تاریخ : یکشنبه, ۱ شهریور , ۱۴۰۵ Sunday, 23 August , 2026

اصول

۲۰دی
اصول تغذیه ورزشی

اصول تغذیه ورزشی

در مطلبی کوتاه به بررسی اصول تغذیه ورزشی و هرم تغذیه ورزشکار خواهیم پرداخت.

۲۲آبان
نقش ورزش در سلامت بانوان در دوران کرونا
متخصص بیماری های داخلی بررسی می کند؛

نقش ورزش در سلامت بانوان در دوران کرونا

شیوه زندگی نادرست و در راس آن بی تحرکی و عادات تغذیه ای نامناسب، موجب افزایش چشمگیر شیوع بیماری های مزمن غیر واگیر NCDs در اغلب کشورها و همچنین کشور ما، ایران شده است و اصلی ترین علت مرگ و میر را تشکیل می دهند. اضافه وزن و بی تحرکی، از علل این افزایش هستند.

 


کد اعلام وصول الکترونیکی