رفتن به بالا

  • مدیر کل ورزش و جوانان ایلام: سرانه ورزشی استان در جایگاه ۱۵ ایران است

    مدیر کل ورزش و جوانان استان ایلام با بیان اینکه سرانه ورزشی استان در جایگاه ۱۵ کشور قرار دارد گفت: در سال گذشته ورزشکاران ایلامی موفق به کسب ۱۳۱ مدال کشوری، ۳ مدال آسیایی، ۱۱۹ مدال بین المللی و ۷ مدال جهانی شدند. به گزارش یاریزان؛ مظفر علیشائی مدیر کل ورزش و جوانان استان ایلام در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری فارس در مورد وضعیت و جایگاه ورزش استان گفت: در استان ایلام ...
  • مکمل ورزشی چیست و چه کاربردی دارد؟ + نحوه تشخیص مکمل مجاز

    در دنیای امروز مکمل های ورزشی جایگاه ویژه ای در بین ورزشکاران پیدا کرده اند اما آیا همه این مکمل ها مجاز هستند؟ آیا راهی برای تشخیص این امر وجود دارد؟ در مطلبی کوتاه یک داروساز به این پرسش ها پاسخ خواهد داد. مکمل ها فرآورده های خوراکی هستند که از یک یا ترکیبی از مواد خام و یا فرآوری شده از جمله ویتامین ها، املاح، اسیدهای آمینه و مشتقات آنها، آنزیم ها، فیبرها، آنتی ...
  • علت ایست قلبی در بین ورزشکاران چیست؟

    ایست قلبی از جمله موارد مهمی است که جان ورزشکاران به ویژه پیشکسوتان بالای ۳۵ سال را با خطر مواجه کرده است و این مشکل، باری دیگر جان یک فوتبالیست ۵۰ ساله را در شیراز گرفتٰ تا توصیه یک استاد دانشگاه به ورزشکاران را به دنبال داشته باشد. رسول احمدی ۲۷ خردادماه ۱۴۰۱ به هنگام بازی با تیم پیشکسوتان در مجموعه ورزشی محله ابیوردی شیراز در سن ۵۰ سالگی به دلیل ایست قلبی جان باخت تا ...
  • پایان مسابقات بین المللی پاراگلایدر به میزبانی شهرستان مریوان

    مسابقات بین المللی پاراگلایدر به میزبانی مریوان با معرفی نفرات برتر و برگزاری آیین اختتامیه به کار خود پایان داد. به گزارش یاریزان؛ نخستین دوره از مسابقات بین المللی پاراگلایدر فرود دقت 2CAT (FAI) در ایران از روز 25 خردادماه به همت اداره ورزش و جوانان مریوان و کمیته ورزش‌های هوایی استان و شهرستان مریوان در کنار دریاچه زیبای زریبار مریوان آغاز شد و جمعه 27 خردادماه به کار ...
  • اعتبار ۲۵۰ میلیارد تومانی پروژه‌های ورزشی کرمانشاه در سفر رییس جمهور

    به گفته مدیرکل ورزش و جوانان استان کرمانشاه، حدود 250 میلیارد تومان اعتبار برای تکمیل و اتمام و حفظ و نگهداری پروژه‌های ورزشی کرمانشاه در سفر ریاست جمهوری به استان تخصیص پیدا خواهد کرد. به گزارش یاریزان؛ صابر رحیمی در حاشیه برگزاری مجمع عادی سالیانه هیات اسکیت استان کرمانشاه در گفت و گو با خبرگزاری ایسنا، با اشاره به در پیش بودن سفر ریاست جمهوری به کرمانشاه، اظهار ...
  • فعالیت بدنی و نقش آن در سلامت بانوان

    امروزه ورزش و فعالیت بدنی در جامعه به یک امر مهم تبدیل شده و این اهمیت برای بانوان قابل انکار نیست. چرا که بانوان، رکن اصلی جامعه و خانواده به شمار می آیند و خانواده ای سالم است که مادر آن سالم باشد، فعالیت بدنی در ارتباطات خانوادگی و افزایش توانایی افراد برای فعالیت های گوناگون زندگی اجتماعی سهم بسزایی دارد. تاثیرات جسمانی فعالیت بدنی در بانوان علاوه بر تاثیر بر ...
  • نکاتی درباره ویتامین C و اهمیت مصرف آن در ورزشکاران

    ویتامین C یک ویتامین ضروری محلول در آب با قدرت انتی اکسیدانی قوی است که در بدن ساخته نمی شود و به طور طبیعی به وفور در میوه و سبزیجات تازه مانند بروکلی ، فلفل ها، جوانه گندم، توت فرنگی و کیوی وجود دارد. این ویتامین به رشد و ترمیم آسیب و تسهیل کلاژن کمک می کند. نام های دیگر این ویتامین اسید اسکوربیک،کلسیم اسکوربات ،سدیم اسکوربات این ویتامین بسیاری از بخش های بدن ...
  • وزیر ورزش: ۱۶۰ میلیارد تومان به حوزه ورزش آذربایجان غربی اختصاص داده شده است

    وزیر ورزش و جوانان ایران گفت: حدود ۱۶۰ میلیارد تومان برای اتمام، تجهیز و مرمت فضاهای ورزشی و تسریع در اتمام پروژه های نیمه تمام استان در نظر گفته شده است که میتوان بخش قابل توجهی از آن را به شهرستان اشنویه اختصاص داد. به گزارش یاریزان؛ دکتر سید حمید سجادی در خصوص بودجه تخصیص داده شده به ورزش آذربایجان غربی در سفر هیات دولت، گفت: در این سفر بعنوان نماینده ویژه رییس ...
  • سندرم خستگی مزمن را بشناسیم

    سندرم خستگی مزمن با بروز علائمی مانند احساس خستگی شدید، بیشتر با درد عضلانی و سر درد، تب خفیف، علائم گوارشی و حساسیت غدد لنفاوی که دست کم ۶ ماه طول بکشد تعریف می شود. علت این بیماری در صورتی مطرح می شود که دلایل جسمی و روانی دیگری آن را توجیه نکند. این خستگی ممکن است با اختلال در حافظه و تمرکز، گلو درد، درد مفاصل و اختلال خواب همراه باشد. این سندرم ۵۰ درصد از فعالیت های ...
  • چگونه ورزش ما را در برابر سرطان محافظت می کند؟

    دکتر زهرا خسروی زادگان در مطلبی کوتاه به این موضوع خواهد پرداخت که چگونه ورزش ما را در برابر سرطان محافظت می کند؟ بی تحرکی احتمال ابتلا به سرطان را در انسان افزایش می دهد. علاوه بر این در درازمدت منجر به نیاز بیشتر به دارو، بستری در بیمارستان و ملاقات بیشتر با پزشک می شود. با توجه به بررسی های انجام شده، ۳۵ درصد افراد ۱۵ تا ۶۴ ساله کشور در اوقات فراغت خویش هیچگونه ...