رفتن به بالا

  • پس از مشخص شدن نتایج دسته 49 کیلوگرم مسابقات قهرمانی نوجوانان دختر ایران، شراره احمدنژاد با کسب مدال طلای مجموع بر سکوی نخست ایستاد. به گزارش یاریزان؛ رقابت های دسته 49 کیلوگرم دختران درچارچوب مسابقات وزنه برداری قهرمانی نوجوانان کشور، صبح امروز 21 شهریور با شناسایی نفرات برتر در حرکات یک ضرب، دو ضرب و مجموع پایان یافت. نتایج رقابت های دسته 49 کیلوگرم به شرح زیر است: حرکت یک ضرب: نفر اول: شراره احمدنژاد از آذربایجان غربی با مهار وزنه 44 کیلوگرم نفر دوم: حوریه فتوحی از گیلان با مهار وزنه 43 کیلوگرم نفر سوم: فاطمه مالمیر از همدان با مهار وزنه 38 کیلوگرم حرکت دو ضرب: نفر اول: شراره احمدنژاد از آذربایجان غربی با مهار وزنه 56 کیلوگرم نفر دوم: حوریه فتوحی از گیلان با مهار وزنه 50 کیلوگرم نفر سوم: زهرا سلطانی از زنجان با مهار وزنه 46 کیلوگرم مجموع: نفر اول: شراره احمدنژاد از آذربایجان غربی با مهار وزنه 100 کیلوگرم نفر دوم: حوریه فتوحی از گیلان با مهار وزنه 93 کیلوگرم نفر سوم: زهرا سلطانی از زنجان با مهار وزنه 81 کیلوگرم شایان ذکر است؛ شراره احمدنژاد فرزند طه احمدنژاد پیشکسوت وزنه بردار مهابادی وو خواهد احمد احمدنژاد دارنده مدال آسیایی مسابقات وزنه برداری می باشد.
    ستاره جدید وزنه برداری مهاباد؛

    شراره احمدنژاد مدال طلای مسابقات وزنه برداری نوجوانان ایران را برگردن آویخت

    پس از مشخص شدن نتایج دسته 49 کیلوگرم مسابقات قهرمانی نوجوانان دختر ایران، شراره احمدنژاد با کسب مدال طلای مجموع بر سکوی نخست ایستاد. به گزارش یاریزان؛ مسابقات وزنه برداری قهرمانی نوجوانان کشور رده سنی 16 و 17 سال در بخش بانوان، صبح امروز 21 شهریورماه در سالن شهید چاغروند مجموعه ورزشی تختی خرم آباد آغاز شد. رقابت های دسته 49 کیلوگرم دختران با شناسایی نفرات برتر در حرکات ...
  • حافظ قشقایی نماینده کرمانشاهی دسته ۶۷ کیلوگرم وزنه برداری ایران به مدال برنز دو ضرب بازی های کشورهای اسلامی دست یافت. به گزارش یاریزان؛ حافظ قشقایی ملی پوش دسته ۶۷ کیلوگرم وزنه برداری ایران موفق شد صاحب مدال برنز بازی های کشورهای اسلامی شود. نماینده دسته ۶۷ کیلوگرم وزنه برداری کشورمان با مهار وزنه ۱۲۷ کیلوگرم در جایگاه نهم حرکت یکضرب مسابقات وزنه برداری بازیهای کشورهای اسلامی قرار گرفت. حافظ قشقایی ملی پوش دسته ۶۷ کیلوگرم تیم وزنه برداری ایران دقایقی پیش در پنجمین دوره بازیهای همبستگی کشورهای اسلامی به روی تخته رفت و با مهار وزنه ۱۲۷ کیلوگرم در جایگاه نهم این دسته قرار گرفت. وی در اولین حرکت یکضرب وزنه ۱۲۰ کیلوگرمی را بالای سر برد، در دومین حرکت وزنه ۱۲۷ کیلوگرمی را مهار کرد و در سومین حرکت نتوانست وزنه ۱۳۲ کیلوگرمی را مهار کند و با این رکورد در جایگاه نهم جدول حرکت یکضرب قرار گرفت. آدخامجوف ارگاشف از ازبکستان با مهار وزنه ۱۴۱ کیلوگرم در جایگاه نخست این حرکت قرار دارد. وزنه بردار کرمانشاهی در حرکت اول دوضرب وزنه 162 کیلوگرمی را مهار کرد. وی در حرکت دوم موق به مهار وزنه 172 کیلوگرمی شد اما در حرکت سوم نتوانست وزنه 175 کیلوگرمی را مهار کند تا مدال برنز را بر گردن بیاویزد. قشقایی در مجموع هم با رکورد 299 در رده پنجم قرار گرفت. در این دسته یوسف گنچ از ترکیه با رکورد 174 کیلوگرم به مدال طلای دو ضرب رسید. مدال طلای مجموع هم به ارگاشف وزنه بردار ازبکستان با رکورد 314 رسید. در رقابت های گروه A این دسته ۱۳ وزنه بردار از کشورهای ایران، اوگاندا، ترکیه، امارات متحده، ازبکستان، عربستان،اردن، اندونزی، عمان، ترکمستان و آذربایجان حضور دارند.

    حافظ قشقایی مدال برنز مسابقات وزنه برداری بازی های کشورهای اسلامی را بر گردن انداخت

    حافظ قشقایی نماینده کرمانشاهی دسته ۶۷ کیلوگرم وزنه برداری ایران به مدال برنز دو ضرب بازی های کشورهای اسلامی دست یافت. به گزارش یاریزان؛ حافظ قشقایی ملی پوش دسته ۶۷ کیلوگرم وزنه برداری ایران موفق شد صاحب مدال برنز بازی های کشورهای اسلامی شود. نماینده دسته ۶۷ کیلوگرم وزنه برداری کشورمان با مهار وزنه ۱۲۷ کیلوگرم در جایگاه نهم حرکت یکضرب مسابقات وزنه برداری بازیهای ...
  • پوپک بسامی نماینده دسته ۵۵ کیلوگرم وزنه برداری کشورمان با مهار وزنه ۷۱ کیلوگرم در جایگاه سوم حرکت یکضرب مسابقات وزنه برداری بازیهای کشورهای اسلامی قرار گرفت. به گزارش یاریزان؛ پوپک بسامی نماینده کرمانشاهی دسته ۵۵ کیلوگرم تیم وزنه برداری بانوان ایران دقایقی پیش در پنجمین دوره بازیهای همبستگی کشورهای اسلامی به روی تخته رفت و با مهار وزنه ۷۱ کیلوگرم در جایگاه سوم این دسته قرار گرفت. وی در اولین حرکت یکضرب وزنه ۶۹ کیلوگرمی را بالای سر برد، در دومین حرکت وزنه ۷۱ کیلوگرمی را مهار کرد و در نهایت وزنه ۷۵ کیلوگرمی را مهار کرد اما هیات ژوری با بررسی و بازدید حرکت، آخرین تلاش بسامی را مردود اعلام کرد تا وی با ۷۱ کیلوگرم در جایگاه سوم حرکت یکضرب قرار گرفته و آماده رقابت در حرکت دوضرب شود. کریستینا شرمتووا از ترکمستان با مهار وزنه ۸۹ کیلوگرم در جایگاه نخست این حرکت قرار دارد.

    بسامی به مدال برنز مسابقات وزنه برداری بازیهای کشورهای اسلامی رسید

    پوپک بسامی نماینده دسته ۵۵ کیلوگرم وزنه برداری کشورمان با مهار وزنه ۷۱ کیلوگرم به مدال برنز مجموع دسته ۵۵ کیلوگرم مسابقات وزنه برداری بازیهای کشورهای اسلامی قرار گرفت. به گزارش یاریزان؛ پوپک بسامی نماینده کرمانشاهی دسته ۵۵ کیلوگرم تیم وزنه برداری بانوان ایران دقایقی پیش در پنجمین دوره بازیهای همبستگی کشورهای اسلامی به روی تخته رفت و با مهار وزنه ۷۱ کیلوگرم در ...
  • شاید شما هم متوجه چنین صداهایی در مفاصل بدنتان شده و نگران باشید که آیا این وضعیت طبیعی است یا غیرطبیعی؟ اما صدا دادن مفاصل گاهی نگران‌کننده است و باید به آن توجه کرد، شاید برای بسیاری از افراد، به‌ویژه ورزشکاران، این سوال پیش بیاید که صدای کدام مفاصل طبیعی و کدام مفاصل نگران‌کننده است؟ و اینکه تا چه حد باید صدای مفاصل را جدی بگیرند؟ و آیا قابل درمان است؟‌ فیتامین در این مطلب به تمام پرسش‌ها و نگرانی‌های شما پاسخ قطعی داده، پس تا پایان این مطلب صبور باشید.
    در هنگام تمرین یا مسابقه؛

    بدترین آسیب های ورزشی که ممکن است یک ورزشکار با آن موجه شود!

    آسیب های ورزشی که تحت عنوان صدمات ورزشی شناخته می‌شوند، جراحاتی هستند که هنگام تمرین یا ورزش کردن رخ می دهند و به طور کلی به صورت حاد یا مزمن ایجاد می شوند. به گزارش یاریزان و به نقل از خبرگزاری ایسنا، آسیب های ورزشی ممکن است در کسانی که به طور مرتب فعالیت ندارند، قبل از آغاز ورزش به طور صحیح بدنشان را گرم نمی کنند، فشار تمرینی آن ها بالا است یا در اثر برخورد ورزشکاران ...
  • یکی از شایع ترین اختلالات در انحنای ستون فقرات، گودی بیش از حد کمر (لوردوز) است. بسیاری از ما علت کمردردهای خود را گودی بیش از حد کمر می دانیم. این گودی بیش از حد چیست؟ چرا به وجود می آید؟ اصولا آیا کمر انحنایی دارد؟ در صورتی که ستون فقرات را از نیم رخ نگاه کنید، متوجه وجود یک سری فرورفتگی ها و برجستگی هایی در قسمت های مختلف آن خواهید شد. در حالت طبیعی، فقرات گردن دارای یک انحنا به سمت داخل، فقرات پشتی دارای انحنا به سمت خارج و ناحیه ی کمر دارای انحنای رو به جلو می باشند.
    مدرس حرکات اصلاحی تشریح می کند؛

    گودی کمر و انحنای ستون فقرات + علت های شایع و حرکات اصلاحی

    یکی از شایع ترین اختلالات در انحنای ستون فقرات، گودی بیش از حد کمر (لوردوز) است. بسیاری از ما علت کمردردهای خود را گودی بیش از حد کمر می دانیم. این گودی بیش از حد چیست؟ چرا به وجود می آید؟ اصولا آیا کمر انحنایی دارد؟ در صورتی که ستون فقرات را از نیم رخ نگاه کنید، متوجه وجود یک سری فرورفتگی ها و برجستگی هایی در قسمت های مختلف آن خواهید شد. در حالت طبیعی، فقرات گردن دارای یک ...
  • عارضه پشت صاف از جمله عوارضی که به منظور این بهبود آن می توان با محوریت حرکات کششی، وضعیت به وجود آمده را بهبود بخشید.
    صافی قسمت فوقانی پشت یا وضعیت نظامی؛

    عارضه پشت صاف و حرکات اصلاحی برای رفع آن

    عارضه پشت صاف از جمله عوارضی که به منظور این بهبود آن می توان با محوریت حرکات کششی، وضعیت به وجود آمده را بهبود بخشید. به گزارش یاریزان و به نقل از خبرگزاری ایسنا، به صافی قسمت فوقانی پشت وضعیت نظامی نیز می گویند و مشخصه این وضعیت، کاهش قوس پشتی و پایین افتادگی استخوان کتف و ترقوه است (کتف ها از پشت به همدیگر نزدیک شده اند)، علاوه بر این همراه با وضعیت پشت صاف، وضعیت صاف ...
  • رضا درکه ورزشکار کرمانشاهی با ثبت ۵ هزار و ۹۴۶ حرکت در آیتم میل باستانی در مدت یکساعت توانست نام خود را در کتاب رکورد های ملی ایران ثبت کند.

    ورزشکار کرمانشاهی با ثبت ۵ هزار و ۹۴۶ حرکت رکورد میل باستانی ایران را شکست

    رضا درکه ورزشکار کرمانشاهی با ثبت ۵ هزار و ۹۴۶ حرکت در آیتم میل باستانی در مدت یکساعت توانست نام خود را در کتاب رکورد های ملی ایران ثبت کند. به گزارش یاریزان؛ هادی رضایی مسئول ثبت رکورد فدراسیون ورزش های همگانی که به عنوان داور در این رکورد گیری حضور داشت تصریح کرد: رضا درکه درخواست بیشترین تعداد میل زدن با میل های ۵ کیلوگرمی در یکساعت را داده بودند که قبلاً این رکورد ...
کد اعلام وصول الکترونیکی