تاریخ : چهارشنبه, ۲۵ تیر , ۱۴۰۴ Wednesday, 16 July , 2025

کم

19مرداد
ملحاظات پزشکی در ورزش بانوان
متخصص بیماری های داخلی تشریح می کند؛

ملحاظات پزشکی در ورزش بانوان

دکتر لاله حاکمی متخصص بیماری های داخلی در مطلبی کوتاه به تشریح ملحاظات پزشکی در ورزش بانوان پرداخته است که بر اساس مباحث ذیل خواهیم خواند:

31خرداد
بی تحرکی چه بلایی سر ستون فقرات می‌آورد؟
متخصص حرکات اصلاحی بررسی می کند؛

بی تحرکی چه بلایی سر ستون فقرات می‌آورد؟

متخصص حرکات اصلاحی و آسیب های ورزشی هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه گفت: بی تحرکی ایام کرونا باعث افزایش چندبرابری دردهای ناحیه گردن و کمر بین مردم شده است.

30خرداد
نقش آب در پیشگیری از خستگی و آسیب ورزشکاران
دکتری فیزیولوژی ورزشی بررسی می کند؛

نقش آب در پیشگیری از خستگی و آسیب ورزشکاران

آب نقش مهم و اساسی در سلامت موجودات و بخصوص ورزشکاران دارد. وظایف مهم زیر بخشی از وظایف آب در بدن است.

20اردیبهشت
ورزش اشتها را زیاد می کند یا باعث کاهش وزن خواهد شد؟!
بررسی یک سوال مهم؛

ورزش اشتها را زیاد می کند یا باعث کاهش وزن خواهد شد؟!

انجام متعادل و مداوم ورزش نه تنها باعث زیاد شدن اشتها نمی شود بلکه به کاهش وزن کمک می کند.

11اسفند
اختلال خواب در ورزشکاران / از علل شایع تا راه های کنترل
متخصص بیماری های داخلی بررسی می کند؛

اختلال خواب در ورزشکاران / از علل شایع تا راه های کنترل

اختلال خواب در ورزشکاران یکی از مشکلات شایع محسوب می شود که می تواند عملکرد ورزشکار را تا حد قابل توجهی در روز بعد چه در زندگی روزمره، تمرین یا نتایج مسابقه تحت تاثیر قرار دهد چرا که یک فرد بالغ برای بازسازی انرژی های از دست رفته خود در طول روز، نیاز به دست کم ۸ ساعت خواب شبانه دارد.

13اردیبهشت
مدیرکل ورزش و جوانان ایلام: برای جبران خسارات ناشی از کرونا تسهیلاتی تعلق خواهد گرفت

مدیرکل ورزش و جوانان ایلام: برای جبران خسارات ناشی از کرونا تسهیلاتی تعلق خواهد گرفت

مدیر کل ورزش و جوانان استان ایلام : برای جبران خسارات باشگاه داران آسیب دیده از ویروس کرونا تسهیلاتی کم بهره در نظر گرفته شده است. به گزارش یاریزان؛ مظفر علی شائی اهمیت فعالیت باشگاه های ورزشی را که متاثر از بیماری کرونا دچار مشکلات اقتصادی شده اند را از دغدغه های این اداره کل […]

 


کد اعلام وصول الکترونیکی