رفتن به بالا

  • مدت و شدت مناسب ورزش در خانه / نمونه فعالیت های بدنی مناسب برای مقابله با کرونا

    عضو هیات علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی با اشاره به مدت زمان مناسب ورزش و فعالیت بدنی در خانه ، در خصوص تمرینات مناسب درون و بیرون از منزل توضیح داد. به گزارش یاریزان؛ مهدی حسین زاده در گفت و گو با خبرگزاری ایسنا، با اشاره به اینکه حفظ سطح فعالیت بدنی در طی همه گیری ویروس کرونا معروف به کووید-۱۹ موضوعی چالش برانگیز است، اظهار کرد: ویروس کووید-۱۹ به واسطه عطسه و ...
  • باشگاه ها و متولیان ورزشی، به هوش باشند و صدور بیمه ورزشی را جدی بگیرند!!!

    پس از سیاست گذاری فدراسیون پزشکی ورزشی، صدور بیمه ورزشی راه های تسهیل شده ای را در پیش گرفت و باشگاه ها و ورزشکاران ورزشی باید نحوه استفاده از آن را فراگرفته و پس از بروز حادثه ورزشی انجام دهند.   چطور باید از بیمه ورزشی استفاده کنیم؟ اگر هنگام ورزش برای ورزشکار اتفاق یا حادثه ای رخ دهد، در اولین فرصت باید فرم گزارش حادثه ورزشی را پر کنید. این فرم در همه هیئت های ...