تاریخ : دوشنبه, ۲ شهریور , ۱۴۰۵ Monday, 24 August , 2026

کوه

۱۹اسفند
بیماری حاد ارتفاع (AMS) چیست؟

بیماری حاد ارتفاع (AMS) چیست؟

علم ورزش یاریزان | در مطلبی کوتاه به بررسی بیماری حاد ارتفاع (AMS) و اثرات مضر، علل ایجاد و نحوه تشخیص آن خواهیم پرداخت.

۲۹دی
گم شدن در کوه با این اقدامات ختم به خیر می شود!
✍️ واحد مرادپور | خبرنگار

گم شدن در کوه با این اقدامات ختم به خیر می شود!

هر ساله گم شدن کوهنوردان در کوه و کوهستان های ایران خبر ساز می شود اما با انجام اقدامات ساده می توان شانس نجات فرد گمشده را به میزان قابل توجهی افزایش داد.

۲۲آبان
مفقودین ارتفاعات میرداود ارومیه نجات یافتند

مفقودین ارتفاعات میرداود ارومیه نجات یافتند

سرپرست جمعیت هلال احمر استان آذربایجان غربی از نجات مفقودین ارتفاعات ارومیه در قالب ٦ تیم امداد و نجات تخصصی خبر داد و گفت: این عملیات طاقت فرسا با موفقیت به پایان رسیده است.

۰۶مرداد
بهترین صبحانه بعد از کوهنوردی

بهترین صبحانه بعد از کوهنوردی

بهترین صبحانه برای ورزشکاران پس از ورزش کوهنوردی خوراکی است که سبک ، پر انرزی و کم چرب باشد.

 


کد اعلام وصول الکترونیکی