رفتن به بالا

  • کارشناس تغذیه بررسی می کند؛

    تغذیه ورزشکاران در ایام کرونا / آیا حذف وعده غذایی بخاطر تعطیلی باشگاه درست است؟

    ورزشکاران از ترس افزایش وزن و تعطیلی باشگاه ها هیچ وعده غذایی را حذف نکنند. ورزشکاران در ایام کرونا باید تغذیه خود را مدیریت کنند. به گزارش یاریزان؛ محبوبه عسکری کارشناس تغذیه اظهار داشت: به دلیل شیوع کرونا و تعطیلی باشگاه های ورزشی برخی از ورزشکاران اقدام به حذف وعده های غذایی می کنند که این کار اشتباه است و باید به جای حذف، حجم وعده های غذایی کم شود. این متخصص ...
  • رییس فدراسیون پزشکی ورزشی خبر داد؛

    پیگیری فعالیت های ورزشی پس از تعطیلی سراسری چگونه خواهد بود؟

    رییس فدراسیون پزشکی ورزشی اعلام کرد که پس از پایان محدودیت‌های سراسری (۳۰ مرداد ۱۴۰۰) مشاغل مرتبط با فعالیت باشگاه های ورزشی می‌توانند بر اساس تقسیم‌بندی صورت گرفته که از سوی ستاد ملی مقابله با کرونا مدنظر قرار گرفته است، فعالیت کنند. به گزارش یاریزان و به نقل ازخبرگزاری ایسنا، بر اساس آخرین اصلاحیه طرح مدیریت هوشمند محدودیت‌های متناسب با وضعیت و روند بیماری ...
  • دکتر مدبر در گفتگو با برنامه رادیویی؛

    اهمیت ورزش در دوران شیوع ویروس کرونا

    دکتر مدبر رئیس هیات پزشکی ورزشی استان قزوین در برنامه رادیویی به اهمیت نقش ورزش در دوران شیوع ویروس کرونا پرداخت. به گزارش یاریزان؛ دکتر محمدرضا مدبر رئیس هیات پزشکی ورزشی استان قزوین در برنامه رادیویی "شما بپرسید" با موضوع ورزش در دوران بیماری کرونا گفت: ویروس کرونا که از سال 2019 از شهر ووهان چین شروع شد و اکنون در 4 نوع آلفا، بتا، گاما و دلتا (انگلیسی، جنوب آفریقایی، ...
  • از سوی رئیس فدراسیون پزشکی و ورزشی مطرح شد؛

    گروه بندی جدید فعالیت باشگاه های ورزشی اعلام شد | رفع بخشی از مشکلات ورزشکاران

    رئیس فدراسیون پزشکی جزئیات گروه بندی جدید فعالیت باشگاه های ورزشی را در چهل و هفتمین جلسه ستاد مقابله با کرونا در ورزش اعلام کرد. به گزارش یاریزان؛ دکتر غلامرضا نوروزی در این جلسه که در محل فدراسیون پزشکی ورزشی و با شرکت اعضای ستاد برگزار شد، گفت: با توجه به دغدغه های جدی باشگاهداران در زمینه پیگیری فعالیت های ورزشی در زمان پاندمی کرونا، فدراسیون پزشکی ورزشی پس از ...
  • پس از انجام تست PCR ؛

    ندا شهسواری به کرونا مبتلا شد / شوک به اردوی تیم ملی تنیس روی میز بانوان ایران

    ندا شهسواری بانوی کرمانشاهی و پر افتخار تنیس روی میز ایران به کرونا مبتلا شد. به گزارش یاریزان؛ ندا شهسواری کاپیتان تیم ملی تنیس روی میز بانوان ایران به ویروس کووید ۱۹ مبتلا شد. شهسواری که خود را مهیای حضور در اردوی تیم ملی تنیس روی میز بانوان می کرد روز گذشته پس از انجام تست در کرمانشاه مشخص شد به ویروس کرونا مبتلا و جواب تست PCR وی مثبت اعلام شده است. ملی پوش تنیس ...
  • کارشناس تغذیه تشریح می کند؛

    نقش تغذیه‌ سالم در بالا بردن مقاومت بدن در مقابل بسیاری از بیماری ها

    تغذیه‌ سالم می‌تواند مقاومت بدن را بالا ببرد و در مقابله و محافظت انسان ها با بسیاری از بیماری ها نقش بسزایی ایفا کند. توصیه می شود ازهمه گروه های اصلی درشت مغذی ها و ریز مغذی ها استفاده شود از پروتئین ها انواع گوشت از نوع کم چرب، تخم مرغ بخصوص سفیده، حبوبات، لبنیات از نوع کم چرب شیر و ماست بخصوص لبنیات حاوی پروبیوتیک به میزان لازم در برنامه غذایی استفاده شود. از ...
  • دکتر امید قادری بررسی می کند؛

    زمان حیاتی برای فعالیت ورزشی در دوران گسترش ویروس کرونا در جهان

    فعالیت ورزشی با شدت ملایم باعث افزایش پاسخ ایمنی سازشی مناسب می شود در مقابل، ورزش شدید و طولانی مدت به ویروس اجازه می دهد تا جای بهتری در بدن میزبان پیدا کند و باعث آسیب رسانی بیشتر در این دوران شود. تمام دنیا درگیر ویروس کروناست و میلیون‌ها نفر در سراسر جهان را آلوده کرده است. از طرفی ترس از این ویروس سبب شده بسیاری از افراد در خانه مانده و خود را قرنطینه کنند. حال ...
  • رئیس هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه :

    ۵۴ باشگاه ورزشی متخلف در کرمانشاه پلمب شدند

    پس از اعلام موج جدید ویروس کرونا و تعطیلی اماکن ورزشی، رئیس هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه از پلمب 54 باشگاه متخلف خبر داد. به گزارش یاریزان؛ دکتر امید قادری رئیس هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه اظهار داشت: طبق بازدید بعمل آمده توسط کمیته نظارت استان کرمانشاه از ۳۷۴ باشگاه ورزشی در سطح استان، تعداد ۵۴ باشگاه متخلف پلمب شد. وی در ادامه با بیان اینکه به تمامی باشگاه های متخلف ...
  • بررسی شرایط ویژه ماه مبارک رمضان ۱۴۰۰؛

    تاثیر ورزش و تغذیه در زمان روزه داری برای مقابله با کرونا

    ساعت روزه داری در ماه مبارک رمضان سال ۱۴۰۰ حدود ۱۵ ساعت است و این ماه با ویژگی های خاص خود، تغییراتی در شیوه زندگی افراد نظیر حجم مصرف آب و غذا، کاهش وعده های غذایی، فعالیت بدنی روزانه و چرخه خواب ایجاد میکند. همچنین باتوجه به اینکه که در وضعیت اپیدمی ویروس کرونا قرار داریم و نشان داده شده است که ویروس ها در محیط اسیدی بهتر می توانند رشد کنند بنابراین اگر ویروس کرونا ...
  • رییس فدراسیون پزشکی ورزشی تشریح می کند؛

    جزییات تزریق واکسن کرونا به ۴۳۷ ورزشکار کادر اجرایی المپیک و پارالمپیک

    رییس فدراسیون پزشکی ورزشی ضمن تشریح روند و جزییات تزریق واکسن کرونا برای ورزشکاران و کادر اجرایی به منظور حضور در المپیک و پارالمپیک که تعداد آن‌ها به ۴۳۷ نفر می‌رسد، تصریح کرد که امکان تزریق برای هیچ فرد متفرقه ای وجود ندارد. به گزارش یاریزان؛ دکتر غلامرضا نوروزی در گفت و گو با خبرگزاری ایسنا، در رابطه با واکسیناسیون ورزشکاران المپیکی و پاراالمپیکی، اظهار کرد: چه ...