علیرضا دبیر با حضور در اردوی تیم ملی نونهالان کشتی آزاد ایران به آموزش تجربیات خود در خصوص دو فن زیرگیری و خاک کردن به ملی پوشان پرداخت.

به گزارش یاریزان؛ اردوی بسترسازی تیم ملی کشتی آزاد نونهالان با حضور نزدیک به ۸۰ کشتی گیر و مربی در محل کمپ تیم های ملی در حال برگزاری است.

------------------------------------

علیرضا دبیر رئیس فدراسیون کشتی ایران که برای آموزش شگرد ها و فنون خود در خصوص زیرگیری و خاک کردن در جمع نفرات حاضر در تمرینات ملی پوشان نونهال گفت: شما در ابتدای راه قرار دارید و سعی کنید که گام نخست را درست بردارید، آموزش کشتی و فنون را به صورت اصولی یاد بگیرید و با تمرین کردن بسیار آن را در ذه و جسم خود نهادینه کنید.

قسمت اول آموزش

قسمت دوم آموزش

وی افزود: در سن شما وزن کم کردن سم است و کشتی گیری که وزن کم کرده به جایی نرسیده است. الان وقت یادگیری شما است و بهترین سن برای یادگیری فنون تا ۱۷ سالگی است و پس از آن باید حرکت ها را به کشتی خود اضافه کنید.

دبیر اظهار داشت: به کمتر از مدال طلای المپیک قانع نشوید، کسب مدال در رده ی های پایه نباید باعث شود که فکر کنید کار تمام شده چون این مدال ها اصلا دیده نمی شود و مدال کسانی در کشتی ماندگار شده که در سکوی نخست المپیک ایستاده اند.

رئیس فدراسیون کشتی ایران افزود: البته که کسب مدال طلای جهان نیز ارزشمند است اما به هیچ وجه این مدال و هیچ مدال دیگری، طلای المپیک نمی شود.