رفتن به بالا

  • نفرات برتر رکوردگیری هانمادانگ مردان ایران مشخص شدند + نتایج کامل

    در اولین دوره رکوردگیری هانمادانگ آقایان ایران، نفرات برتر از استان های مختلف بر روی سکو رفتند. به گزارش یاریزان؛ اولین دوره رقابت های رکوردگیری هانمادانگ کشور در گروه آقایان به میزبانی خانه تکواندو با معرفی نفرات برتر هر آیتم و شناخت "رکوردشکنان" برگزار شد. در پایان این رقابت ها تیم اصفهان با 5 طلا، یک نقره و 2 برنز به عنوان قهرمانی دست یافت؛ تهران نیز با کسب 3 طلا، 5 ...
  • با درخشش دختران کردستانی و ایلامی؛

    نفرات برتر رکوردگیری هانمادانگ بانوان ایران مشخص شدند + نتایج کامل

    اولین دوره رقابت های رکوردگیری هانمادانگ بانوان کشور با شناخت نفرات برتر هر رده برگزار شد. به گزارش یاریزان؛ اولین دوره رقابت های رکوردگیری هانمادانگ کشور در گروه بانوان به میزبانی خانه تکواندو با معرفی نفرات برتر هر آیتم و شناخت "رکوردشکنان" برگزار شد. در پایان این رقابت ها تیم تهران با ۷ طلا، ۴ نقره و ۷ برنز قهرمان شد. تیم ایلام با ۲ طلا و اصفهان با ۱ طلا ، ۵ نقره و ...
  • اسامی بازیکنان دعوت شده به اردوی انتخابی تیم ملی والیبال زیر ۱۶ سال | گروه دوم |

    سرمربی تیم ملی زیر 16 سال پسر فهرست اسامی بازیکنان گروه دوم دعوت شده به اردوی انتخابی این تیم را اعلام کرد. به گزارش یاریزان؛ فرآیند ثبت‌نام بازیکنان شایسته برای حضور در تیم ملی زیر 16 سال پسر (متولدین 11 دی‌ماه 1386 به بعد) طی فراخوانی از 26 آذرماه تا سوم دی‌ماه 1401 برگزار شد و حدود هزار بازیکن از سراسر کشور برای حضور در این تیم ثبت نام کردند. صحت‌سنجی بازیکنان داوطلب ...
  • ترکیب نوجوانان راهیاب ملل مریوان در مسابقات لیگ برتر والیبال ایران

    ترکیب تیم راهیاب ملل مریوان جهت شرکت در مسابقات لیگ برتر والیبال نوجوانان ایران مشخص شد. به گزارش یاریزان؛ رقابت‌های والیبال لیگ برتر والیبال نوجوانان پسر باشگاه‌های کشور با شرکت ۱۴ تیم به میزبانی باشگاه هورسان رامسر در شهر محمودآباد آغاز می‌شود. اولین روز مرحله گروهی رقابت های لیگ برتر والیبال نوجوانان باشگاه های برتر کشور امروز یکشنبه ۲۰ آذرماه آغاز شد. تیم ...
  • شرایط ثبت نام آزمون ورودی دوره مربیگری خصوصی بانوان (PT)

    مرکز آموزش آکادمی ملی المپیک در خصوص آخرین شرایط و نحوه ثبت نام متقاضیان حضور در آزمون ورودی دوره مربیگری خصوصی بانوان (PT) اطلاعیه ای منتشر کرد. به گزارش یاریزان؛ در متن اطلاعیه آکادمی ملی المپیک ایران آمده است: نظر به محدودیت ظرفیت شرکت کنندگان در دوره مربیگری خصوصی بانوان و اتمام مهلت ثبت نام در تاریخ 12 آبان ماه، خواهشمند است متقاضیان قبل از تاریخ فوق نسبت به تکمیل ...
  • درخشش والیبالیست راهیاب ملل مریوان؛

    هیوا پایدار بعنوان پدیده هفته بیست و چهارم لیگ برتر والیبال ایران لقب گرفت

    هیوا پایدار دریافت کننده قدرتی تیم راهیاب ملل کردستان بعنوان پدیده هفته بیست و چهارم مسابقات لیگ برتر والیبال ایران انتخاب شد. به گزارش یاریزان؛ هیوا پایدار بازیکن مریوانی تیم راهیاب ملل در دیدار مقابل تیم فولاد سیرجان که پیشتر عنوان قهرمان نیم فصل این دوره از مسابقات را کسب کرده بود، در جریان غیبت بازیکنان مصدوم راهیابی ها با ارائه یک بازی قابل قبول به عنوان پدیده ...
  • بر اساس مطلبی که از سوی فدراسیون پزشکی ورزشی؛

    تمرینات قدرتی مناسب در خانه را چه مقدار انجام دهیم؟

    تمرینات قدرتی موجب بهبود وضعیت استخوان ها، تاثیرگذاری فعالیت هوازی، پیشگیری از آسیب و داشتن دوره سالمندی همراه با سلامت می شود. به گزارش یاریزان و به نقل از خبرگزاری ایسنا، اگر می دانستید نوع مشخصی از ورزش روی قلب، تعادل، قدرت استخوان ها، کنترل وزن، زیبایی ظاهری و حس خوب بودن تاثیر گذار است، آیا مشتاق انجام آن نبودید؟ مطالعات نشان می دهد تمرینات قدرتی همه این فواید ...
  • ورزش های قدرتی مناسب در منزل + مدت زمان اجرای آنها

    دکترای بازتوانی عصبی در مورد میزان مناسب انجام ورزش های قدرتی در منزل به همراه چند نمونه مناسب از این ورزش‌ها جهت انجام در فضای خانگی توضیح داد. به گزارش یاریزان؛ اردلان شریعت در گفت‌وگو با ایسنا، در مورد اینکه میزان مناسب انجام ورزش‌های قدرتی در منزل و در برهه زمانی کنونی که به دلیل شیوع ویروس کرونا بسیاری از افراد از حضور در مجموعه‌های ورزشی پرهیز می‌کنند، ...
کد اعلام وصول الکترونیکی