رفتن به بالا

  • به گزارش یاریزان؛ حافظ قشقایی با تاریخ سازی برای وزنه‌برداری ایران توانست بار پس از ۴۰ سال یک مدال جهانی در سبک وزن کسب کند.
    در آستانه آغاز مسابقات؛

    حافظ قشقایی رقابت های وزنه برداری قهرمانی آسیا را از دست داد

    تیم ملی وزنه برداری مردان ایران به دلیل آسیب دیدگی حافظ قشقایی یکی از شانس های کسب مدال در رقابت های قهرمانی آسیا را از دست داد. به گزارش یاریزان؛ تیم وزنه برداری مردان ایران به دلیل آسیب دیدگی یکی از وزنه برداران با ۹ نفر در رقابت های قهرمانی آسیا شرکت میکند. حافظ قشقایی وزنه بردار دسته ۶۱ کیلوگرم، بدلیل آسیب دیدگی تیم ملی ایران را در رقابت های قهرمانی آسیا همراهی ...
  • به گزارش یاریزان؛ کشیدگی عضلانی به علت اسپاسم عضلات ناحیه لگن و ران موجب درد عضله به خصوص درد کشاله ران می شود و کشیدگی عضلات لگن از آسیب های شایع ورزشی است.
    نتایج حاصل از یک پژوهش؛

    آسیب های رباط صلیبی در فوتبال حرفه ای اغلب با مکانیسم غیرتماسی رخ می دهند

    در مطالعه اخیری که از لیگ سری آ و بی فوتبال ایتالیا به چاپ رسیده است، مشخص شده است که تنها 16% آسیب دیدگی های رباط صلیبی بدنبال تماس و ضربه ی مستقیم به زانو ایجاد می شود. به گزارش یاریزان؛ اطلاعات حاصل از این مطالعه، اخیرا در یک مقاله در یک مجله معتبر پزشکی ورزشی به چاپ رسیده است. دکتر وحید سیفی دستیار تخصصی پزشکی ورزشی و دکتر بهار حسن میرزایی مشاور پزشکی ورزشی ...
  • به گزارش یاریزان؛ کشیدگی عضلانی به علت اسپاسم عضلات ناحیه لگن و ران موجب درد عضله به خصوص درد کشاله ران می شود و کشیدگی عضلات لگن از آسیب های شایع ورزشی است.
    بررسی نتایج یک پژوهش؛

    شایع ترین آسیب ‌های ورزشی در رشته های پر برخورد کدامند؟

    مسئول کمیته خدمات درمانی هیات پزشکی ورزشی استان کرمانشاه: شایع ترین آسیب‌دیدگی‌ها بین ورزشکاران از ناحیه زانو، مچ پا و شانه است. به گزارش یاریزان؛ زینب خادمی با بیان اینکه معمولا در هر ورزشی احتمال آسیب دیدگی ورزشکاران وجود دارد، اظهار کرد: در بین رشته‌های ورزشی فوتبال، کشتی، تکواندو و کاراته بیشترین آمار آسیب دیدگی‌های ورزشی را در کرمانشاه به خود اختصاص ...
  • محمود روشنی مدیر پایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی استان کرمانشاه گفت: دویدن بیش از شش دقیقه در هوای بسیار سرد احتمال ابتلای ورزشکاران به آسم و بیماری‌های عفونی حلق و ریه را بالا می‌برد.
    لیگ قهرمانان آسیا؛

    شوک به آبی‌ها / وریا مصدوم شد و مشخص نیست به دیدار الهلال می رسد یا نه!

    پس از مصدومیت وریا غفوری در دیدار امشب، کاپیتان استقلال به احتمال زیاد غایب بازی استقلال برابر الهلال خواهد بود. به گزارش یاریزان؛ کاپیتان استقلال در جریان بازی استقلال برابر الاهلی و در اواخر نیمه اول با مصدومیت مواجه شد تا از زمین بازی خارج شود و در آغاز نیمه دوم، محمد دانشگر جای مدافع سمت راست استقلال را در ترکیب گرفت. خبر بد برای استقلالی ها این است که مصدومیت ...
  • نایب رئیس هیات پزشکی ورزشی استان کرمانشاه بر استفاده ورزشکاران از ماسک به هنگام انجام تمرینات ورزشی تاکید کرد.
    دویدن چه زمانی بلای جان می شود؛

    ۱۵ راهکار برای پیشگیری از آسیب های دویدن

    آسیب های ناشی از دویدن به طور معمول شامل ۱۰ مورد مهم است و برای پیشگیری از این موارد می توان ۱۵ راهکار را مدنظر قرار داد. به گزارش یاریزان و به نقل از خبرگزاری ایسنا، با رعایت احتیاط و کمی برنامه ریزی، می توانید از آسیب های شایع دویدن جلوگیری کنید و قبل از هرچیزی باید به بدن خود گوش کرده و درد را انکار نکنید چراکه درد جزئی اشکال ندارد اما اگر درد مداوم در عضله یا مفصل با ...
  • مدیر گروه تغذیه بالینی و استاد دانشگاه تهران گفت: با توجه به پیمایشی که در کشور انجام‌شده است در زمان کنونی مصرف یک قرص ویتامین D برای بالا بردن ایمنی بدن لازم است.

    انتخاب تغذیه صحیح در جهت رفع مصدومیت های ورزشی

    یکی از مشکلات ورزشکاران در زمان تمرین و مسابقه، آسیب ورزشی است اما می توان با مصرف مواد مورد نیاز بدن به روند بهبود این آسیب ها کمک کرد. به گزارش یاریزان و به نقل از خبرگزاری ایسنا، آسیب ورزشی معمولا به صورت آسیب های تاندون، پیچ خوردگی های رباطی و کشیدگی زردپی و یا آسیب های جدی تر مثل شکستگی ها بروز می کند که بعضی از این آسیب ها به عمل جراحی نیاز پیدا می کند. سوالی که ...
  • محمد نوری هافبک پارس جنوبی جم می‌گوید نظر دادن بازیکنان درباره لغو یا ادامه لیگ اشتباه است چرا که مسوولان باید بنشینند و یک تصمیم جدی بگیرند.

    کاپیتان نوری دوباره به تمرینات گروهی پارس جنوبی جم بازگشت

    محمد نوری ، کاپیتان تیم فوتبال پارس جنوبی جم پس از رهایی از بند مصدومیت روز گذشته دوباره در تمرینات گروهی این تیم شرکت کرد. به گزارش یاریزان؛ محمد نوری کاپیتان پارس جنوبی جم در تمرینات تیمی حاضر شد و در کنار سایر نفرات این تیم در برنامه ای تاکتیکی شرکت کرد. نوری که پیش از تعطیلات کرونایی از ناحیه آشیل پا مصدوم شده و قادر به حضور درتمرینات تیمی نبود، از عصر امروز و پس ...
  • به گزارش یاریزان؛ کشیدگی عضلانی به علت اسپاسم عضلات ناحیه لگن و ران موجب درد عضله به خصوص درد کشاله ران می شود و کشیدگی عضلات لگن از آسیب های شایع ورزشی است.

    علت کشیدگی عضلانی چیست و مراحل درمان آن چگونه خواهد بود؟

    کشیدگی عضلانی به علت اسپاسم عضلات ناحیه لگن و ران موجب درد عضله به خصوص درد کشاله ران می شود و کشیدگی عضلات لگن از آسیب های شایع ورزشی است، این کشیدگی ها همچنین می تواند در اثر فعالیت‌های بدنی شدید در کسانی که آمادگی ندارند ایجاد شوند. به گزارش یاریزان و به نقل از ایسنا، عضلات زیادی در ناحیه لگن و ران وجود دارند که این عضلات مسئول حرکات مفصل لگن در جهات مختلف است. گاهی ...
  • درمان درد زانو

    پیشگیری از پارگی رباط صلیبی برای ورزشکاران چگونه ممکن است؟!

    با اتوجه به آمارهای ارائه شده در طول سالیان متمادی یکی از شایع ترین آسیب های ورزشی در بین ورزشکاران، پارگی رباط صلیبی زانو بشمار می رود. به گزارش یاریزان؛ آسیب‌های رباط صلیبی در دو دسته برخوردی و غیربرخوردی تقسیم می‌شود، در نوع غیربرخوردی عواملی مانند کیفیت بد زمین و کفش ورزشکار می‌تواند به بروز این عارضه منجر شود به طوری که چمن‌های مصنوعی غیراستاندارد به دلیل ...
  • آندونی سوبیسارتا، دروازه‌بان مشهور و پیشین اسپانیایی، کاوه رضایی ملی‌پوش کرمانشاهی تیم کلوب بروژ بلژیک را برای انتقال به لوشامپیونه فرانسه زیر نظر دارد.

    فصل کابوس‌وار برای کاوه رضایی در بروخه بلژیک به پایان رسید؟

    رسانه بلژیکی با اعلام این که کاوه رضایی در بازی امشب (دوشنبه) برابر استاندارد غایب است، اعلام کرد: این بازیکن بار دیگر دچار مصدومیت شده و احتمالا تا پایان فصل نمی‌تواند تیمش را همراهی کند. به گزارش یاریزان و ‌به نقل از ایسنا، کاوه رضایی همچنان شرایط بدی در تیم بروخه دارد. این بازیکن کرمانشاهی که گران‌ترین خرید تیمش محسوب می‌شود، همچنان از شرایط بدی دور است. او در ...