تاریخ : جمعه, ۲۶ اردیبهشت , ۱۴۰۴ Friday, 16 May , 2025

فعالیت

23اسفند
ورزش در ماه رمضان

ورزش در ماه رمضان

وقتی ماه رمضان از راه می‌رسد بسیاری از ورزش کاران درباره تداوم برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای شان در این ماه دچار سردرگمی می‌شوند.

28دی
مخدر های درون زا و فعالیت ورزشی

مخدر های درون زا و فعالیت ورزشی

در مطلبی کوتاه به قلم دکتر علیرضا معقول زاده به بررسی عنوان مخدر های درون زا و فعالیت ورزشی خواهیم  پرداخت.

15آبان
کودکان و ورزش / این گروه سنی پیش از بلوغ چه نیاز های روانی و تمرینی ویژه ای دارند؟!

کودکان و ورزش / این گروه سنی پیش از بلوغ چه نیاز های روانی و تمرینی ویژه ای دارند؟!

بازی و ورزش یکی از عوامل مؤثر در رشد جسمانی، اجتماعی، ذهنی و عاطفی کودکان است شروع ورزش مناسب برای هر سن ضروری می باشد.

18مرداد
نقش فعالیت بدنی مناسب در خودمراقبتی چیست؟

نقش فعالیت بدنی مناسب در خودمراقبتی چیست؟

خودمراقبتی، گام نخست سلامت است، به این معنی که همه ما بیاموزیم چگونه از خود مراقبت کنیم و در این راه نقش فعالیت بدنی مناسب اجتناب ناپذیر است.

31تیر
چاقی و نقش تغذیه در آن / لازم است نحوه تغذیه و فعالیت انسان ها تغییر کند!
کارشناس تغذیه تشریح می کند؛

چاقی و نقش تغذیه در آن / لازم است نحوه تغذیه و فعالیت انسان ها تغییر کند!

چاقی یکی از مشکلات عمده عصر حاضر و یکی از عمده ترین علل قابل پیشگیری مرگ و میر در سرتاسر جهان می باشد.

07بهمن
فعالیت بدنی منظم، دشمن اضافه وزن و چاقی در کودکان و نوجوانان

فعالیت بدنی منظم، دشمن اضافه وزن و چاقی در کودکان و نوجوانان

آیا کاهش فعالیت بدنی منظم، ارتباط مستقیمی با اضافه وزن و چاقی در کودکان و نوجوانان دارد؟

06بهمن
پیاده روی و افزایش تحرک برای کنترل وزن

پیاده روی و افزایش تحرک برای کنترل وزن

ترویج پیاده روی و افزایش تحرک برای کنترل وزن افزایش شیوع و ابتلا به اضافه وزن و چاقی پس از اپیدمی کرونا، معضلات بسیار زیادی برای جوامع به وجود آورده است.

13دی
ورزش در هوای آلوده و چهار نکته اساسی که باید در این باره بدانید

ورزش در هوای آلوده و چهار نکته اساسی که باید در این باره بدانید

با گسترش آلودگی هوا به ویژه در کلان شهرها و شهرهای صنعتی، سوالی که پیش می آید ارتباط این آلودگی با انجام ورزش و ادامه فعالیت های ورزشی است.

11دی
ساعت بدن، ریتم های شبانه روزی و فعالیت ورزشی

ساعت بدن، ریتم های شبانه روزی و فعالیت ورزشی

دکتر اسکندر رحیمی فیزیولوژیست ورزشی، مطلبی کوتاه را تحت عنوان ” ساعت بدن ، ریتم های شبانه روزی و فعالیت ورزشی ” منتشر کرد.

04دی
مجوز فعالیت بانوان در سه رشته مچ اندازی، فیتنس چلنج و پاورلیفتینگ صادر شده است
معاون توسعه ورزش بانوان وزارت ورزش و جوانان:

مجوز فعالیت بانوان در سه رشته مچ اندازی، فیتنس چلنج و پاورلیفتینگ صادر شده است

معاون توسعه ورزش بانوان وزارت ورزش و جوانان از تصویب و صدور مجوز فعالیت رسمی بانوان در سه رشته مچ اندازی، فیتنس چلنج و پاورلیفتینگ خبر داد.

 


کد اعلام وصول الکترونیکی