یادداشت
لیگ فوتسال استان آذربایجان غربی به جنجال کشیده شد / لزوم بازنگری در ساختار مدیریتی این رشته
تاثیر عدالت در توزیع امکانات صنعتی بر توسعه ورزش در استانهای محروم ایران
آیا شهرداری ها مجاز به تیم داری هستند؟ قانون می گوید نه اما واقعیت چیز دیگریست!
تغذیه و رژیم غذایی چه نقشی در پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا دارد؟
تغذیه ورزشی در زمستان / چند نکته مهم برای بهبود عملکرد
درباره تلخ ترین تصویر این روزهای فوتبال ایران / چرا وریا پشت شیشه قرنطینه رفت؟
محرومیت ماشین سازی تبریز، فرصت شکوفایی دو فوتبالیست مهابادی و کرمانشاهی
نکته قابل بحث؛ مسی و یارانش باخت را از حریف پذیرفتند بدون کوچکترین رفتار غیر اخلاقی
پیروزی مقتدرانه اما بی تاثیر؛ نوش داروی جوانان پس از مرگ موکریان + جدول
کالبد شکافی سخنان رئیس کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال توسط یک جامعه شناس
تمرینات
زمان آغاز مرحله جدید تمرینات تیم ملی بوکس ایران مشخص شد
از سوی فدراسیون زمان آغاز مرحله جدید اردوی تیم ملی بوکس که در فروردین ماه با حضور ۱۰ بوکسور برگزار میشود، مشخص شد.
آیا واقعاً قدرت عضلات مرکزی، بخش ضروری یک برنامه تناسب اندام خوب است؟
داشتن عضلات مرکزی قوی، مزایای بی شماری را برای ورزشکاران، کارگران، افرادی که روی پا زیاد می ایستند، کودکان و بزرگسالان مسن ارائه می دهد. بنابراین افزایش قدرت عضلات مرکزی تنه، تنها برای ورزشکاران حرفه ای نیست. در این مقاله به بررسی کلی آناتومی عضلات مرکزی تنه می پردازیم و تفاوت های عضلات قوی و ضعیف را مورد ارزیابی قرار می دهیم.
کمپدلی 76 استعداد برتر را به اردوی تیم ملی والیبال دختران ایران دعوت کرد
الساندرا کمپدلی سرمربی تیم ملی زیر 16 سال دختر ایران 76 بازیکن منتخب المپیاد استعدادهای برتر را به اردوی انتخابی این تیم دعوت کرد تا تمرینات این تیم به صورت رسمی آغاز شود.
دور جدید تمرینات تیم ملی آبهای آرام ایران از پنجشنبه آغاز می شود
دور جدید تمرینات تیم ملی آبهای آرام ایران در دو بخش بانوان و آقایان الف و ب از روز پنجشنبه ۱۲ آبان آغاز میشود.
شرایط ثبت نام آزمون ورودی دوره مربیگری خصوصی بانوان (PT)
مرکز آموزش آکادمی ملی المپیک در خصوص آخرین شرایط و نحوه ثبت نام متقاضیان حضور در آزمون ورودی دوره مربیگری خصوصی بانوان (PT) اطلاعیه ای منتشر کرد.
ریکاوری عضلات پس از تمرین | چگونه به عضلات خود اجازه دهید التیام پیدا کنند
استراحت و ریکاوری به عضلات شما اجازه می دهد التیام یافته و شما را قوی تر کنند. برای سریعتر شدن و قویتر شدن، باید بدن خود را بیشتر تحت فشار قرار دهید.
لیست نفرات حاضر در اردوی تیم ملی آبهای آرام ب اعلام شد
لیست نفرات حاضر در اردوی تیم ملی آبهای آرام ب ایران در بخش بانوان و آقایان مشخص شد.
اردوی سه روزه ملی پوشان تکواندو در مازندران برگزار می شود
تیم ملی تکواندو آقایان ایران جهت برپایی یک اردوی سه روزه راهی استان مازندران خواهد شد.
کنترل وزن و نقش ورزش / چربی های اضافی را با ورزش بسوازنید
ورزش بخش مهمی از برنامه کنترل وزن افراد چاق را به خود اختصاص می دهد و تمام افراد چاق لازم است که فعالیت های ورزشی را در برنامه روزانه خود قرار دهند.
ارشید ناصری : با حمایت و تلاش، دراگونبوت ایران در قهرمانی جهان خواهد درخشید
ارشید ناصری سرمربی و ورزشکار تیم منتخب دراگونبوت مردان ایران گفت: تیم دراگونبوت با تلاش همه ورزشکاران و حمایت بزرگواران مهیای حضور قدرتمند در مسابقات قهرمانی جهان جمهوری چک است.
- « برگهٔ پیشین
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 7
- برگهٔ بعد »