تاریخ : سه‌شنبه, ۳ شهریور , ۱۴۰۵ Tuesday, 25 August , 2026

ورزشکار

۰۸مرداد
وزنه بردار سنندجی در جایگاه چهارم مسابقات قهرمانی آسیا ایستاد

وزنه بردار سنندجی در جایگاه چهارم مسابقات قهرمانی آسیا ایستاد

آنیتا فیضی ورزشکار سنندجی با درخشش و اختلاف بسیار کم با کسب مدال در جایگاه چهارم مسابقات قهرمانی آسیا ایستاد.

۰۴مرداد
مبانی تغذیه ورزشی برای ورزشکاران / بررسی فواید و مشکلات رایج موجود

مبانی تغذیه ورزشی برای ورزشکاران / بررسی فواید و مشکلات رایج موجود

در مطلبی کوتاه به بررسی بررسی فواید و مشکلات رایج موجود در مبحث مبانی تغذیه ورزشی خواهیم پرداخت.

۰۳مرداد
ورزش در زندگی زنان چه تاثیری خواهد گذاشت؟

ورزش در زندگی زنان چه تاثیری خواهد گذاشت؟

اهمیت ورزش در جهان امروز چنان است که تمام جوامع بشر می کوشند فعالیت های ورزشی را هر چه گسترده تر در برنامه زندگی انسان ها بگنجانند

۲۸تیر
آب مورد نیاز روزانه بدن چقدر است؟

آب مورد نیاز روزانه بدن چقدر است؟

آب نقش مهمی از جمله شرکت در ساختمان و عملکرد دستگاه گردش خون، ایجاد محیط مناسب برای انجام واکنش‌های بدن، شرکت در فرآیندهای هضم، جذب و دفع مواد در بدن برعهده دارد.   آب مورد نیاز روزانه چقدر است؟ حدود ۶۰ درصد بدن شما آب است. بدن به طور مداوم در طول روز آب خود […]

۲۹خرداد
کوچینگ و نقش مهمی که در ورزش دارد

کوچینگ و نقش مهمی که در ورزش دارد

کوچینگ یکی از مهارت های فکری است که به ورزشکار کمک می کند که با توانمندی خود و بهره گیری از اصول و ابزار شناختی مسائل را حل کند.

۰۹خرداد
ورزش جوانمردانه و بدون دوپینگ / آنچه ورزشکاران باید در مورد کلاژن بدانند

ورزش جوانمردانه و بدون دوپینگ / آنچه ورزشکاران باید در مورد کلاژن بدانند

جهت اجرای صحیح ورزش جوانمردانه و بدون دوپینگ ورزشکاران باید اطلاعاتی را در خصوص مکمل ها و سایر محصولات مورد استفاده در این حوزه کسب کنند.

۱۱اردیبهشت
آنتی اکسیدان در چه غذاهایی وجود دارد و چقدر برای ورزشکاران مهم است؟

آنتی اکسیدان در چه غذاهایی وجود دارد و چقدر برای ورزشکاران مهم است؟

یاریزان | در مقاله ای کوتاه به قلم دکتر محمد مهرتاش به اهمیت اهمیت آنتی اکسیدان ها برای ورزشکاران و منابع سرشار از آنها خواهیم پرداخت.

۲۶فروردین
ترکیب تیم ملی اعزامی به مسابقات جهانی مشخص شد / 7 بوکسور در راه ازبکستان

ترکیب تیم ملی اعزامی به مسابقات جهانی مشخص شد / 7 بوکسور در راه ازبکستان

تیم ملی بوکس کشورمان طبق تصمیم کادرفنی با ترکیب هفت نفره به مسابقات قهرمانی جهان 2023 – ازبکستان اعزام خواهد شد.

۱۸فروردین
تیم ملی جودو با حضور مربی کرمانشاهی راهی مسکو خواهد شد

تیم ملی جودو با حضور مربی کرمانشاهی راهی مسکو خواهد شد

تیم ملی جودو مردان کشورمان با حضور مربی کرمانشاهی جهت حضور در مسابقات لیگ قاره ای راهی روسیه خواهد شد.

۱۱فروردین
ورزش و روزه داری | پاسخ به سوالاتی که توسط مربیان و ورزشکاران پرسیده میشود

ورزش و روزه داری | پاسخ به سوالاتی که توسط مربیان و ورزشکاران پرسیده میشود

یکی از سوالاتی که مکررا توسط مربیان و ورزشکاران پرسیده میشود این است که آیا میتوانیم ورزش کنیم و روزه بگیریم. بله در صورتی که مواردی رعایت شود امکان ورزش همراه با روزه داری وجود دارد.

 


کد اعلام وصول الکترونیکی