تاریخ : سه‌شنبه, ۱۶ تیر , ۱۴۰۵ Tuesday, 7 July , 2026

سلامت

30آوریل
ورزش همگانی؛ کلید سلامت، نشاط و توسعه پایدار جامعه
✍️ سامان صادق امیری | خبرنگار

ورزش همگانی؛ کلید سلامت، نشاط و توسعه پایدار جامعه

ورزش همگانی به عنوان یکی از مؤثرترین راهکارهای ارتقای سلامت جسمی و روانی مردم، نقش محوری در تقویت انسجام اجتماعی و کاهش هزینه‌های نظام سلامت ایفا می‌کند. توصیه‌های رهبر معظم انقلاب، اهمیت این موضوع را دوچندان کرده و مسئولان را به گسترش فرهنگ ورزش در تمام اقشار جامعه فراخوانده است. به گزارش یاریزان؛ ورزش همگانی […]

14ژانویه
جام تنیس روی میز سلامت در استان کردستان برگزار شد

جام تنیس روی میز سلامت در استان کردستان برگزار شد

جام تنیس روی میز “سلامت” در استان کردستان در دو رده سنی با معرفی نفرات برتر برگزار شد.

26نوامبر
ارائه هرگونه خدمات غیر ورزشی (تداخلات درمانی، سولاریوم و…) در باشگاه های ورزشی ممنوع است

ارائه هرگونه خدمات غیر ورزشی (تداخلات درمانی، سولاریوم و…) در باشگاه های ورزشی ممنوع است

کمیته نظارت بر سلامت اماکن ورزشی کشور تصریح کرد که ارائه هرنوع خدمات غیر ورزشی (تداخلات درمانی، سولاریوم و…) در باشگاه های ورزشی ممنوع است.

09نوامبر
سلامت روان معلولین ورزشکار را چگونه می توان ارتقا داد؟!

سلامت روان معلولین ورزشکار را چگونه می توان ارتقا داد؟!

در مطلبی کوتاه به بررسی بخش اول مقاله راه های ارتقاء سلامت روان در معلولین ورزشکار که توسط دکتر امین ضمیری نوشته شده است، خواهیم پرداخت.

27آگوست
سوء تغذیه در کارمندان جدی است

سوء تغذیه در کارمندان جدی است

دکتر مجتبی خادم مسئول کمیته تغذیه هیات پزشکی ورزشی استان سمنان به مناسبت روز کارمند در خصوص سوء تغذیه در کارمندان مطلبی را منتشر کرد.

22جولای
توصیه های مهم تغذیه ای هنگام آلودگی هوا با گرد و غبار و ریزگردها

توصیه های مهم تغذیه ای هنگام آلودگی هوا با گرد و غبار و ریزگردها

یافته های مطالعات حاکی از آن است که قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا با طیف وسیعی از اثرات بر سیستم تنفسی و قلبی عروقی و افزایش مرگ و میر همراه است.

19جولای
چگونه قلب سالم تری داشته باشیم؟

چگونه قلب سالم تری داشته باشیم؟

در مطلبی کوتاه و با استناد به نظرات یک کارشناس ارشد تغذیه به این سوال پاسخ خواهیم داد چگونه قلب سالم تری داشته باشیم؟

12جولای
خواب برای حفظ سلامت جسم و روان ضروری است / اثرات کم خوابی حاد بر عملکرد بدنی

خواب برای حفظ سلامت جسم و روان ضروری است / اثرات کم خوابی حاد بر عملکرد بدنی

خواب برای حفظ سلامت جسم و روان ضروری است. نشان داده شده است که حافظه را تقویت می‌نماید، احساسات را تنظیم می‌کند، عملکردهای متابولیک را بهبود می‌بخشد.

08جولای
تمرینات هوازی اولویت بیماران سرطانی

تمرینات هوازی اولویت بیماران سرطانی

جهت شناخت تمرینات هوازی ابتدا باید در مطلبی کوتاه به مفهوم ورزش هوازی بپردازیم.

08ژوئن
اهدای خون و نقش آن در سلامتی | از کاهش وزن تا محافظت از قلب و کبد

اهدای خون و نقش آن در سلامتی | از کاهش وزن تا محافظت از قلب و کبد

با اهدای خون مستمر در بازه‌ های زمانی استاندارد می‌ توانیم علاوه بر به دست آوردن سلامتی، از ابتلا به بیماری هایی نظیر سرطان کبد و پانکراس ایمن بمانیم.

 


کد اعلام وصول الکترونیکی