تاریخ : جمعه, ۸ فروردین , ۱۴۰۴ Friday, 28 March , 2025

مجاز

30دی
نمک باعث افزایش وزن می شود؟ / میزان مجاز مصرف آن چقدر است؟

نمک باعث افزایش وزن می شود؟ / میزان مجاز مصرف آن چقدر است؟

نمک جزو چاشنی هایی است که نگرانی های بسیاری در مورد مصرف زیاد آن مطرح شده است. میزان مجاز نمک مصرفی یک قاشق مرباخوری در روز است، در حالی که که در ایران مصرف آن دو برابر میزان توصیه شده است.

01مرداد
کرونا ورزش پایتخت را محدود کرد / تعطیلی حداکثری ورزش در ۵۷ شهر ایران

کرونا ورزش پایتخت را محدود کرد / تعطیلی حداکثری ورزش در ۵۷ شهر ایران

بر اساس جدیدترین رنگ‌بندی کرونا در شهرهای کشور، وضعیت محدودیت و تعطیلی ورزش به گونه‌ای است که شدیدترین محدودیت‌ها در ۵۷ شهر اعمال می‌شود و در ۸۶ شهر دیگر نیز، شاهد ممنوعیت فعالیت مشاغل ورزشی گروه ۳ هستیم.

06تیر
مکمل ورزشی چیست و چه کاربردی دارد؟ + نحوه تشخیص مکمل مجاز

مکمل ورزشی چیست و چه کاربردی دارد؟ + نحوه تشخیص مکمل مجاز

در دنیای امروز مکمل های ورزشی جایگاه ویژه ای در بین ورزشکاران پیدا کرده اند اما آیا همه این مکمل ها مجاز هستند؟ آیا راهی برای تشخیص این امر وجود دارد؟  در مطلبی کوتاه یک داروساز به این پرسش ها پاسخ خواهد داد.

27شهریور
جزییات تعطیلی های ورزش ایران تا ۲ مهر ۱۴۰۰ اعلام شد

جزییات تعطیلی های ورزش ایران تا ۲ مهر ۱۴۰۰ اعلام شد

بر اساس آخرین اعلام رنگ‌بندی شهرهای کشور از نظر شیوع ویروس کرونا، با عبور اکثر مناطق کشور از قله موج پنجم و کاهشی شدن روند بستری، وضعیت فعالیت رشته‌های ورزشی در سراسر کشور تا پایان ۲ مهر به گونه‌ای است که شدیدترین محدودیت‌ها و تعطیلی های قطعی در ۵۷ شهرستان با وضعیت قرمز، اعمال می‌شود.

17آذر
کدام رشته های ورزشی در وضعیت نارنجی اجازه فعالیت دارند؟
در وضعیت ویژه کرونایی؛

کدام رشته های ورزشی در وضعیت نارنجی اجازه فعالیت دارند؟

با خارج شدن برخی از استان ها از وضعیت قرمز به وضعیت نارنجی فعالیت رشته های ورزشی روباز و کم برخورد با رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی، با ۵۰ درصد ظرفیت مجاز است.

16آبان
تجویز غیر مجاز دگزامتازون برای ورزشکاران / دوپینگ + عوارض جانبی !
این هشداری بسیار جدی است؛

تجویز غیر مجاز دگزامتازون برای ورزشکاران / دوپینگ + عوارض جانبی !

برخی باشگاه های ورزشی بر خلاف قوانین انواع مکمل ها و دارو ها را به ورزشکار ارائه و تجویز می کنند، اما این داروها از جمله کورتیکو استروئیدها ضمن اینکه دوپینگ محسوب می شوند، عوارض جانبی خطرناکی به همراه دارند.

 


کد اعلام وصول الکترونیکی