید در ساعات گرم دو شهر ریفا و محرق به مصاف حریفان برود. آنطور که در وبسایت کنفدراسیون فوتبال آسیا آمده، برای گروه ایران بازی‌ها در دو ساعت ۱۷:۳۰ و ۱۹:۳۰ برگزار ...
  • به دلیل آسیب دیدگی از ناحیه نخاعی؛

    علی دلفانی ملی پوش کرمانشاهی کشتی فرنگی ناشنوایان ایران درگذشت

    علی دلفانی کشتی گیر فرنگی کار تیم ملی جوانان ایران به دلیل آسیب دیدگی از ناحیه نخاع گردن و کمر درگذشت. به گزارش یاریزان؛ دکتر امید قادری رییس هیات پزشکی ورزشی استان کرمانشاه با اعلام خبر فوت این کشتی گیر ملی پوش اظهار کرد: مرحوم علی دلفانی کشتی گیر صحنه ای حدود ۱۰ روز پیش حین انجام تمرین، از ناحیه نخاع گردن و کمر دچار آسیب دیدگی شد و پس از انتقال به بیمارستان طالقانی ...
  • در ایام قرنطینه؛

    تحرک و ورزش های خانگی بهترین راهکار برای مبارزه با بیماری های قلبی و عروقی

    دکتر محسن داودی : بهترین راهکار برای مبارزه با بیماری های قلبی عروقی در ایام قرنطینه تحرک و ورزش های خانگی می باشد. به گزارش یاریزان؛ عضو هیات رئیسه هیات پزشکی ورزشی فارس بیان کرد در حال حاضر و با توجه به تمرکز ساختار بهداشت و درمان کشورها بر بحران بیماری کرونا و توجه کمتر به شیوع بیماری‌ های غیرواگیر، فعالیت ‌های ورزشی را می‌توان به عنوان یک واکسن و راه حل اساسی ...
  • گرم کنید تا از آسیب ورزشی دور بمانید!

    نرمش و گرم کردن بدن باعث افزایش جریان خون به سمت ماهیچه ها، افزایش انعطاف پذیری و کاهش وقوع آسیب ها می شود. در شرایط کنونی با توجه به پاندمی کووید-۱۹ و تاثیر مستقیم آن بر مدت زمان فعالیت های ورزشی و محدودیت های تمرینی ناشی از این بیماری، حفظ آمادگی بازیکنان و اتخاذ روش های تمرینی مناسب جهت پیشگیری از آسیب ناشی از فعالیت های محدود شده، اهمیت بسزایی دارد. بنابراین بیشتر ...

یادداشت های یاریزان


پایان صفحه