رفتن به بالا

  • حرکات اصلاحی برای اسکولیوز در مادران

    با انجام چند حرکات اصلاحی می توان برای بهبود عارضه اسکولیوز در مادران اقداماتی انجام داد. اگر تا به حال از نزدیک افرادی را دیده باشید که سمتی از بدن آن‌ها از سمتی دیگر پایین‌تر بوده یا مرکزیت بدن، که ناف است، از محور عمودی بدن خارج شده است، می‌توان گفت که احتمالا فرد دچار اسکولیوز یا کجی ستون فقرات است. این عارضه را به صورت کاملا واضح می‌توانید در برخی از افراد ...
  • نتایج کامل مسابقات وزنه برداری قهرمانی بانوان ایران

    نتایج کامل و نفرات برتر مسابقات وزنه برداری قهرمانی بانوان ایران به میزبانی اهواز مشخص شد. به گزارش یاریزان؛ مسابقات وزنه برداری قهرمانی بانوان کشور از روز یکشنبه 7 اسفند با حضور 143 وزنه بردار از 27 استان، به مدت سه روز در اهواز برگزار شد.   استان های البرز، تهران، خراسان رضوی، خوزستان، کردستان و فارس هر یک با 10 وزنه بردار در این مسابقات شرکت کرده اند. رقابت در ...
  • نتایج مسابقات وزنه برداری قهرمانی جوانان ایران در بخش دختران مشخص شد

    مسابقات وزنه برداری قهرمانی جوانان ایران در بخش دختران با مشخص شدن نتایج و معرفی نفرات برتر به کار خود پایان داد. به گزارش یاریزان؛ مسابقات وزنه برداری قهرمانی جوانان کشور و انتخابی تیم ملی جوانان ایران در بخش دختران ۱۵ و ۱۶ دی ماه در سالن غدیر شهر قزوین برگزار شد. در این رقابت ها ۴۲ وزنه‌بردار از ۱۷ استان ایران بر روی تخته رفتند.   نتایج مسابقات وزنه برداری ...
  • بازگشت کیانوش رستمی با مدال نقره یکضرب جهان به جاده المپیک

    کیانوش رستمی وزنه بردار ملی پوش ایران با کسب مدال نقره حرکت یک ضرب دسته ۸۹ کیلوگرم قهرمانی جهان به جمع ورزشکاران حاضر در رنکینگ المپیک بازگشت. به گزارش یاریزان؛ رقابت گروه A دسته ۸۹ کیلوگرم وزنه برداری قهرمانی ۲۰۲۲ جهان در بوگوتا کلمبیا برگزار شد و وزنه بردار مطرح ایران تا یک قدمی مدال مجموع جهان پیش رفت اما در نهایت چهارم شد. ملی پوش کرمانشاهی ایران در یک ضرب رکورد ...
  • معرفی نفرات برتر مسابقات ژیمناستیک هنری پسران ایران

    مسابقات ژیمناستیک هنری پسران ایران با معرفی نفرات و تیم های برتر در دو بخش بزرگسالان و جوانان برگزار شد. به گزارش یاریزان؛ مسابقات ژیمناستیک هنری پسران قهرمانی کشور از روز ۱۶ آذرماه به میزبانی استان زنجان آغاز شد و روز جمعه ۱۸ آذرماه با معرفی نفرات برتر به پایان رسید. در این مسابقات ۲۲ استان شرکت داشتند که در بخش جوانان ۷۴ ورزشکار و در بخش بزرگسالان ۵۵ ورزشکار به ...
  • درمان پای پرانتزی با ورزش کردن قابل انجام است؟!

    در مطلبی کوتاه که توسط علی شعبانی فرد کارشناس حرکات اصلاحی منتشر شده است عنوان درمان پای پرانتزی با ورزش کردن را مورد بررسی قرار خواهیم داد. پای پرانتزی در اصلاح لاتین از آن به عنوان ژنوواروم یاد می شود؛ ژنو به معنای زانو واروم به معنای خم شدن به سمت بیرون است پس با این معنی عارضه پای پرانتزی را می توان اینگونه تعریف کرد. عارضه ای که در آن زانو ها از حالت طبیعی خارج می ...
  • نتایج لیگ برتر وزنه برداری ایران | نفرات برتر هشت وزن در روز نخست مشخص شدند

    نتایج کامل روز اول مسابقات لیگ برتر وزنه برداری ایران در دسته های 55، 61، 67، 73، 81، 89 و 96 کیلوگرم مشخص شد. به گزارش یاریزان؛ هفته اول مسابقات وزنه برداری لیگ برتر باشگاه های ایران از امروز دوشنبه 23 آبان ماه، به مدت دو روز و با حضور هفت تیم در تالار مسابقات فدراسیون وزنه برداری در مجموعه آزادی تهران آغاز شده است. در هفته نخست این مسابقات در مجموع 56 وزنه بردار در 10 گروه ...
  • در دسته 73 کیلوگرم؛

    شاهین مقصودی مدال نقره مسابقات وزنه برداری نوجوانان ایران را بر گردن اویخت

    شاهین مقصودی ورزشکار سنندجی مدال نقره مسابقات قهرمانی نوجوانان وزنه برداری ایران در دسته 73 کیلوگرم پسران را بدست آورد. به گزارش یاریزان؛ رقابت های گروه A دسته 73 کیلوگرم پسران درچارچوب مسابقات وزنه برداری قهرمانی نوجوانان ایران، امروز 29 شهریور در سالن شهید چاغروند مجموعه ورزشی تختی شهر خرم آباد برگزار و با شناسایی نفرات برتر در حرکات یکضرب، دوضرب و مجموع پایان ...
  • در دسته 61 کیلوگرم؛

    شایان احمدنژاد مدال طلای مسابقات وزنه برداری نوجوانان ایران را بر گردن آویخت

    شایان احمدنژاد وزنه بردار مهابادی صاحب مدال طلای مسابقات قهرمانی وزنه برداری نوجوانان ایران در دسته 61 کیلوگرم پسران شد. به گزارش یاریزان؛ رقابت های گروه A دسته 61 کیلوگرم پسران درچارچوب مسابقات وزنه برداری قهرمانی نوجوانان ایران، امروز 29 شهریور در سالن شهید چاغروند مجموعه ورزشی تختی شهر خرم آباد برگزار و با شناسایی نفرات برتر در حرکات یکضرب، دوضرب و مجموع پایان ...
  • گروه A دسته 55 کیلوگرم پسران؛

    محمد چاپاش مدال طلای مسابقات قهرمانی وزنه برداری نوجوانان ایران را بر گردن آویخت

    محمد چاپاش وزنه بردار مهابادی صاحب مدال طلای مسابقات قهرمانی نوجوانان ایران در دسته 55 کیلوگرم پسران شد. به گزارش یاریزان؛ رقابت های گروه A دسته 55 کیلوگرم پسران در چهار چوب مسابقات وزنه برداری قهرمانی نوجوانان کشور، امروز 29 شهریور در سالن شهید چاغروند مجموعه ورزشی تختی شهر خرم آباد برگزار و با شناسایی نفرات برتر در حرکات یکضرب، دوضرب و مجموع پایان یافت. محمد چاپاش ...
کد اعلام وصول الکترونیکی