رفتن به بالا

  • یک دکترای فیزیولوژی ورزشی تمرینات و حرکات ورزشی ممنوعه در خانه را بر شمرد و تاکید کرد که افراد مختلف به دلیل آسیب پذیری از انجام این دسته از تمرینات خودداری کنند.
    به نقل از مدیکال نیوز تودی؛

    آیا حالت تهوع پس از ورزش عادی است؟ و چه دلیلی باعث آن می شود؟

    ورزش بر دستگاه گوارش انسان تاثیر می گذارد، از این رو، افراد ممکن است گاهی اوقات حالت تهوع را پس از انجام تمرینات ورزشی تجربه کنند. به گزارش یاریزان، «عصر ایران» به نقل از مدیکال نیوز تودی نوشت: افرادی که گاه و بیگاه این شرایط را تجربه می‌کنند ممکن است با ایجاد تغییراتی در نوع تمرینات ورزشی و عادات غذا خوردن خود به بهبود آن کمک کنند. در برخی موارد، حالت تهوع مداوم پس ...
  • به گزارش یاریزان؛ کشیدگی عضلانی به علت اسپاسم عضلات ناحیه لگن و ران موجب درد عضله به خصوص درد کشاله ران می شود و کشیدگی عضلات لگن از آسیب های شایع ورزشی است.

    علت کشیدگی عضلانی چیست و مراحل درمان آن چگونه خواهد بود؟

    کشیدگی عضلانی به علت اسپاسم عضلات ناحیه لگن و ران موجب درد عضله به خصوص درد کشاله ران می شود و کشیدگی عضلات لگن از آسیب های شایع ورزشی است، این کشیدگی ها همچنین می تواند در اثر فعالیت‌های بدنی شدید در کسانی که آمادگی ندارند ایجاد شوند. به گزارش یاریزان و به نقل از ایسنا، عضلات زیادی در ناحیه لگن و ران وجود دارند که این عضلات مسئول حرکات مفصل لگن در جهات مختلف است. گاهی ...
  • شاهدان عینی از مرگ فوتبالیست بوکانی به نام علی شریفی در حین برگزاری دیدار دوستانه در استادیوم خاتم النبیاء این شهرستان خبر دادند.

    مرگ فوتبالیست بوکانی در حین برگزاری مسابقه دوستانه

    شاهدان عینی از مرگ فوتبالیست بوکانی در حین برگزاری دیدار دوستانه خبر دادند.   به گزارش یاریزان؛ علی شریفی بازیکن تیم فوتبال "ناچیت" شهرستان بوکان بر اثر ایست قلبی در جریان بازی دوستانه امروز در استادیوم خاتم الانبیا جان باخت. شاهدین عینی مرحوم شریفی اظهار کردند؛ که متاسفانه در همان دقایق ابتدایی بازی مرحرم علی شریفی درچار ایست قلبی شده ...
کد اعلام وصول الکترونیکی