رفتن به بالا

  • کیومرث پورایراندوست مدیرکل ورزش و جوانان آذربایجان‌غربی افزود: تمامی پروتکل‌های مصوب از سوی ستاد ملی کرونا و وزارت ورزش و جوانان به تمامی هیات‌های ورزشی ابلاغ شده است.
    مدیرکل ورزش و جوانان آذربایجان‌غربی:

    ۱۷ پروژه ورزشی همزمان با دهه فجر در آذربایجان‌غربی افتتاح می‌شود

    مدیرکل ورزش و جوانان آذربایجان‌غربی گفت: ۱۷ پروژه ورزشی در ۱۰ شهر استان همزمان با دهه فجر افتتاح خواهد شد. به گزارش یاریزان؛ کیومرث پورایراندوست گفت: ۱۷ پروژه ورزشی توسط ادارات ورزش و جوانان، شرکت توسعه و نگهداری اماکن ورزشی، منطقه آزاد و بخش خصوصی اجرا و برای آنها بیش از ۳۵۰ میلیارد ریال هزینه شده است. وی افزود: سالن حسین‌آباد با مساحت ۸۸۷ متر مربع و فاز نخست ...
  • مدیرکل ورزش و جوانان استان کرمانشاه گفت: با توافق صورت گرفته میان این اداره کل و فدراسیون فوتبال، فینال جام حذفی باشگاه های کشور در سال جاری به میزبانی کرمانشاه برگزارخواهد شد.
    مدیرکل ورزش و جوانان استان کرمانشاه:

    ۲۵۰ باشگاه ورزشی استان کرمانشاه برای دریافت تسهیلات کرونا ثبت نام کردند

    مدیرکل ورزش و جوانان استان کرمانشاه از ثبت نام 250 باشگاه ورزشی استان برای دریافت تسهیلات کرونا خبر داد. به گزارش یاریزان؛ صابر رحیمی با اعلام این خبر به پیگیری هایی انجام‌ گرفته برای ارائه تسهیلات کرونایی به باشگاه داران اشاره کرد و افزود : 250 متقاضی دریافت وام در سامانه میز خدمت وزارت ورزش و جوانان ثبت نام و تشکیل پرونده دادند که حدود 230 مورد برای ثبت نهایی مبلغ و ...
  • معاون ورزشی اداره کل ورزش و جوانان آذربایجان‌غربی، آخرین وضعیت تسهیلات پرداختی به باشگاه‌های ورزشی را تشریح کرد. به گزارش یاریزان؛ محمد آزادی معاون ورزشی اداره کل ورزش و جوانان درخصوص آخرین وضعیت بازگشایی باشگاه‌های ورزشی گفت: باتوجه به کاهش آمار مبتلایان به کرونا و براساس تصمیمات ستاد ملی و استانی کرونا، وضعیت کرونایی استان آذربایجان‌غربی به رنگ زرد و آبی رسیده و با این خصوص باشگاه‌ها و رشته‌های مختلف ورزشی می‌توانند با رعایت پروتکل‌های بهداشتی فعالیت خود را آغاز کنند ضمن اینکه در شهرستان‌های استان نیز با توجه به اعلام ستاد کرونا در آن شهر امکان آغاز فعالیت وجوددارد.
    باتوجه به کاهش آمار مبتلایان به کرونا؛

    آخرین وضعیت بازگشایی باشگاه‌های ورزشی و تسهیلات پرداختی چگونه خواهد بود؟

    معاون ورزشی اداره کل ورزش و جوانان آذربایجان‌غربی، آخرین وضعیت تسهیلات پرداختی به باشگاه‌های ورزشی را تشریح کرد. به گزارش یاریزان؛ محمد آزادی معاون ورزشی اداره کل ورزش و جوانان درخصوص آخرین وضعیت بازگشایی باشگاه‌های ورزشی گفت: باتوجه به کاهش آمار مبتلایان به کرونا و براساس تصمیمات ستاد ملی و استانی کرونا، وضعیت کرونایی استان آذربایجان‌غربی به رنگ زرد و آبی ...
  • به گزارش یاریزان؛ کشیدگی عضلانی به علت اسپاسم عضلات ناحیه لگن و ران موجب درد عضله به خصوص درد کشاله ران می شود و کشیدگی عضلات لگن از آسیب های شایع ورزشی است.
    ویژه مربیان و ورزشکاران؛

    شرایط ثبت نام در دوره کمک های اولیه در آسیب های حاد ورزشی اعلام شد

    بالابردن سطح آموزشی اهالی ورزش توسط دوره هایی همچون، دوره کمک های اولیه در آسیب های حاد ورزشی اهمیت بسزایی در کاهش مصدومیت های ورزشکاران خواهد داشت. به گزارش یاریزان؛ هیات پزشکی ورزشی استان تهران درنظر دارد دوره کمک های اولیه در آسیب های حاد ورزشی را در تاریخ دوم بهمن ماه از ساعت ۱۲ الی ۱۸ با ارائه گواهی معتبر دو زبانه برگزار نماید. این دوره ویژه مربیان و ورزشکاران ...
  • فعالیت ورزشی در هوای سرد، چالش هایی را برای ورزشکاران به همراه دارد. ورزشکارانی که در هوای سرد ورزش می کنند، باید به برخی ملاحظات در خصوص تغذیه ورزشی توجه داشته باشند تا بتواند عملکرد مناسبی داشته باشند. داشتن رژیم غذایی متعادل و تاکید بر مواد مغذی، نسبت به مصرف میان وعده ها و نوشیدنی های بسیار شیرین اهمیت دارد. توصیه می شود به جای استفاده از محصولات غذایی فرآوری شده، انواع میوه ها، سبزیجات، آجیل و مغزها، غلات سبوس دار، دانه ها، لبنیات و گوشت های کم چربی مصرف شود. مصرف پروتئین ها در هر وعده غذایی توصیه می شود.
    چالش تغذیه در هوای سرد؛

    تغذیه ورزشی در زمستان / چند نکته مهم برای بهبود عملکرد

    فعالیت ورزشی در هوای سرد، چالش هایی را برای ورزشکاران به همراه دارد. ورزشکارانی که در هوای سرد ورزش می کنند، باید به برخی ملاحظات در خصوص تغذیه ورزشی توجه داشته باشند تا بتواند عملکرد مناسبی داشته باشند. داشتن رژیم غذایی متعادل و تاکید بر مواد مغذی، نسبت به مصرف میان وعده ها و نوشیدنی های بسیار شیرین اهمیت دارد. توصیه می شود به جای استفاده از محصولات غذایی فرآوری ...
  • کمیته آموزش و مربیان فدراسیون بسکتبال با همکاری فدراسیون جهانی بسکتبال (fiba) قصد دارد یک وبینار تغذیه ورزشی در بسکتبال ویژه بانوان را برگزار کند.
    دکتر محمد مهرتاش بیان می کند؛

    تعادل رژیم غذایی و فعالیت ورزشی در کاهش، افزایش و حفظ وزن

    اگر چند ماه است وزن بدن شما تغییر نکرده، کالری شما در تعادل است. اگر نیاز به افزایش یا کاهش وزن دارید، برای رسیدن به هدف خود باید میزان رژیم غذایی و فعالیت خود را متعادل کنید. برای این که بدانید چه مقدار کالری دریافت می کنید، هر روز غذاهایی را که می خورید و نوشیدنی هایی که می نوشید، به اضافه کالری که دارند، یادداشت کنید. با نوشتن آنچه می خورید و می نوشید، بیشتر متوجه می ...
  • ورزش کردن در هوای سرد نیاز افراد را به کالری افزایش می دهد و در عین حال ممکن است به دلیل اشتباهات تغذیه ای منجر کمتر نوشیدن مایعات شود، دو مسئله ای که حتما باید مورد توجه ورزشکاران قرار گیرد. اما بهترین تغذیه ورزشی در هوای سرد چه مواردی را شامل می شود؟
    آموزش چند نکته تغذیه ای؛

    بهترین تغذیه ورزشی در هوای سرد / ۲ اشتباه رایج ورزشکاران در فصل سرما

    ورزش کردن در هوای سرد نیاز افراد را به کالری افزایش می دهد و در عین حال ممکن است به دلیل اشتباهات تغذیه ای منجر کمتر نوشیدن مایعات شود، دو مسئله ای که حتما باید مورد توجه ورزشکاران قرار گیرد. اما بهترین تغذیه ورزشی در هوای سرد چه مواردی را شامل می شود؟ به گزارش یاریزان؛ ورزش در هوای سرد نیازهای تغذیه ای منحصر به فردی دارد و توجه به چند نکته تغذیه ای ساده می تواند به ...
  • علی شائی مدیر کل اداره ورزش وجوانان استان ایلام گفت: این تعطیلی شامل بخش اداری و سازمانی نیست؛ و بخش اداری این اداره کل روال عادی به فعالیت اداری و سازمانی خود ادامه می دهد.
    مدیر کل ورزش و جوانان ایلام:

    اختصاص ۸۰۰ میلیارد تومان تسهیلات به باشگاه های ورزشی آسیب‌دیده ناشی از کرونا

    مدیر کل ورزش و جوانان ایلام از اختصاص بیش از ۸۰۰ میلیارد تومان تسهیلات به باشگاه های ورزشی آسیب‌دیده ناشی از کرونا خبر داد. به گزارش یاریزان؛ مظفر علیشایی صبح یکشنبه در گفتگو با خبرگزاری برنا اظهار کرد: برای ارائه تسهیلات به باشگاه‌ها حدود ۸۰۰ میلیارد تومان بودجه به وزارت ورزش و جوانان اختصاص یافته که این تسهیلات را برای حمایت از مشاغل آسیب‌دیده ارائه می‌شود. او ...
  • رئیس کمیته درمان فدراسیون پزشکی ورزشی با اشاره به جلسه اخیر شورای درمان این کمیته تصریح کرد: با توجه به محدودیت های کرونایی که در کشور وجود دارد و تلاش و عزم جدی پزشکان فدراسیون پزشکی ورزشی مبنی بر مبارزه با این بیماری، و احترام به تدابیر اندیشیده شده از سوی وزارت بهداشت، تصمیم بر این شد که بحث تله مدیسین یا پزشکی مجازی جهت بیماریابی آسیب های ورزشی با جدیت پیگیری شود.
    رئیس کمیته درمان فدراسیون پزشکی ورزشی:

    بیماریابی آسیب های ورزشی به صورت ” تله مدیسین ” و مجازی خواهد بود

    رئیس کمیته درمان فدراسیون پزشکی ورزشی با اشاره به جلسه اخیر شورای درمان این کمیته تصریح کرد: با توجه به محدودیت های کرونایی که در کشور وجود دارد و تلاش و عزم جدی پزشکان فدراسیون پزشکی ورزشی مبنی بر مبارزه با این بیماری، و احترام به تدابیر اندیشیده شده از سوی وزارت بهداشت، تصمیم بر این شد که بحث تله مدیسین یا پزشکی مجازی جهت بیماریابی آسیب های ورزشی با جدیت پیگیری ...
  • علی شائی با بیان اینکه ۷۵۰ نفر اعم از مربی و موسس باشگاه های سطح استان برای دریافت تسهیلات مشاغل آسیب دیده از کرونا ثبت نام کرده اند، گفت: مجمع باشگاه دارن استان در راستای حمایت از باشگاه های ورزشی در استان تشکیل می شود.
    مدیرکل ورزش و جوانان استان ایلام:

    مهلت پرداخت تسهیلات به اماکن ورزشی آسیب دیده از کرونا تمدید شد

    مدیرکل ورزش و جوانان استان ایلام از تمدید مهلت پرداخت تسهیلات به موسسین اماکن ورزشی خصوصی آسیب دیده از شیوع بیماری کرونا خبر داد. به ګزارش یاریزان؛ مدیرکل ورزش و جوانان استان ایلام از تمدید مهلت پرداخت و اعطای تسهیلات به موسسین اماکن ورزشی خصوصی آسیب دیده از شیوع بیماری کرونا خبر داد. مظفر علی شائی بیان داشت: با عنایت به توافقات و هماهنگی های صورت گرفته فی مابین ...
کد اعلام وصول الکترونیکی