رفتن به بالا

  • متخصص طب فیزیکی شرح می دهد؛

    درمان نکردن “پای پرانتزی” موجب آسیب به مفصل زانو می شود

    پرانتزی شکل شدن پاها در کودکانی که تازه شروع به راه رفتن کرده‌اند معمولا خود به خود اصلاح می‌شود، اما گاهی اوقات درصورت عدم درمان پای پرانتزی با افزایش سن، احتمال آسیب مفصل زانو وجود دارد. به گزارش یاریزان؛ متخصص طب فیزیکی در گفتگو با سایت خبری ایمنا گفت: در حالت طبیعی ایستاده با زانوهای صاف، زمانی که قوزک‌ ها کنار یکدیگر قرار گرفته‌اند، نباید فاصله چندانی بین ...
  • پزشکی ورزشی؛

    چه موادی را بهتر است جهت کاهش زانو درد مصرف کنیم؟!

    زانو درد یک مشکل بسیار شایع است که به دلیل سایش مداوم و پارگی مفصل زانو رخ می دهد. این بیماری ممکن است در افراد مسن، جوانان و کودکان رخ دهد. زنان بیشتر در معرض زانو درد هستند تا مردان. محل دقیق درد زانو می تواند متفاوت باشد. درد می تواند در هر یک از ساختارهای استخوانی از جمله مفصل زانو (ران، ساق پا و استخوان نازک نی)، کاسه زانو (کشکک) و یا رباط ها و غضروف (منیسک) اتفاق ...
  • پزشکی - ورزشی

    درمان درد زانو و راه های پیشگیری از صدماتی که ممکن است به آن وارد شود

    درمان درد زانو شامل مصرف داروهایی برای تسکین درد و یا درمان عوارضی است که در زانو بوجود آمده است.   به گزارش یاریزان؛ برای صدمات مربوط به ورزش پزشک ممکن است فیزیوتراپی را به بیمار توصیه کند. این درمان، عملکرد طبیعی بدن را پس از آسیب، باز میگرداند. برخی افراد ممکن است به تزریق کورتیکواستروئید برای بهبود علائم آرتروز نیاز داشته باشند.گزینه جراحی برای افرادی ...
  • کشیدگی عضلانی و درمان آن به تشریح دکتر جمشید جهانی

    کشیدگی عضلانی یا اسپاسم عضلات ناحیه لگن و ران موجب درد عضله بخصوص درد کشاله ران می شودکشیدگی عضلات لگن از آسیب های شایع ورزشی است. این کشیدگی ها همچنین می توانند در اثر فعالیت های بدنی شدید در کسانی که آمادگی ندارند، هم ایجاد شوند.   به گزارش یاریزان؛ عضلات زیادی در ناحیه لگن و ران وجود دارند. این عضلات مسئول حرکات مفصل لگن در جهات مختلف هستند. گاهی اوقات این عضلات ...
  • فوق تخصص جراحی زانو پاسخ داد:

    چه افرادی بیشتر در معرض آسیب و پارگی رباط صلیبی هستند؟

    زانو یکی از مهم‌ترین مفاصل اندام تحتانی است که درحرکت، نقش کلیدی دارد. این مفصل از چهار رباط اصلی شامل رباط صلیبی قدامی، پشتی ، رباط‌های طرفی داخلی و خارجی از انتهای استخوان ران و ابتدای استخوان ساق و نازک‌نی تشکیل‌شده است.   لادن سلطانی: زانو یکی از مهم‌ترین مفاصل اندام تحتانی است که درحرکت، نقش  کلیدی دارد. این مفصل از چهار رباط اصلی شامل رباط‌های صلیبی ...