رفتن به بالا

  • آیا صدا دادن مفاصل هنگام ورزش نشانه بیماری است؟

    شاید شما هم متوجه چنین صداهایی در مفاصل بدنتان شده و نگران باشید که آیا این وضعیت طبیعی است یا غیرطبیعی؟ اما صدا دادن مفاصل گاهی نگران‌کننده است و باید به آن توجه کرد، شاید برای بسیاری از افراد، به‌ویژه ورزشکاران، این سوال پیش بیاید که صدای کدام مفاصل طبیعی و کدام مفاصل نگران‌کننده است؟ و اینکه تا چه حد باید صدای مفاصل را جدی بگیرند؟ و آیا قابل درمان است؟‌ علت صدا ...
  • پزشکی - ورزشی؛

    آسیب های شایع زانو کدامند و انواع راه های درمان آن چه هستند؟

    زانو بزرگ‌ترین مفصل بدن است. این مفصل ساق را به ران متصل کرده و تمام وزن بدن را تحمل می‌کند. در زانو از یک طرف استخوان ران با درشت نی مفصل می‌شود و از طرف دیگر استخوان کشکک و ران در کنار هم یک مفصل را تشکیل می‌دهند. در این مطلب به بررسی آسیب های شایع زانو و راه های درمان آن خواهیم پرداخت.   به گزارش یاریزان؛ درد زانو یکی از شایع‌ترین علل مراجعه مردم به علت مشکلات ...