تاریخ : شنبه, ۲۰ بهمن , ۱۴۰۳ Saturday, 8 February , 2025

بیماری

11دی
نفرات برتر مسابقات پاراکانو قهرمانی کشور مشخص شدند
با درخشش دو قایقران از مهاباد و کرمانشاه؛

نفرات برتر مسابقات پاراکانو قهرمانی کشور مشخص شدند

با برگزاری مسابقات قهرمانی کشور پاراکانو نفرات برتر در کلاس‌های مختلف بانوان و آقایان مشخص شدند.

18مرداد
نقش فعالیت بدنی مناسب در خودمراقبتی چیست؟

نقش فعالیت بدنی مناسب در خودمراقبتی چیست؟

خودمراقبتی، گام نخست سلامت است، به این معنی که همه ما بیاموزیم چگونه از خود مراقبت کنیم و در این راه نقش فعالیت بدنی مناسب اجتناب ناپذیر است.

03خرداد
گوهر آبسالان: دویدم تا سرطان را شکست دادم / یک سال از دیدن فرزندان محروم بودم
قهرمان دوومیدانی استان ایلام؛

گوهر آبسالان: دویدم تا سرطان را شکست دادم / یک سال از دیدن فرزندان محروم بودم

داستان زندگی‌اش را می‌نویسد؛ داستانی غریب و در عین حال، آشنا. چیزی بین یأس و امید، توامان. گوهر آبسالان معنای زندگی ا‌ست

23اسفند
شست کج پا و درمان آن با ورزش ها و حرکات اصلاحی

شست کج پا و درمان آن با ورزش ها و حرکات اصلاحی

بی توجهی به سلامت پا باعث بروز بیماری هایی مثل شست پای کج (هالوکس والگوس) می شود که التهاب و درد مفصل انگشت پا را به همراه دارد.

30دی
نمک باعث افزایش وزن می شود؟ / میزان مجاز مصرف آن چقدر است؟

نمک باعث افزایش وزن می شود؟ / میزان مجاز مصرف آن چقدر است؟

نمک جزو چاشنی هایی است که نگرانی های بسیاری در مورد مصرف زیاد آن مطرح شده است. میزان مجاز نمک مصرفی یک قاشق مرباخوری در روز است، در حالی که که در ایران مصرف آن دو برابر میزان توصیه شده است.

21دی
چگونه با آرتریت هیپ ورزش کنیم؟

چگونه با آرتریت هیپ ورزش کنیم؟

در مطلبی کوتاه و از دیدگاه متخصص ارتوپدی، فلوشیپ آرتروسکوپی شانه ، زانو و صدمات ورزشی مبحث ” چگونه با آرتریت هیپ ورزش کنیم؟ ” را بررسی خواهیم کرد.

15دی
الگوی غذایی منظم در کنترل اسکیزوفرنی تا چه حد اهمیت دارد؟
یک دکترای تغذیه مطرح کرد:

الگوی غذایی منظم در کنترل اسکیزوفرنی تا چه حد اهمیت دارد؟

دارنده مدرک دکترای تغذیه در خصوص اهمیت الگوی غذایی منظم در کنترل اسکیزوفرنی گفت: اسکیزوفرنی یا روان‌گسیختگی یک اختلال روانی شدید است که به صورت روان پریشی (سایکوز) و اغلب همراه با بدگمانی (پارانویا) و هذیان ظاهر می شود.

01آبان
راه رفتن صحیح و پیاده روی عامل جلوگیری از ابتلا به بیماری های سخت

راه رفتن صحیح و پیاده روی عامل جلوگیری از ابتلا به بیماری های سخت

امروزه نشان داده شده که راه رفتن صحیح و پیاده روی یکی از بهترین ورزش ها برای جلوگیری و درمان بیماری های قلبی، پوکی استخوان، چربی بیش از حد خون، قند خون (دیابت) و بسیاری دیگر از بیماریها می باشد.

31شهریور
نداشتن فعالیت های بدنی از دلایل اصلی آلزایمر بشمار می آید
به مناسبت روز جهانی آلزایمر:

نداشتن فعالیت های بدنی از دلایل اصلی آلزایمر بشمار می آید

آلزایمر یک بیماری زوال عصبی است که با شروع تدریجی و پیشرفت مداوم همراه است و به مرور با تاثیر بر حافظه و توانایی های ذهنی دیگر مانند تفکر، استدلال و قضاوت، فرد را در انجام وظایف روزمره زندگی با مشکلات متعدد مواجه می کند.

28تیر
چگونه قلب سالم تری داشته باشیم؟

چگونه قلب سالم تری داشته باشیم؟

در مطلبی کوتاه و با استناد به نظرات یک کارشناس ارشد تغذیه به این سوال پاسخ خواهیم داد چگونه قلب سالم تری داشته باشیم؟

 


کد اعلام وصول الکترونیکی