تاریخ : چهارشنبه, ۲۴ تیر , ۱۴۰۵ Wednesday, 15 July , 2026

روش

23اکتبر
راه رفتن صحیح و پیاده روی عامل جلوگیری از ابتلا به بیماری های سخت

راه رفتن صحیح و پیاده روی عامل جلوگیری از ابتلا به بیماری های سخت

امروزه نشان داده شده که راه رفتن صحیح و پیاده روی یکی از بهترین ورزش ها برای جلوگیری و درمان بیماری های قلبی، پوکی استخوان، چربی بیش از حد خون، قند خون (دیابت) و بسیاری دیگر از بیماریها می باشد.

25سپتامبر
مهدی نیکوکار مدال طلای مسابقات بین المللی شطرنج جام استاد تفریشی را کسب کرد

مهدی نیکوکار مدال طلای مسابقات بین المللی شطرنج جام استاد تفریشی را کسب کرد

مهدی نیکوکار شطرنجباز ایلامی موفق شد مدال طلای بخش استاندارد جدول اساتید مسابقات بین المللی شطرنج جام استاد تفریشی را بر گردن بیاویزد.

21آگوست
تعدیل کننده های هورمونی و متابولیک همیشه دوپینگ محسوب خواهند شد

تعدیل کننده های هورمونی و متابولیک همیشه دوپینگ محسوب خواهند شد

طبق لیست مواد و روشهای ممنوعه سال 2022 سازمان جهانی مبارزه با دوپینگ، استفاده مدولاتورهای ( تعدیل کننده های ) هورمونی و متابولیک در همه مواقع (در حین مسابقات و خارج از مسابقات) برای ورزشکاران ممنوع می باشد و به منزله انجام دوپینگ بحساب خواهند آمد.

27ژوئن
مکمل ورزشی چیست و چه کاربردی دارد؟ + نحوه تشخیص مکمل مجاز

مکمل ورزشی چیست و چه کاربردی دارد؟ + نحوه تشخیص مکمل مجاز

در دنیای امروز مکمل های ورزشی جایگاه ویژه ای در بین ورزشکاران پیدا کرده اند اما آیا همه این مکمل ها مجاز هستند؟ آیا راهی برای تشخیص این امر وجود دارد؟  در مطلبی کوتاه یک داروساز به این پرسش ها پاسخ خواهد داد.

22فوریه
استرس خود را چگونه کنترل کنیم؟ / چه راهکار هایی برای ورزشکاران توصیه می شود؟

استرس خود را چگونه کنترل کنیم؟ / چه راهکار هایی برای ورزشکاران توصیه می شود؟

استرس | ورزشکاران در دوران کرونا نه تنها از نظر فیزیکی بلکه از نظر روانی تحت تاثیر قرار گرفته اند و به منظور رهایی از اثرات منفی باید مسیر تمرینی خود را تا حد امکان حفظ کنند. تنهایی، افسردگی و اضطراب و استرس می تواند به دلیل افزایش ابهام نسبت به آینده رخ دهد و […]

21دسامبر
لیست ممنوعه 2022 وادا از یازدهم دی ماه اجرایی می شود

لیست ممنوعه 2022 وادا از یازدهم دی ماه اجرایی می شود

لیست ممنوعه سال 2022 سازمان جهانی مبارزه با دوپینگ که در جلسه 14 سپتامبر (30 شهریور) کمیته اجرایی این سازمان بین المللی مصوب گردیده، از11 دی ماه اجرایی می شود.

13آگوست
نفرات برتر یازدهمین دوره مسابقات کشوری شطرنج معرفی شدند
به میزبانی دره شهر استان ایلام؛

نفرات برتر یازدهمین دوره مسابقات کشوری شطرنج معرفی شدند

مسابقات کشوری شطرنج با حضور 51 شرکت کننده به میزبانی شهرستان دره شهر استان ایلام با معرفی نفرات برتر به کار خود پایان داد.

03جولای
۱۰ اشتباه رایج در کاهش وزن | از رژیم های بد تا مشاوره جراحی نادرست
دکتری فیزیولوژی ورزشی بررسی می کند؛

۱۰ اشتباه رایج در کاهش وزن | از رژیم های بد تا مشاوره جراحی نادرست

افزایش و یا کاهش وزن به دغده ای جدی برای برخی افراد تبدیل شده است و گاه به صدمات جبران ناپذیری ختم می شود، در مطلبی کوتاه به بررسی ۱۰ اشتباه رایج در انتخاب روش های کاهش وزن خواهیم پرداخت.

30می
نحوه صعود و سقوط تیم ها در مرحله دوم مسابقات لیگ دسته سوم فوتبال ایران
از سوی سازمان لیگ اعلام شد؛

نحوه صعود و سقوط تیم ها در مرحله دوم مسابقات لیگ دسته سوم فوتبال ایران

نحوه صعود و سقوط تیم ها در مرحله دوم مسابقات لیگ دسته سوم فوتبال ایران در فصل ۱۴۰۰-۱۳۹۹ اعلام شد.

08می
آب درمانی یکی از بهترین روش ها برای درمان بیماران دارای التهاب مفصلی است
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز:

آب درمانی یکی از بهترین روش ها برای درمان بیماران دارای التهاب مفصلی است

دکتر داوودی با اشاره به اینکه بیماری های مفصلی یکی از شایع ترین بیماری ها در جهان می باشند گفت:آب درمانی یکی از بهترین شیوه های درمان برای این بیماران است.

 


کد اعلام وصول الکترونیکی