رفتن به بالا

  • دکتر محمد مهرتاش بیان می کند؛

    نوشیدنی های ورزشی چه تاثیری در عملکرد ورزشکاران خواهند داشت؟

    نوشیدنی های ورزشی ممکن است با جایگزین کردن مواد مغذی از دست رفته در عضلات، به بهبود عملکرد شما در انجام یک ورزش کمک کنند. نوشیدنی های ورزشی موادی هستند که از آب، قندها، مقادیر کمی مواد معدنی مانند سدیم و پتاسیم و گاهی از مواد دیگری تشکیل شده اند. آنها با مقادیر خاصی از سدیم و شکر ساخته شده اند تا جذب آن برای بدن شما آسان شود.   نوشیدنی های ورزشی و عملکرد برای ...
  • کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی تشریح می کند؛

    ورزش با معده خالی بهتر است یا پُر؟

    به گفته یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، ورزش با معده خالی باعث تحلیل رفتن عضلات ورزشکاران می شود. به گزارش یاریزان؛ روح الله فریادی در گفت و گو با خبرگزاری ایسنا، بااشاره به تاثیرات خوردن و نخوردن غذا قبل از تمرینات ورزشی، اظهار کرد: شاید برای بسیاری از ورزشکاران این سوال پیش آید که ورزش با معده خالی برایشان مفید است یا با معده پر که تاکنون هم جواب های مختلفی برای ...
  • ا مشارکت وزارت نفت و بنیاد مستضعفان؛

    مدیرکل ورزش و جوانان ایلام: ۲۰ میلیارد ریال برای احداث زمین فوتبال در هلیلان هزینه شد

    مدیرکل ورزش و جوانان ایلام گفت: بیش از ۲۰ میلیارد ریال از محل اعتبارات استانی سازمان و با مشارکت وزارت نفت و بنیاد مستضعفان برای بهره برداری زمین چمن طبیعی فوتبال کهره هلیلان هزینه شده است. به گزارش یاریزان؛ مظفر علی شائی در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: پروژه ساخت زمین چمن ورزشی فوتبال کهره هلیلان سال ۹۶ بعنوان یک مطالبه مردمی بمنظور توسعه ورزش فوتبال در این ...
  • خانه پیشکسوتان ورزش در کرمانشاه افتتاح شد

    خانه پیشکسوتان ورزش در در موزه ورزش مجموعه ورزشی آزادی کرمانشاه افتتاح شد. به گزارش یاریزان؛ اولین خانه پیشکسوتان ورزش کشور روز یکشنبه با حضور مدیرکل ورزش و جوانان استان کرمانشاه و جمعی از پیشکسوتان ورزش در موزه ورزش مجموعه ورزشی آزادی کرمانشاه افتتاح شد و به بهره‌برداری رسید. صابر رحیمی در این مراسم با اشاره به تاکید مهندس بازوند برای افتتاح این مجموعه گفت: ...
  • گفتگو با ملی‌پوش کرمانشاهی پاراقایقرانی ایران؛

    قهرمانی که معلولیت را یک امتیاز ویژه در زندگیش قلمداد می‌کند

    تنها پارالمپین قایقرانی زنان ایران باور دارد که معلولیت به عنوان یک اتفاق ناخواسته وی را به سکوهای جهانی و آسیایی رسانده و این یک امتیاز و اتفاق ویژه در زندگی و قهرمانی های است. به گزارش یاریزان و به نقل از خبرگزاری ایرنا، یکی از ورزشکارانی که امید زیادی برای رسیدن او به سکو پارالمپیک وجود دارد «شهلا بهروزی‌راد» ملی‌پوش کرمانشاهی تیم قایقرانی ایران است. ...
  • بیژن ذوالفقار نسب:

    سجادی از توانمندی و قابلیت‌های ارزنده‌ای برای مدیریت در ورزش برخوردار است

    کارشناس سنندجی فوتبال ایران گفت: امیدوارم دکتر سجادی رای اعتماد بگیرد چون قابلیت و توانمندی لازم برای اصلاح امور مربوط به ورزش را دارد. به گزارش یاریزان؛ بیژن ذوالفقارنسب در خصوص معرفی دکتر حمیدرضا سجادی به عنوان وزیر ورزش و جوانان به مجلس شورای اسلامی اظهار داشت: دکتر حمیدرضا سجادی علاوه بر اینکه قهرمان ملی ورزش ایران است از نظر شخصیتی هم فردی سالم و مدبر است که در ...
  • متخصص پزشکی ورزشی تشریح می کند؛

    زمان مناسب ورزش دقیقا چه وقتی است؟ صبح بهتر است یا عصر ؟

    در مطلبی کوتاه که توسط متخصص پزشکی ورزشی نگارش گردیده، به بررسی زمان مناسب ورزش پرداخته شده است. اگر بعد از ظهر ها ورزش کنید عملکرد بهتری خواهید داشت. مطالعات گوناگونی عملکرد افراد را در ورزش صبح‌ و بعد از ظهر مورد تحلیل و بررسی قرار دادند. نتایج مطالعات نشان داد جلساتی که بعدازظهرها برگزار می‌شد از نظر عملکرد ورزشی، استقامت و قدرت نتایج بهتری دربرداشت. افراد ...
  • حمید سجادی گزینه دولت جدید برای وزارت ورزش و جوانان

    رئیس جمهور جدید برای انتخاب وزیر جدید ورزش و جوانان، حمید سجادی را به مجلس شورای اسلامی معرفی کرده است. به گزارش یاریزان؛ خبرگزاری ایسنا خبر داده است که ظهر امروز حجت الاسلام سیدابراهیم رئیسی لیست وزرای خود برای تشکیل کابینه دولت سیزدهم را به مجلس شورای اسلامی ارائه کرده که در این میان، نام حمید سجادی برای سپردن وزارت ورزش و جوانان دیده می شود. حمید سجادی که اتفاقا ...
  • متخصص بیماری های داخلی تشریح می کند؛

    ملحاظات پزشکی در ورزش بانوان

    دکتر لاله حاکمی متخصص بیماری های داخلی در مطلبی کوتاه به تشریح ملحاظات پزشکی در ورزش بانوان پرداخته است که بر اساس مباحث ذیل خواهیم خواند:   کم خونی : کم خونی در ورزشکاران علل مختلفی دارد: فقر آهن، تاالسمی مینور، کم خونی ورزشی، بیماری های مزمن و مسمومیت با سرب از علل شایع بروز کم خونی محسوب می شوند. بنابراین بررسی و درمان کم خونی در هر فرد باید بسته به شرایط خود ...
  • پشت پرده سقوط تیم فوتبال سردار بوکان؛ چه کسانی از آب گل آلود ماهی گرفتند؟

    تیم پر هوادار سردار بوکان در لیگ دسته دوم فوتبال کشور به اتهام تبانی، نقره داغ شد. این در حالی است که اعضای هیات مدیره باشگاه معتقد اند؛ «شاکی آنها بودند، اما رای علیه آنها صادر شده». اکنون این سوال مطرح می شود که چرا سردار سقوط کرد و چه کسانی در این سال ها با سیاسی بازی و باند بازی ها تیم را به کانال تبلیغاتی خود تبدیل کرده بودند؟! به گزارش یاریزان و به نقل از خبرگزاری ...