رفتن به بالا

  • متخصص بیماری های داخلی تشریح می کند؛

    نقش و اهمیت ورزش را جدی بگیرید

    در دنیایی زندگی می کنیم که امید به زندگی در آن به سمت سالمندی پیش می رود و با اقدامات بهداشتی درمانی در کشورمان افزایش امید به زندگی را شاهد هستیم. از سوی دیگر، شاهد کاهش فرزندآوری هستیم. این دو، هرم سنی را به سمت سالمندی می برند لذا باید نقش و اهمیت ورزش را جدی گرفت. جمعیت سالمندان ایران ظرف ۳۰ سال آینده به بیش از ۳۰ درصد خواهد رسید. شیوه زندگی سالم یکی از اجزای اصلی ...
  • متخصص بیماری های داخلی تشریح می کند؛

    نقش ورزش در پیشگیری از بیماری های بزرگسالی

    شیوه زندگی نادرست و در راس آن بی تحرکی و عادات تغذیه ای نامناسب موجب افزایش چشمگیر شیوع بیماری های غیر واگیر در اغلب کشورهای صنعتی و رو به صنعتی شده است. پیشگیری از بیماری ها سه سطح دارد و انجام فعالیت فیزیکی و ورزش در هر سه سطح آن تاثیرات چشمگیری دارد. فعالیت جسمانی منظم و برنامه ریزی شده نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن غیر واگیر و درمان آنها و ارتقای ...
  • وزنه بردار کرمانشاهی بخاطر پدرش قید اردوی تیم ملی را زد

    وزنه بردار کرمانشاهی دارنده مدال برنز رقابت های وزنه برداری قهرمانی آسیا ۲۰۲۱ بخاطر پرستاری از پدرش، قید حضور در اردوی تیم ملی را زد. به گزارش یاریزان؛ کیا قدمی در گفت و گو با خبرگزاری ایسنا، بااشاره به دعوتش به اردوی تیم ملی وزنه برداری جهت حضور در رقابت های قهرمانی جهان، اظهار کرد: بخاطر پدرم در این اردو حضور پیدا نکردم. وی افزود: چندی پیش پدرم به دلیل ابتلا به ...
  • متخصص بیماری های داخلی بررسی می کند؛

    هفت راه برای کاهش خطر ابتلا به سرطان | از تحرک تا محصولات مصرفی

    آیا می دانید بی تحرکی و چاقی از عوامل خطر برای ابتلا و بروز سرطان محسوب می شوند؟ در بسیاری از موارد، ژن های ما تعیین کننده اصلی احتمال ابتلا و بروز سرطان هستند. اما برخی از عوامل خطر بروز سرطان قابل تغییر می باشند. از رژیم صحیح غذایی تا تغییرات شیوه زندگی و پرهیز از تماس با مواد شیمیایی سمی و پرهیز از تماس بیش از اندازه با نور خورشید، تغییرات ساده می توانند تفاوت های ...
  • کارشناس پیشگیری و مبارزه با بیماری های غیرواگیر بیان کرد:

    ورزش در پیشگیری از احتمال ابتلا به سرطان چه نقشی ایفا خواهد کرد؟

    بی تحرکی احتمال ابتلا به سرطان را در انسان افزایش می دهد. علاوه بر این در دراز مدت منجر به نیاز بیشتر به دارو، بستری در بیمارستان و ملاقات بیشتر با پزشک می شود. با توجه به بررسی های انجام شده، درصد بالایی از افراد ۱۵ تا ۶۴ ساله کشور در اوقات فراغت خویش هیچگونه فعالیت فیزیکی انجام نمی دهند. تحقیقات نشان داده که ۳۰ دقیقه فعالیت ورزشی متوسط به گونه ای که تنفس و ضربان قلب ...
  • در آستانه دیدار تیم ملی برابر سوریه؛

    ابتلای کاوه رضایی به ویروس کرونا / آژیرخطر در اردوی شارلوا به صدا درآمد

    کاوه رضایی مهاجم کرمانشاهی تیم ملی ایران و  شارلروآ بلژیک به ویروس کرونا مبتلا شد. به گزارش یاریزان و به نقل از ورزش سه، بر اساس اعلام باشگاه بلژیکی تنها کاوه رضایی نیست که به این ویروس مبتلا شده است. به جز او 6 بازیکن دیگر و 5 عضو کادر فنی هم به این ویروس مبتلا شده اند. نام علی قلی زاده در بین کرونایی های این باشگاه دیده نمی شود. کاوه رضایی در صورتی که مد نظر اسکوچیچ ...
  • کارشناس تغذیه تغذیه توضیح می دهد؛

    تغذیه و رژیم غذایی چه نقشی در پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا دارد؟

    تغذیه و رژیم غذایی مناسب نقش بسیار مهمی بر پیشگیری از ایتلا به بیماری کرونا در حین درمان و در دوران نقاهت دارد. وقتی ویروس کویید ۱۹ بربدن انسان وارد می شود باعث تجزیه وتحلیل بافت عضلانی می شود وسوخت وساز بدن بالا می رود و در نتیجه نیاز به انرژی و پروتئین افزایش می یابد. در دوران کرونا استفاده هر روز از ۲ عدد سفیده تخم مرغ، استفاده از حبوبات بخصوص حبوباتی که کمتر نفاخ ...
  • ابتلای ملی پوش المپیکی ایلامی به ویروس کرونا؛

    جواد فروغی : حال عمومی ام خوب است / مردم برای همه بیماران دعا کنند

    ملی پوش المپیکی ایلامی تیم ملی تیراندازی ایران که به ویروس کرونا مبتلا شده است گفت: احتمال می دهم که در محیط بیمارستان به ویروس کرونا مبتلا شده باشم و از اینکه به هموطنانم در لباس پرستاری خدمت کردم بسیار خرسندم. به گزارش یاریزان؛ جواد فروغی ملی پوش المپیکی ایلامی تیم ملی تیراندازی ایران گفت: با انجام سیتی اسکن متوجه شدم به ویروس کووید 19 مبتلا شده ام و باید تا دو هفته ...
  • اعتراف کاپیتان استقلال: تا قبل از بیماری به ماسک اعتقاد نداشتم

    ابتلای کاپیتان استقلال به کرونا باعث یک اعتراف بسیار مهم از سوی وریا غفوری شده است. به گزارش یاریزان و به نقل از خبرگزاری فوتبالی، او که مدعی است در سفر استقلال به اهواز برای بازی با فولاد به کرونا مبتلا شده قبل از برگشت تیمش به تهران از آبادان حرفهای قابل توجهی زده است. آنطور که خبرورزشی نوشته، وریا به اطرافیانش گفته: صادقانه بگویم، من قبلاً به استفاده از ماسک ...
  • معاون وزیر ورزش : هیچ ورزشکار حرفه ای در ایران به ویروس کرونا مبتلا نشده است

    معاون ورزش قهرمانی وزارت ورزش و جوانان گفت: خوشبختانه هیچ ورزشکار حرفه‌ای ما دچار ویروس کرونا نشده است. به گزارش یاریزان و به نقل از پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان ایران، مهدی علینژاد معاون توسعه ورزش قهرمانی و حرفه ای وزارت ورزش و جوانان در جلسه ستاد پیشگیری از همه گیری ویروس کرونا که عصر امروز دوشنبه برگزار شد توضیحاتی درباره آخرین شرایط ورزشکاران ارائه ...