تاریخ : شنبه, ۷ شهریور , ۱۴۰۵ Saturday, 29 August , 2026

روش

۰۱آبان
راه رفتن صحیح و پیاده روی عامل جلوگیری از ابتلا به بیماری های سخت

راه رفتن صحیح و پیاده روی عامل جلوگیری از ابتلا به بیماری های سخت

امروزه نشان داده شده که راه رفتن صحیح و پیاده روی یکی از بهترین ورزش ها برای جلوگیری و درمان بیماری های قلبی، پوکی استخوان، چربی بیش از حد خون، قند خون (دیابت) و بسیاری دیگر از بیماریها می باشد.

۰۳مهر
مهدی نیکوکار مدال طلای مسابقات بین المللی شطرنج جام استاد تفریشی را کسب کرد

مهدی نیکوکار مدال طلای مسابقات بین المللی شطرنج جام استاد تفریشی را کسب کرد

مهدی نیکوکار شطرنجباز ایلامی موفق شد مدال طلای بخش استاندارد جدول اساتید مسابقات بین المللی شطرنج جام استاد تفریشی را بر گردن بیاویزد.

۳۰مرداد
تعدیل کننده های هورمونی و متابولیک همیشه دوپینگ محسوب خواهند شد

تعدیل کننده های هورمونی و متابولیک همیشه دوپینگ محسوب خواهند شد

طبق لیست مواد و روشهای ممنوعه سال 2022 سازمان جهانی مبارزه با دوپینگ، استفاده مدولاتورهای ( تعدیل کننده های ) هورمونی و متابولیک در همه مواقع (در حین مسابقات و خارج از مسابقات) برای ورزشکاران ممنوع می باشد و به منزله انجام دوپینگ بحساب خواهند آمد.

۰۶تیر
مکمل ورزشی چیست و چه کاربردی دارد؟ + نحوه تشخیص مکمل مجاز

مکمل ورزشی چیست و چه کاربردی دارد؟ + نحوه تشخیص مکمل مجاز

در دنیای امروز مکمل های ورزشی جایگاه ویژه ای در بین ورزشکاران پیدا کرده اند اما آیا همه این مکمل ها مجاز هستند؟ آیا راهی برای تشخیص این امر وجود دارد؟  در مطلبی کوتاه یک داروساز به این پرسش ها پاسخ خواهد داد.

۰۳اسفند
استرس خود را چگونه کنترل کنیم؟ / چه راهکار هایی برای ورزشکاران توصیه می شود؟

استرس خود را چگونه کنترل کنیم؟ / چه راهکار هایی برای ورزشکاران توصیه می شود؟

استرس | ورزشکاران در دوران کرونا نه تنها از نظر فیزیکی بلکه از نظر روانی تحت تاثیر قرار گرفته اند و به منظور رهایی از اثرات منفی باید مسیر تمرینی خود را تا حد امکان حفظ کنند. تنهایی، افسردگی و اضطراب و استرس می تواند به دلیل افزایش ابهام نسبت به آینده رخ دهد و […]

۳۰آذر
لیست ممنوعه 2022 وادا از یازدهم دی ماه اجرایی می شود

لیست ممنوعه 2022 وادا از یازدهم دی ماه اجرایی می شود

لیست ممنوعه سال 2022 سازمان جهانی مبارزه با دوپینگ که در جلسه 14 سپتامبر (30 شهریور) کمیته اجرایی این سازمان بین المللی مصوب گردیده، از11 دی ماه اجرایی می شود.

۲۲مرداد
نفرات برتر یازدهمین دوره مسابقات کشوری شطرنج معرفی شدند
به میزبانی دره شهر استان ایلام؛

نفرات برتر یازدهمین دوره مسابقات کشوری شطرنج معرفی شدند

مسابقات کشوری شطرنج با حضور 51 شرکت کننده به میزبانی شهرستان دره شهر استان ایلام با معرفی نفرات برتر به کار خود پایان داد.

۱۲تیر
۱۰ اشتباه رایج در کاهش وزن | از رژیم های بد تا مشاوره جراحی نادرست
دکتری فیزیولوژی ورزشی بررسی می کند؛

۱۰ اشتباه رایج در کاهش وزن | از رژیم های بد تا مشاوره جراحی نادرست

افزایش و یا کاهش وزن به دغده ای جدی برای برخی افراد تبدیل شده است و گاه به صدمات جبران ناپذیری ختم می شود، در مطلبی کوتاه به بررسی ۱۰ اشتباه رایج در انتخاب روش های کاهش وزن خواهیم پرداخت.

۰۹خرداد
نحوه صعود و سقوط تیم ها در مرحله دوم مسابقات لیگ دسته سوم فوتبال ایران
از سوی سازمان لیگ اعلام شد؛

نحوه صعود و سقوط تیم ها در مرحله دوم مسابقات لیگ دسته سوم فوتبال ایران

نحوه صعود و سقوط تیم ها در مرحله دوم مسابقات لیگ دسته سوم فوتبال ایران در فصل ۱۴۰۰-۱۳۹۹ اعلام شد.

۱۸اردیبهشت
آب درمانی یکی از بهترین روش ها برای درمان بیماران دارای التهاب مفصلی است
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز:

آب درمانی یکی از بهترین روش ها برای درمان بیماران دارای التهاب مفصلی است

دکتر داوودی با اشاره به اینکه بیماری های مفصلی یکی از شایع ترین بیماری ها در جهان می باشند گفت:آب درمانی یکی از بهترین شیوه های درمان برای این بیماران است.

 


کد اعلام وصول الکترونیکی