رفتن به بالا

  • به گزارش یاریزان؛ مرحله دوم اردو تیم ملی کاراته بانوان کشورمان که از ۴ دی در مجموعه ورزشی المپیک کیش و با حضور نگین آلتونی ورزشکار ایلامی آغاز شده بود، امروز به پایان رسید. در مرحله دوم اردو تیم ملی کاراته بانوان حمیده عباسعلی، رزیتا علیپور، سارا بهمنیار، شیما آل سعدی، فاطمه سعادتی و نگین آلتونی حضور داشتند.
    با اعلام فدراسیون؛

    آغاز نهمین مرحله اردوی تیم ملی کومیته و ششمین مرحله اردوی تیم ملی کاتا بانوان ایران

    اردوی های تیم های ملی کومیته و کاتا بانوان ایران در نهمین و پنجمین مرحله آن از امروز آغاز می شود. به گزارش یاریزان و با اعلام فدراسیون کاراته، مرحله نهم اردوی تیم ملی کومیته و مرحله ششم اردوی تیم ملی کاتا بانوان با رعایت پروتکل های بهداشتی از امروز در مجموعه ورزشی انقلاب آغاز می شود و تا ۲۶ اردیبهشت ماه ادامه دارد. ملی پوشان بانوان کاراته کشورمان ظهر امروز وارد اردو ...
  • تیم ملی فوتبال بانوان ایران برای حضور در مرحله دوم دور مقدماتی رقابتهای المپیک 2020 توکیو تمرینات خود را در مرکز ملی فوتبال زیر نظر کادر فنی پیگیری میکند.
    با اعلام فدراسیون؛

    اردوی انتخابی تیم ملی فوتبال بزرگسالان بانوان ایران در تهران برگزار خواهد شد

    سرمربی تیم ملی فوتبال بانوان بزرگسالان اسامی بازیکنان دعوت شده به اردوی انتخابی این تیم را اعلام کرد. به گزارش یاریزان و با اعلام فدراسیون فوتبال ایران، اردوی انتخابی تیم ملی فوتبال بانوان بزرگسال بانوان از تاریخ 21 الی 27 اردیبهشت ماه در مرکز ملی فوتبال برگزار می شود که مریم ایراندوست، سرمربی تیم ملی فوتبال بانوان اسامی بازیکنان دعوت شده به این اردو را به شرح زیر ...
  • فعالیت ورزشی در هوای سرد، چالش هایی را برای ورزشکاران به همراه دارد. ورزشکارانی که در هوای سرد ورزش می کنند، باید به برخی ملاحظات در خصوص تغذیه ورزشی توجه داشته باشند تا بتواند عملکرد مناسبی داشته باشند. داشتن رژیم غذایی متعادل و تاکید بر مواد مغذی، نسبت به مصرف میان وعده ها و نوشیدنی های بسیار شیرین اهمیت دارد. توصیه می شود به جای استفاده از محصولات غذایی فرآوری شده، انواع میوه ها، سبزیجات، آجیل و مغزها، غلات سبوس دار، دانه ها، لبنیات و گوشت های کم چربی مصرف شود. مصرف پروتئین ها در هر وعده غذایی توصیه می شود.
    متخصص بیماری های داخلی بررسی می کند؛

    تمرینات منظم ورزشی برای سلامت بانوان و اهمیت آن در سنین مختلف

    تمرینات منظم ورزشی یکی از اجزای اصلی شیوه زندگی سالم محسوب می شود و برای بانوان که زندگی آن ها به طور طبیعی به دوران های گوناگونی تقسیم می شود در گذر ایمن از این دوران ها کمک شایان توجهی می کند. بر اساس دستورالعمل های جهانی، افراد اجتماع باید دست کم 150 دقیقه در هفته ورزش کنند. این مقدار ورزش باید در اغلب روزهای هفته توزیع شود و به طور متوسط سی دقیقه برای پنج روزهفته می ...
  • به گزارش یاریزان؛ پرونده اولین دوره رقابت‌های دوومیدانی جام امام رضا (ع)، گرامیداشت استاد علی باغبان‌باشی با حضور بیش از 170 ورزشکار در مشهد بسته و تیم خراسان رضوی قهرمان شد. در روز دوم و پایانی این رقابت‌ها یک رکورد در رده سنی جوانان جابه‌جا شد به طوری که فاطمه زهرا قلعه نویی رکورد ۱۰کیلومتر پیاده روی جوانان کشور را شکست. وی موفق شد امروز با ثبت زمان۵۶:۵۸.۰۲ دقیقه پس از ۷ ماه رکورد صبا فرمانپور را در رده سنی جوانان ارتقاء دهد. در مجموع مدال‌ها خراسان رضوی با کسب مجموع ۱۲ مدال از جمله ۶ طلا۴نقره و ۲برنز بالاتر از تهران که ۵ مدال طلا ۲نقره و یک برنز بدست آورد قهرمان شد. همچنین استان اصفهان نیز با کسب ۲طلا،۲نقره و ۲ برنز در جایگاه سوم ایستاد.

    سلامت بانوان ، ورزش و پاندمی کووید – ۱۹

    پاندمی کووید - ۱۹ از زمان پیدایش چالش‌های زیادی را پیش روی جوامع قرارداده است. تغییرشرایط زندگی و فاصله گذاری اجتماعی، مشکلات روحی روانی ناشی ازاسترس بیماری، تعطیلی مدارس - دانشگاه ها - مراکز ورزشی و تفریحی، تاثیرات مهمی در زندگی خواهند داشت و سالم نبودن سبک زندگی، زمینه بیماری های متعددی مانند چاقی، دیابت، افزایش فشار خون، و بیماری های دیگری را فراهم می کند که در ...
  • تست دوپینگ ورزشکاران ایران در سال جاری میلادی هنوز وارد مرحله آنالیز و بررسی نشده ضمن اینکه ستاد ملی مبارزه با دوپینگ هنوز در مورد پرونده ۶ ورزشکار متخلف سال گذشته هم اعلام حکم نکرده است.
    دکتر نازنین آرین بررسی می کند

    دوپینگ و عوارض آن در ورزشکاران / بانوان بیشتر در معرض خطر جدی هستند

    با مصرف داروهای غیر مجاز ( دوپینگ ) تعادل هورمونی زنان برهم خورده و همین امر باعث بروز بیماریهایی ( عوارض ) در آنها خواهد شد. نایب رئیس هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه با اشاره به افزایش مصرف مکمل های غیرمجاز بین بانوان، گفت: با مصرف داروهای غیر مجاز تعادل هورمونی زنان برهم خورده و همین امر باعث بروز بیماریهایی در آنها خواهد شد. دکتر نازنین آرین در گفت و گوی زنده ...
  • به گزارش یاریزان؛ پوپک بسامی بانوی وزنه بردار کرمانشاهی در مسابقات قهرمانی جهان دو رکورد ملی را ارتقا داد.
    به میزبانی تاشکند ازبکستان؛

    مسابقات وزنه برداری قهرمانی آسیا / تلاش بسامی به نتیجه نرسید

    پوپک بسامی در مسابقات وزنه برداری قهرمانی آسیا در حرکت یکضرب دسته 55 کیلوگرم اوت کرد و در حرکت دوضرب موفق به مهار وزنه 91 کیلویی شد. به گزارش یاریزان؛ مسابقات وزنه‌برداری قهرمانی مردان و بانوان 2021 آسیا از روز گذشته (شنبه 28 فروردین ماه) به میزبانی تاشکند ازبکستان آغاز شده است. تیم‌ ملی بانوان کشورمان با 5 وزنه‌بردار و تیم مردان با 9 وزنه‌بردار در این رقابت‌ها حاضر ...
  • به گزارش ایران؛ دور رفت رقابت های فوتسال لیگ دسته یک بانوان ایران در گروه چهارم که از روز 20 فروردین به میزبانی شهر کرج در استان البرز آغاز شده بود عصر روز چهارشنبه 25 فروردین ماه به کار خود پایان داد. دور رفت این مسابقات با حضور 35 تیم در هشت گروه 4 و 5 تیمی و به صورت متمرکز در شهرهای مختلف برگزار شد. تیم های یاران سهرابی شهرستان دیواندره و هیات فوتبال شهرستان مریوان به عنوان دو نماینده از استان کردستان در این رقابت ها حضور دارند.
    در پایان دور رفت؛

    تیم یاران سهرابی دیواندره در جایگاه دوم لیگ دسته یک فوتسال بانوان ایران ایستاد

    تیم یاران سهرابی دیواندره در پایان دور رفت مسابقات لیگ دسته یک فوتسال بانوان ایران در جایگاه دوم قرار گرفت. به گزارش ایران؛ دور رفت رقابت های فوتسال لیگ دسته یک بانوان ایران در گروه چهارم که از روز 20 فروردین به میزبانی شهر کرج در استان البرز آغاز شده بود عصر روز چهارشنبه 25 فروردین ماه به کار خود پایان داد. دور رفت این مسابقات با حضور 35 تیم در هشت گروه 4 و 5 تیمی و به ...
  • به گزارش یاریزان؛ شهناز یاری مربی کرمانشاهی پس از پایان نشست اعضای کمیته فنی و توسعه فوتسال که با حضور مهدی تاج برگزار گردید بعنوان سرمربی تیم ملی ایران انتخاب شد.
    در راه تعامل با فدراسیون جدید فوتبال ایران؛

    سرمربی تیم ملی فوتسال زنان: تیم مقتدری امسال خواهیم ساخت

    سرمربی تیم ملی فوتسال زنان گفت: به طور قطع سال ۱۴۰۰ شروع خوبی برای تیم ملی فوتسال خواهد بود، زیرا در جریان لیگ هستیم و می‌توانیم در کنارش، تیم ملی مقتدری را بسازیم. به گزارش یاریزان و به نقل از ۲٠۲٠، شهناز یاری درباره شرایط تیم ملی گفت: تیم ملی در سال گذشته بازی و اردویی نداشت و قطعا سال خوبی برای ما نبود اما خوشبختانه لیگ آغاز شد. به طور قطع سال ۱۴۰۰ شروع خوبی برای تیم ...
  • به گزارش یاریزان؛ پرونده اولین دوره رقابت‌های دوومیدانی جام امام رضا (ع)، گرامیداشت استاد علی باغبان‌باشی با حضور بیش از 170 ورزشکار در مشهد بسته و تیم خراسان رضوی قهرمان شد. در روز دوم و پایانی این رقابت‌ها یک رکورد در رده سنی جوانان جابه‌جا شد به طوری که فاطمه زهرا قلعه نویی رکورد ۱۰کیلومتر پیاده روی جوانان کشور را شکست. وی موفق شد امروز با ثبت زمان۵۶:۵۸.۰۲ دقیقه پس از ۷ ماه رکورد صبا فرمانپور را در رده سنی جوانان ارتقاء دهد. در مجموع مدال‌ها خراسان رضوی با کسب مجموع ۱۲ مدال از جمله ۶ طلا۴نقره و ۲برنز بالاتر از تهران که ۵ مدال طلا ۲نقره و یک برنز بدست آورد قهرمان شد. همچنین استان اصفهان نیز با کسب ۲طلا،۲نقره و ۲ برنز در جایگاه سوم ایستاد.
    در بخش بانوان؛

    نتایج کامل اولین دوره رقابت‌های بین‌المللی دو و میدانی جام امام رضا (ع)

    در روز دوم و پایانی اولین دوره رقابت‌های بین‌المللی دو و میدانی جام امام رضا (ع) در بخش بانوان تیم خراسان رضوی با کسب بیشترین و خوش رنگ‌ترین مدال‌ها موفق به کسب عنوان قهرمانی این مسابقات شد. به گزارش یاریزان؛ پرونده اولین دوره رقابت‌های بین‌المللی دو و میدانی جام امام رضا (ع)، گرامیداشت استاد علی باغبان‌باشی با حضور بیش از 170 ورزشکار در مشهد بسته و تیم خراسان رضوی ...
  • شیوع ویروس کرونا در اسپانیا به منطقه خطر رسیده و کلیه رقابت‌های ورزشی این کشور به تعطیلی کشیده شده است و هر آن ممکن است رقابت‌های کاراته وان هم لغو شوند.
    پس از برگزاری اولین مرحله لیگ جهانی کاراته وان؛

    درخشش ورزشکاران ایرانی در رنکینگ جدید فدراسیون جهانی کاراته

    رنکینگ جدید فدراسیون جهانی کاراته با حضور سه نماینده ایران در رتبه های برتر منشتر شد. به گزارش یاریزان؛ پس از برگزاری اولین مرحله لیگ جهانی کاراته وان سال ۲۰۲۱ به میزبانی استانبول، فدراسیون جهانی اقدام به انتشار رنکینگ کاراته کاها کرد که براساس آن بهمن عسگری در وزن ۷۵_ کیلوگرم، سجاد گنج زاده در وزن ۸۴+ کیلوگرم و حمیده عباسعلی در وزن ۶۸+ کیلوگرم در صدر قرار ...
کد اعلام وصول الکترونیکی