رفتن به بالا

  • سامان خداکرمی بر سکوی سوم رقابت های انتخابی تیم ملی پرورش اندام ایستاد

    سامان خداکرمی ورزشکار کردستانی رشته بدنسازی و پرورش اندام در پایان رقابت های انتخابی تیم ملی رشته فیزیک رده سنی جوانان توانست عنوان سوم و نشان برنز این مسابقات را کسب کند. به گزارش یاریزان؛ هفدهمین دوره رقابت های پرورش اندام و بدنسازی قهرمانی کشور و انتخابی تیم ملی با عنوان "جام زنده یاد حسین شیبانی" در رشته های پرورش اندام، بادی کلاسیک، فیزیک، فیزیک کلاسیک و ...
  • از سوی فدراسیون؛

    سه ورزشکار و دو مربی از مهاباد و بانه به اردوی تیم ملی ژیمناستیک ایران دعوت شدند

    از سوی فدراسیون، سه ورزشکار و دو مربی از مهاباد و بانه به اردوی منتخبین تیم ملی ترامپولین ژیمناستیک ایران دعوت شدند. به گزارش یاریزان و با اعلام فدراسیون ژیمناستیک ایران؛ اردوی تیم ملی ترامپولین ایران از تاریخ ۱۵ لغایت ۲۵ شهریور ماه سال جاری به صورت مجازی برگزار می شود. ملی پوشان برای کسب آمادگی بیشتر جهت شرکت در اردوی انتخابی مسابقات آسیایی و قهرمانی جهان آماده ...
  • زیر نظر الکساندر چیریچ؛

    دو ورزشکار کرمانشاهی در اردوی تیم ملی واترپلوی ایران حضور دارند

    دو ورزشکار کرمانشاهی بهمراه دیگر ملی پوشان واترپلو ایران برای پیگیری تمرینات خود زیر نظر الکساندر چیریچ در اردوی مشترک ترکیه حضور دارند. به گزارش یاریزان؛ تیم ملی واترپلو ایران، طبق برنامه ریزی انجام شده جهت برگزاری تمرینات از روز چهارشنبه۱۰ شهریور ۱۴۰۰ عازم کشور ترکیه شده است. ملی پوشان واترپلو ایران با دعوت باشگاه انکا استانبول برای برپایی اردوی مشترک و ...
  • کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی تشریح می کند؛

    ورزش با معده خالی بهتر است یا پُر؟

    به گفته یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، ورزش با معده خالی باعث تحلیل رفتن عضلات ورزشکاران می شود. به گزارش یاریزان؛ روح الله فریادی در گفت و گو با خبرگزاری ایسنا، بااشاره به تاثیرات خوردن و نخوردن غذا قبل از تمرینات ورزشی، اظهار کرد: شاید برای بسیاری از ورزشکاران این سوال پیش آید که ورزش با معده خالی برایشان مفید است یا با معده پر که تاکنون هم جواب های مختلفی برای ...
  • جهت حضور در رقابت های پاراآسیایی؛

    ورزشکار نابینای کردستانی به اردوی آمادگی تیم ملی دو و میدانی جوانان کشور دعوت شد

    به منظور کسب آمادگی حضور در رقابت های پاراآسیایی جوانان بحرین 2021 ورزشکار نابینای کردستانی به اردوی آمادگی تیم ملی دو و میدانی ایران دعوت شد. به گزارش یاریزان؛ اردوی آمادگی تیم ملی دو و میدانی نوجوانان و جوانان نابینا و کم بینای کشور طی روزهای 13 لغایت 19 شهریور ماه با حضور 24 ورزشکار از سراسر کشور به میزبانی همدان برگزار می شود. مهرشاد مرادی ورزشکار نابینای کردستانی ...
  • در هنگام تمرین یا مسابقه؛

    بدترین آسیب های ورزشی که ممکن است یک ورزشکار با آن موجه شود!

    آسیب های ورزشی که تحت عنوان صدمات ورزشی شناخته می‌شوند، جراحاتی هستند که هنگام تمرین یا ورزش کردن رخ می دهند و به طور کلی به صورت حاد یا مزمن ایجاد می شوند. به گزارش یاریزان و به نقل از خبرگزاری ایسنا، آسیب های ورزشی ممکن است در کسانی که به طور مرتب فعالیت ندارند، قبل از آغاز ورزش به طور صحیح بدنشان را گرم نمی کنند، فشار تمرینی آن ها بالا است یا در اثر برخورد ورزشکاران ...
  • متخصص بیماری های داخلی تشریح می کند؛

    ملحاظات پزشکی در ورزش بانوان

    دکتر لاله حاکمی متخصص بیماری های داخلی در مطلبی کوتاه به تشریح ملحاظات پزشکی در ورزش بانوان پرداخته است که بر اساس مباحث ذیل خواهیم خواند:   کم خونی : کم خونی در ورزشکاران علل مختلفی دارد: فقر آهن، تاالسمی مینور، کم خونی ورزشی، بیماری های مزمن و مسمومیت با سرب از علل شایع بروز کم خونی محسوب می شوند. بنابراین بررسی و درمان کم خونی در هر فرد باید بسته به شرایط خود ...
  • ملی پوش تیم ملی وزنه برداری جانبازان و معلولین:

    در پارالمپیک به دنبال کسب مدال طلا هستم/ جای مرحوم رحمان در توکیو خالی است

    پورمیرزایی گفت: هدفم کسب مدال طلای پارالمپیک است تا از جایگاه ایران در دسته فوق سنگین دفاع کنم. به گزارش یاریزان؛ منصور پور میرزایی ملی پوش تیم ملی وزنه برداری ایران بیان کرد: سال های زیادی است که برای حضور در رقابت های پارالمپیک تلاش کردم و اکنون در آخرین روزهای اردوی آمادگی تیم ملی زیر نظر کادر فنی تمریناتم را پیگیری می کنم تا ثمره تلاش هایم را با کسب بهترین مدال در ...
  • جهت حضور در رقابت‌های جهانی؛

    اسامی نفرات دعوت شده به اردوی تیم ملی کشتی آزاد جوانان ایران اعلام شد

    نام یک ورزشکار و یک مربی کرمانشاهی در بین اسامی نفرات دعوت شده به اردوی اماده سازی تیم ملی کشتی آزاد جوانان ایران دیده می شود. به گزارش یاریزان؛ سبحان یاری در وزن 74 کیلوگرم و احسان امینی به عنوان مربی در اردوی آماده سازی تیم ملی کشتی آزاد جوانان ایران حضور دارند. اردوی تیم کشتی آزاد جوانان برای حضور در رقابت‌های جهانی روسیه روزهای ۱۲ تا ۲۶ تیرماه در خانه کشتی شهید ...
  • علم بیوریتم در ورزش

    علم بیوریتم ، علم پیش بینی عملکرد انسان با استفاده از درک ریتم‌های بیولوژیکی است. در طول مسابقات یا تمرینات بارها از ورزشکاران شنیده ­ایم که می­گویند "امروز، روز من نبود"، در واقع منظورشان این است که نتوانسته ­اند حداکثر عملکرد خود را به نمایش بگذارند. گاهی ورزشکاران از تمرکز بالایی برخوردارند و توانایی یادگیری بالایی دارند، همان افراد در روزهای دیگر دچار حواس ...