رفتن به بالا

  • متخصص بیماری های داخلی بررسی می کند؛

    فشار خون و ورزش | از پیشگیری تا درمان

    نقش ورزش در پیشگیری و درمان فشار خون بالا کاملاً شناخته شده است و ورزش در هر سه سطح پیشگیری از فشارخون موثر است.   تشخیص فشارخون بالا یک بیماری خاموش است و در بسیاری از موارد تا مرحله ای که موجب آسیب ارگان های بدن نشده باشد، بدون علامت است. به همین علت، از بیماری هایی است که باید مورد غربالگری قرار گیرد، یعنی حتی در افراد بدون علامت هم باید هر از گاه کنترل ...
  • متخصص بیماری های داخلی بررسی می کند؛

    نقش ورزش در پیشگیری از بیماری های بزرگسالی

    شیوه زندگی نادرست و در راس آن بی تحرکی و عادات تغذیه ای نامناسب موجب افزایش چشمگیر شیوع بیماری های غیر واگیر در اغلب کشورهای صنعتی و رو به صنعتی شده است. پیشگیری از بیماری ها سه سطح دارد و نقش ورزش و فعالیت های فیزیکی در هر سه سطح آن تاثیرات چشمگیری دارد. فعالیت جسمانی منظم و برنامه ریزی شده نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن غیر واگیر و درمان آنها و ارتقای ...
  • بررسی یک مطلب علمی؛

    چگونه ورزش می تواند با افزایش سن از حافظه ما مراقبت کند؟!

    با افزایش سن ، عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن کاهش می یابد و خطر ابتلا به بیماری عصبی مانند بیماری آلزایمر افزایش می یابد. با افزایش سن، میکروگلیاها در پاکسازی آسیب کارایی کمتری پیدا می کند و توانایی کمتری در جلوگیری از بیماری و التهاب را دارد. این بدان معنی است که التهاب عصبی می تواند پیشرفت کند و عملکرد مغز از جمله حافظه را مختل کند. ورزش می تواند این میکروگلیاها را ...
  • با استناد به منابع علمی؛

    انجام فعالیت بدنی ضروری است / ورزش ضامن سلامتی افراد جامعه خواهد بود

    با وجود شواهد گسترده درباره منافع شناخته شده فعالیت بدنی، هنوز هم گزارش هایی از سراسر دنیا نشان دهنده درصد بالای افراد غیرفعال است، بنابراین نیاز به مداخلاتی برای تغییر این رفتارها به شدت احساس می شود. به گزارش یاریزان؛ فعالیت بدنی، بخش اساسی سلامت عمومی جامعه است. فعالیت بدنی منظم، مولفه اساسی یک زندگی سالم است. برای افراد بزرگ سال میزان ورزش و فعالیت بدنی با شدت ...
  • عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز:

    آب درمانی یکی از بهترین روش ها برای درمان بیماران دارای التهاب مفصلی است

    دکتر داوودی با اشاره به اینکه بیماری های مفصلی یکی از شایع ترین بیماری ها در جهان می باشند گفت:آب درمانی یکی از بهترین شیوه های درمان برای این بیماران است. به گزارش یاریزان؛ عضو هیات رئیسه هیات پزشکی ورزشی فارس بیان کرد: بیماری های مفصلی در صورت درمان نشدن باعث فقر حرکتی، اختلال در راه رفتن، کاهش کیفیت زندگی و در نهایت تحت تاثیر قرار گرفتن شرایط زندگی می شوند. وی ...
  • در ایام قرنطینه؛

    تحرک و ورزش های خانگی بهترین راهکار برای مبارزه با بیماری های قلبی و عروقی

    دکتر محسن داودی : بهترین راهکار برای مبارزه با بیماری های قلبی عروقی در ایام قرنطینه تحرک و ورزش های خانگی می باشد. به گزارش یاریزان؛ عضو هیات رئیسه هیات پزشکی ورزشی فارس بیان کرد در حال حاضر و با توجه به تمرکز ساختار بهداشت و درمان کشورها بر بحران بیماری کرونا و توجه کمتر به شیوع بیماری‌ های غیرواگیر، فعالیت ‌های ورزشی را می‌توان به عنوان یک واکسن و راه حل اساسی ...
  • آسمانی شدن کشتی گیر کرمانشاهی؛

    فریدون قنبری قهرمان اسبق کشتی آزاد جهان و آسیا درگذشت

    فریدون قنبری قهرمان سابق کشتی جوانان جهان به دلیل بیماری پانکراتیت حاد (التهاب لوزالمعده) شنبه 28 فروردین ماه 1400 در کرمانشاه درگذشت. به گزارش یاریزان؛ فریدون قنبری، دارنده مدال‌های طلای کشتی آزاد جوانان جهان ۱۹۹۷ و طلای بزرگسالان آسیا ۲۰۰۴ بود و چند روز قبل در محل زادگاهش یعنی کرمانشاه تحت عمل جراحی قرار گرفته بود و در بخش مراقبت‌های ویژه بستری بود. این کشتی‌گیر ...
  • مدیرکل ورزش و جوانان استان ایلام:

    مهلت پرداخت تسهیلات به اماکن ورزشی آسیب دیده از کرونا تمدید شد

    مدیرکل ورزش و جوانان استان ایلام از تمدید مهلت پرداخت تسهیلات به موسسین اماکن ورزشی خصوصی آسیب دیده از شیوع بیماری کرونا خبر داد. به ګزارش یاریزان؛ مدیرکل ورزش و جوانان استان ایلام از تمدید مهلت پرداخت و اعطای تسهیلات به موسسین اماکن ورزشی خصوصی آسیب دیده از شیوع بیماری کرونا خبر داد. مظفر علی شائی بیان داشت: با عنایت به توافقات و هماهنگی های صورت گرفته فی مابین ...
  • نوری : برگزاری هر ۴ روز مسابقه مصدومیت ها را زیاد می کند/کاهش دستمزد؟ چرا که نه

    محمد نوری کاپیتان تیم فوتبال پارس جنوبی جم گفت: فشردگی مسابقات تبعات خاصی دارد و باید ببینیم بازیکنان با 15 روز تمرین توان دارند 3-4 روز یک بار مسابقه بدهند؟ به گزارش یاریزان و به نقل از خبرگزاری فارس، محمد نوری در گفت‌وگو با برنامه تهران ورزشی و در خصوص ایام قرنطینه، اظهار داشت: باید در قرنطینه خودمان را سرگرم کنیم و امیدوارم هر چه زودتر از شر این ویروس منحوس خلاص شویم ...
  • محموله کمک های حامد سهراب نژاد در حلقه سبد بیماران کرونایی سنندج

    محموله کمک های خیرخواهانه حامد سهراب نژاد به مردم شهر سنندج برای مقابله با ویروس کرونا به این شهر رسید. به گزارش یاریزان و به نقل از دو هفته نامه "پاله وان" حامد سهراب نژاد بازیکن با سابقه بسکتبال و از مفاخر ورزش استان کردستان، این روزها به دنبال تهیه ماسک، مواد ضد عفونی کننده و تجهیزات لازم برای مقابله با بیماری کرونا برای مردم این استان است. او بخشی از این تجهیزات ...