یادداشت
لیگ فوتسال استان آذربایجان غربی به جنجال کشیده شد / لزوم بازنگری در ساختار مدیریتی این رشته
تاثیر عدالت در توزیع امکانات صنعتی بر توسعه ورزش در استانهای محروم ایران
آیا شهرداری ها مجاز به تیم داری هستند؟ قانون می گوید نه اما واقعیت چیز دیگریست!
تغذیه و رژیم غذایی چه نقشی در پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا دارد؟
تغذیه ورزشی در زمستان / چند نکته مهم برای بهبود عملکرد
درباره تلخ ترین تصویر این روزهای فوتبال ایران / چرا وریا پشت شیشه قرنطینه رفت؟
محرومیت ماشین سازی تبریز، فرصت شکوفایی دو فوتبالیست مهابادی و کرمانشاهی
نکته قابل بحث؛ مسی و یارانش باخت را از حریف پذیرفتند بدون کوچکترین رفتار غیر اخلاقی
پیروزی مقتدرانه اما بی تاثیر؛ نوش داروی جوانان پس از مرگ موکریان + جدول
کالبد شکافی سخنان رئیس کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال توسط یک جامعه شناس
طول
ورزش در طول درمان سرطان سینه چه اثر مثبتی خواهد داشت/ هر آنچه باید بدانید!
ورزش و فیزیوتراپی بخش جدایی ناپذیر درمان سرطان سینه است که فواید بسیاری برای افراد مبتلا به سرطان دارد. این امر می تواند خستگی را کاهش دهد و آمادگی قلبی عروقی، قدرت، تعادل و اعتماد به نفس را بهبود بخشد.
روزه داران برای انجام ورزش باید چه نکاتی را رعایت کنند
انجام ورزش برای روزه داران در ماه مبارک رمضان شرایط ویژه و متفاوتی را می طلبد بر همین اساس رعایت نکات و توصیه های برای انجام این امر مفید خواهد بود.
پیاده روی ساده و فواید قابل توجهی که دارد
پیاده روی یکی از ساده ترین ورزش هایی است که بدون هیچ هزینه ای تمامی افراد می توانند از فواید قابل تامل آن بهره مند شوند.
پایان روز اول رقابت های دو و میدانی قهرمانی باشگاههای ایران با پیش تازی ذوب آهن
در پایان روز اول رقابت های دو و میدانی قهرمانی باشگاه های کشور در بخش آقایان تیم ذوب آهن اصفهان پیشتاز شد و ورزشکاران شرکت کننده در این مسابقات پس از یک رقابت حساس و نفسگیر جایگاه خود را در مواد مختلف مشخص نمودند. به گزارش یاریزان؛ روز اول نخستین مرحله از بیستوشسمین دوره رقابتهای […]
نقش و اهمیت ورزش را جدی بگیرید
در دنیایی زندگی می کنیم که شاهد کاهش فرزندآوری هستیم. هرم سنی به سمت سالمندی می رود لذا باید نقش و اهمیت ورزش را جدی گرفت.
نوشیدنی های ورزشی چه تاثیری در عملکرد ورزشکاران خواهند داشت؟
نوشیدنی های ورزشی ممکن است با جایگزین کردن مواد مغذی از دست رفته در عضلات، به بهبود عملکرد شما در انجام یک ورزش کمک کنند.
میزان مناسب ورزش در طول هفته چقدر است؟ / آیا این میزان برای هر فردی متفاوت است؟
آزاده حکاک زاده متخصص پزشکی ورزشی در مورد میزان مناسب ورزش بامدت مشخص و در طول روز و هفته برای افراد مختلف توضیحاتی ارائه کرد.