تاریخ : دوشنبه, ۱۲ آبان , ۱۴۰۴ Monday, 3 November , 2025

در

03آبان
ساییدگی مفصل در زنان به چه دلایلی بسیار شایعتر از مردان است؟

ساییدگی مفصل در زنان به چه دلایلی بسیار شایعتر از مردان است؟

در سنین بالا سائیدگی مفصلی و ارتروز در بین زنان شایعتر از مردان است ولی علت آن تا کنون به درستی شناخته نشده است.

01آبان
مصرف امگا جادو می کند! (بخش دوم)

مصرف امگا جادو می کند! (بخش دوم)

در دومین بخش از مقاله منتشر شده توسط دکتری فیزیولوژی ورزشی با عنوان ” مصرف امگا جادو می کند! ” نگاهی خواهیم انداخت به توصیه یک پزشک به ورزشکاران و عموم مردم.

25مهر
آهن در عملکرد و توانایی ورزشکاران نقش مهمی ایفا می کند

آهن در عملکرد و توانایی ورزشکاران نقش مهمی ایفا می کند

ورزشکاران با توجه به فعالیت ورزشی نسبت به افراد عادی به آهن بیشتری نیاز دارند چرا که کمبود آهن (فقر آهن)درحین تمرین باعث اختلال در عملکرد ورزشکار از جمله خستگی زود هنگام، افت فشار، سرگیجه و تاری دید خواهد شد.

29شهریور
دوره آموزشی آسیب های شایع مچ پا در گیلان برگزار می شود

دوره آموزشی آسیب های شایع مچ پا در گیلان برگزار می شود

هیات پزشکی ورزشی استان گیلان دوره آموزشی آسیب های شایع مچ پا در ورزش را با تدریس دکتر محمد حیدر دوست فیزیوتراپ هیات صبح روز پنج شنبه ۳۱ شهریور در رشت برگزار کند.

02شهریور
حضور بانوان در دیدار استقلال و مس کرمان + وب سایت خرید بلیط بازی

حضور بانوان در دیدار استقلال و مس کرمان + وب سایت خرید بلیط بازی

باشگاه استقلال در خصوص حضور بانوان در مصاف تیم‌های استقلال و مس کرمان اطلاعیه ای صادر کرد.

12تیر
صعود قابل توجه تکواندوکاران در رده بندی جدید فدراسیون جهانی

صعود قابل توجه تکواندوکاران در رده بندی جدید فدراسیون جهانی

بر اساس آخرین رنکینگ اعلام شده از سوی فدراسیون جهانی تکواندو، جایگاه تکواندوکاران کشورمان در جدول رده بندی با تغییراتی همراه شد.

06تیر
رضایی در دوراهی استقلال و سپاهان / اولویت کاوه، تهران است

رضایی در دوراهی استقلال و سپاهان / اولویت کاوه، تهران است

از روزهای ابتدایی نقل و انتقالات ایران، زمرمه هایی مبنی بر احتمال حضور کاوه رضایی در استقلال به گوش می‌رسید.

25فروردین
چند توصیه کاربردی برای انجام ورزش در فصل بهار

چند توصیه کاربردی برای انجام ورزش در فصل بهار

با رسیدن فصل بهار و گرم شدن هوا ورزشکاران می توانند تغییراتی در برنامه ورزشی خود ایجاد کنند که ورزش آنها متناسب با این فصل باشد.با تغییر فصل احتمال کم شدن انگیزه برای ورزش بیشتر می شود و در این خصوص می توان با روش های مختلف بدن را با شرایط سازگار کرد تا عادت های ورزشی کنار گذاشته نشود.

03آبان
کرونا بهانه خوبی برای ورزش نکردن نیست!
دکتر نازنین آرین :

کرونا بهانه خوبی برای ورزش نکردن نیست!

دکتر نازنین آرین نایب رئیس هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه بااشاره به اهمیت ورزش کردن، گفت: کرونا نمی تواند بهانه ای برای ورزش نکردن افراد باشد.

01مهر
تغذیه ورزشکاران در ایام کرونا / آیا حذف وعده غذایی بخاطر تعطیلی باشگاه درست است؟
کارشناس تغذیه بررسی می کند؛

تغذیه ورزشکاران در ایام کرونا / آیا حذف وعده غذایی بخاطر تعطیلی باشگاه درست است؟

ورزشکاران از ترس افزایش وزن و تعطیلی باشگاه ها هیچ وعده غذایی را حذف نکنند. ورزشکاران در ایام کرونا باید تغذیه خود را مدیریت کنند.

 


کد اعلام وصول الکترونیکی