یادداشت
لیگ فوتسال استان آذربایجان غربی به جنجال کشیده شد / لزوم بازنگری در ساختار مدیریتی این رشته
تاثیر عدالت در توزیع امکانات صنعتی بر توسعه ورزش در استانهای محروم ایران
آیا شهرداری ها مجاز به تیم داری هستند؟ قانون می گوید نه اما واقعیت چیز دیگریست!
تغذیه و رژیم غذایی چه نقشی در پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا دارد؟
تغذیه ورزشی در زمستان / چند نکته مهم برای بهبود عملکرد
درباره تلخ ترین تصویر این روزهای فوتبال ایران / چرا وریا پشت شیشه قرنطینه رفت؟
محرومیت ماشین سازی تبریز، فرصت شکوفایی دو فوتبالیست مهابادی و کرمانشاهی
نکته قابل بحث؛ مسی و یارانش باخت را از حریف پذیرفتند بدون کوچکترین رفتار غیر اخلاقی
پیروزی مقتدرانه اما بی تاثیر؛ نوش داروی جوانان پس از مرگ موکریان + جدول
کالبد شکافی سخنان رئیس کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال توسط یک جامعه شناس
حرکت
محمد چاپاش مدال طلای مسابقات قهرمانی وزنه برداری نوجوانان ایران را بر گردن آویخت
محمد چاپاش وزنه بردار مهابادی صاحب مدال طلای مسابقات قهرمانی نوجوانان ایران در دسته ۵۵ کیلوگرم پسران شد.
نایب قهرمانی بانوان کردستانی در رقابتهای وزنهبرداری قهرمانی نوجوانان ایران
رقابتهای وزنهبرداری نوجوانان دختر کشور با نایب قهرمانی تیم بانوان کردستان در این مسابقات به کار خود پایان داد.
دیانا کورانی دومین مدال تاریخ وزنه برداری دختران آذربایجان غربی را بر گردن آویخت
دیانا کورانی ورزشکار مهابادی عصر امروز دومین مدال طلای تاریخ وزنه برداری دختران آذربایجان غربی را بر گردن آویخت
آنیتا فیضی مدال طلای مسابقات وزنه برداری قهرمانی نوجوانان دختر ایران را کسب کرد
آنیتا فیضی ورزشکار بانه ای با کسب مدال طلای دسته ۴۵ کیلوگرم مسابقات وزنه برداری قهرمانی نوجوانان دختر ایران برجایگاه نخست ایستاد.
شراره احمدنژاد مدال طلای مسابقات وزنه برداری نوجوانان ایران را برگردن آویخت
پس از مشخص شدن نتایج دسته ۴۹ کیلوگرم مسابقات قهرمانی نوجوانان دختر ایران، شراره احمدنژاد با کسب مدال طلای مجموع بر سکوی نخست ایستاد.
حافظ قشقایی مدال برنز مسابقات وزنه برداری بازی های کشورهای اسلامی را بر گردن انداخت
حافظ قشقایی نماینده کرمانشاهی دسته ۶۷ کیلوگرم وزنه برداری ایران به مدال برنز دو ضرب بازی های کشورهای اسلامی دست یافت.
بسامی به مدال برنز مسابقات وزنه برداری بازیهای کشورهای اسلامی رسید
پوپک بسامی نماینده دسته ۵۵ کیلوگرم وزنه برداری کشورمان با مهار وزنه ۷۱ کیلوگرم در جایگاه سوم حرکت یکضرب مسابقات وزنه برداری بازیهای کشورهای اسلامی قرار گرفت.
بدترین آسیب های ورزشی که ممکن است یک ورزشکار با آن موجه شود!
آسیب های ورزشی که تحت عنوان صدمات ورزشی شناخته میشوند، جراحاتی هستند که هنگام تمرین یا ورزش کردن رخ می دهند و به طور کلی به صورت حاد یا مزمن ایجاد می شوند. به گزارش یاریزان و به نقل از خبرگزاری ایسنا، آسیب های ورزشی ممکن است در کسانی که به طور مرتب فعالیت ندارند، […]
گودی کمر و انحنای ستون فقرات + علت های شایع و حرکات اصلاحی
یکی از شایع ترین اختلالات در انحنای ستون فقرات، گودی بیش از حد کمر (لوردوز) است. بسیاری از ما علت کمردردهای خود را گودی بیش از حد کمر می دانیم.
عارضه پشت صاف و حرکات اصلاحی برای رفع آن
عارضه پشت صاف از جمله عوارضی که به منظور این بهبود آن می توان با محوریت حرکات کششی، وضعیت به وجود آمده را بهبود بخشید.