تاریخ : چهارشنبه, ۲۸ خرداد , ۱۴۰۴ Wednesday, 18 June , 2025

چاقی

31تیر
چاقی و نقش تغذیه در آن / لازم است نحوه تغذیه و فعالیت انسان ها تغییر کند!
کارشناس تغذیه تشریح می کند؛

چاقی و نقش تغذیه در آن / لازم است نحوه تغذیه و فعالیت انسان ها تغییر کند!

چاقی یکی از مشکلات عمده عصر حاضر و یکی از عمده ترین علل قابل پیشگیری مرگ و میر در سرتاسر جهان می باشد.

13بهمن
آیا چاقی و اضافه وزن باعث ناباروری می شود؟

آیا چاقی و اضافه وزن باعث ناباروری می شود؟

ناباروری از سوی سازمان جهانی بهداشت به عنوان یکی از مهمترین مشکلات بهداشت عمومی مطرح است و آمارها نشان می دهد نزدیک به ۸۱ میلیون فرد نابارور در سراسر دنیا وجود دارد.

07بهمن
فعالیت بدنی منظم، دشمن اضافه وزن و چاقی در کودکان و نوجوانان

فعالیت بدنی منظم، دشمن اضافه وزن و چاقی در کودکان و نوجوانان

آیا کاهش فعالیت بدنی منظم، ارتباط مستقیمی با اضافه وزن و چاقی در کودکان و نوجوانان دارد؟

06بهمن
پیاده روی و افزایش تحرک برای کنترل وزن

پیاده روی و افزایش تحرک برای کنترل وزن

ترویج پیاده روی و افزایش تحرک برای کنترل وزن افزایش شیوع و ابتلا به اضافه وزن و چاقی پس از اپیدمی کرونا، معضلات بسیار زیادی برای جوامع به وجود آورده است.

30دی
نمک باعث افزایش وزن می شود؟ / میزان مجاز مصرف آن چقدر است؟

نمک باعث افزایش وزن می شود؟ / میزان مجاز مصرف آن چقدر است؟

نمک جزو چاشنی هایی است که نگرانی های بسیاری در مورد مصرف زیاد آن مطرح شده است. میزان مجاز نمک مصرفی یک قاشق مرباخوری در روز است، در حالی که که در ایران مصرف آن دو برابر میزان توصیه شده است.

07آبان
رژیم های غذایی مد روز برای کاهش وزن تا چه حد میتوانند خطرناک باشند؟

رژیم های غذایی مد روز برای کاهش وزن تا چه حد میتوانند خطرناک باشند؟

رژیم های غذایی مد روز برای کاهش وزن | چاقی یکی از مشکلات سلامتی مهم در دنیا است که علاوه بر مشکلات پاتوفیزیولوژیک، مشکلات اجتماعی و روانی را نیز ایجاد کرده است.

18مهر
مصرف امگا جادو می کند! (بخش اول)

مصرف امگا جادو می کند! (بخش اول)

امگا | تحقیقات جالبی از دنیای تغذیه در حال ظهور است که نشان می دهد چربی های ضروری در رژیم غذایی ما می توانند کنترل قابل توجهی بر روی ژن های کلیدی متابولیک در سلول های ما اعمال کنند، به ویژه آنهایی که با ذخیره چربی، سوزاندن چربی و سنتز گلیکوژن درگیر هستند.

14شهریور
کنترل وزن و نقش ورزش / چربی های اضافی را با ورزش بسوازنید

کنترل وزن و نقش ورزش / چربی های اضافی را با ورزش بسوازنید

ورزش بخش مهمی از برنامه کنترل وزن افراد چاق را به خود اختصاص می دهد و تمام افراد چاق لازم است که فعالیت های ورزشی را در برنامه روزانه خود قرار دهند.

05شهریور
سوء تغذیه در کارمندان جدی است

سوء تغذیه در کارمندان جدی است

دکتر مجتبی خادم مسئول کمیته تغذیه هیات پزشکی ورزشی استان سمنان به مناسبت روز کارمند در خصوص سوء تغذیه در کارمندان مطلبی را منتشر کرد.

15مرداد
چگونه به مفاصل آسیب می رسانید؟ / بررسی ۱۶ عامل مهم

چگونه به مفاصل آسیب می رسانید؟ / بررسی ۱۶ عامل مهم

در مطلبی کوتاه با بررسی ۱۶ عامل مهم به این سوال پاسخ خواهیم داد که چگونه می توانیم به مفاصل خود آسیب برسانیم؟

 


کد اعلام وصول الکترونیکی