تاریخ : چهارشنبه, ۲۱ خرداد , ۱۴۰۴ Wednesday, 11 June , 2025

هوای

09بهمن
ملاحظات پزشکی ورزشی هنگام فعالیت فیزیکی در هوای سرد

ملاحظات پزشکی ورزشی هنگام فعالیت فیزیکی در هوای سرد

ورزش برای همه، بی خطر است مگردر شرایط خاص که باید تحت نظر باشید اما چه ملاحظات پزشکی ورزشی در هنگام فعالیت فیزیکی در هوای سرد باید مورد توجه قرار گیرد؟

13دی
ورزش در هوای آلوده و چهار نکته اساسی که باید در این باره بدانید

ورزش در هوای آلوده و چهار نکته اساسی که باید در این باره بدانید

با گسترش آلودگی هوا به ویژه در کلان شهرها و شهرهای صنعتی، سوالی که پیش می آید ارتباط این آلودگی با انجام ورزش و ادامه فعالیت های ورزشی است.

26تیر
علایم گرمازدگی در کوهنوردی چیست و چگونه می شود آن را درمان کرد؟

علایم گرمازدگی در کوهنوردی چیست و چگونه می شود آن را درمان کرد؟

وقوع گرمازدگی در روزهای گرم تابستان در میان کوهنوردان به اوج خود می رسد اما چگونه می توان علایم آن را تشخیص داد و آن را درمان کرد؟ در مطلبی کوتاه به تشریح این موضوع خواهیم پرداخت.

29خرداد
در هوای گرم چطور ورزش کنیم؟ / ویژگی لباس مناسب برای انجام تمرین
کارشناس ارشد فیریولوژی بررسی می کند؛

در هوای گرم چطور ورزش کنیم؟ / ویژگی لباس مناسب برای انجام تمرین

مدیر پایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی اداره کل ورزش و جوانان استان ورزش کردن در هوای گرم را مستلزم رعایت نکات و اصولی دانست که اگر رعایت نشوند ممکن است پیامدهای خطرناکی برای ورزشکار به دنبال داشته باشد.

 


کد اعلام وصول الکترونیکی