رفتن به بالا
در رشته های مختلف؛

ورزشکاران دعوت شده به اردوی تیم ملی قایقرانی ایران مشخص شدند

با برگزاری رقابت‌های فینال مسابقات قهرمانی کشور آبهای آرام بانوان برترین‌های رده سنی بزرگسالان و جوانان مشخص شدند. به گزارش یاریزان؛ مسابقات قهرمانی کشور آبهای آرام بانوان در مواد کایاک و کانوی رده سنی بزرگسالان و جوانان در حال برگزاری است. ۱۰۸ قایقران در این مسابقات از استان استان‌های کرمانشاه، گیلان، آذربایجان شرقی، تهران، البرز، قزوین، مازندران، هرمزگان، لرستان، خراسان رضوی، بوشهر، اصفهان، همدان، گلستان، آذربایجان غربی و یزد در این دوره از مسابقات رقابت می‌کنند. در ادامه مسابقات، رقابت‌های فینال کایاک و کانوی مسافت ۵۰۰ متر رده سنی جوانان و بزرگسالان برگزار شد. در کانوی یکنفره ۵۰۰ متر بزرگسالان هدیه خیرآبادی از تهران با زمان ۲:۲۷.۴۳۳ دقیقه مدال طلا، شیما داناپور از آذربایجان شرقی با زمان ۲:۳۰.۵۴۷ دقیقه مدال نقره و مژده مطرقی از بوشهر با زمان ۲:۴۲.۳۷۱ دقیقه مدال برنز به دست آوردند. در کایاک دونفره ۵۰۰ متر بزرگسالان پدیده پهلوان‌زاده و سارا حسینی از تهران با زمان ۲:۰۲.۳۴۵ دقیقه مقام اول، سوفیا پاکروان و ستایش تتلری از البرز با زمان ۲:۰۷.۷۸۵ دقیقه مقام دوم و سارا سهمانی و پارمیس نژاد برقی از گیلان با زمان ۲:۱۱.۵۳۳ دقیقه مقام سوم را به دست آوردند. در کانوی دونفره ۵۰۰ متر بزرگسالان زهرا مطهر و هدیه خیرآبادی از تهران با زمان ۲:۱۶.۷۲۳ دقیقه، نادیا تالانک و هیوا افضلی از کرمانشاه با زمان ۲:۲۲.۰۴۴ دقیقه و فائزه سلیمانی و ستایش شریفی از هرمزگان با زمان ۲:۳۶.۷۰۳ دقیقه رتبه‌های اول تا سوم را به دست آوردند در کانوی یکنفره ۲۰۰ متر بزرگسالان هیوا افضلی از کرمانشاه با زمان ۵۲.۰۱۷ ثانیه مدال طلا، هدیه خیرآبادی از تهران با زمان ۵۴.۳۰۳ ثانیه مدال نقره و شیما داناپور از آذربایجان شرقی با زمان ۵۶.۶۱۲ دقیقه مدال برنز به دست آوردند. در کایاک دونفره ۲۰۰ متر بزرگسالان سارا حسینی و ترنم اکبرزاده از تهران با زمان ۴۶.۰۰۷ ثانیه، بهار تنها و سوفینا پاکروان از البرز با زمان ۴۸.۷۴۸ ثانیه و کیانا کمال‌زاده و نرجس سالاری‌پور از هرمزگان با زمان ۴۹.۶۹۳ ثانیه صاحب مدال شدند. در کانوی دونفره ۲۰۰ متر بزرگسالان هیوا افضلی و نادیا تالانک از کرمانشاه با زمان ۵۲.۰۵۰ ثانیه مدال طلا، هدیه خیرآبادی و هستی ناصری از تهران با زمان ۵۳.۲۵۹ ثانیه مدال نقره و پریسا محمدزاده و آتنا شیرزاد از گیلان با زمان ۵۸.۲۹۶ ثانیه مدال برنز به دست آوردند. در کایاک ۵۰۰ متر جوانان ارشین رضانژاد از تهران با زمان ۲:۱۱۲.۴۹۷ دقیقه مدال طلا، کیانا گلبندها با از البرز با زمان ۲:۱۲.۸۷۱ مدال نقره و آوین محمدزاده از گیلان با زمان ۲:۲۴.۲۷۶ دقیقه مدال برنز را کسب کردند. در کانوی ۵۰۰ متر جوانان نسترن خیرالهی از اصفهان با زمان ۲:۳۸.۸۴۹ دقیقه مدال طلا، دنیا جوکار از البرز با زمان ۲:۴۳.۸۹۰ دقیقه مدال نقره و صنا زارع از آذربایجان شرقی با زمان ۲:۵۰.۸۱۷ دقیقه مدال برنز به دست آوردند. در کایاک ۵۰۰ متر بزرگسالان ترنم اکبرزاده از تهران با زمان ۲:۰۹.۸۰۱ دقیقه مدال طلا، کیانا کمال‌زاده از هرمزگان با زمان ۲:۱۰.۰۱۳ دقیقه مدال نقره و ستایش پورتالاری از البرز با زمان ۲:۱۴.۷۵۲ دقیقه مدال برنز را کسب کردند. در کایاک ۲۰۰ متر جوانان ارشین رضانژاد از تهران با زمان ۴۸.۰۲۵ ثانیه مدال طلا، کیانا گلبندها از البرز با زمان ۴۸.۶۰۷ ثانیه مدال نقره و کیمیا حسن‌خانی از کرمانشاه با زمان ۵۱.۸۹۷ ثانیه مدال برنز را کسب کردند. در کانوی ۲۰۰ متر جوانان نسترن خیرالهی از اصفهان با زمان ۱:۰۲.۴۸۰ دقیقه مدال طلا، دنیا جوکار از البرز با زمان ۱:۰۲.۶۷۰ دقیقه مدال نقره و صنا زارع از آذربایجان شرقی با زمان ۱:۰۶.۹۷۰ دقیقه مدال برنز را صاحب شدند. در کایاک ۲۰۰ متر بزرگسالان سما یاسمی از کرمانشاه با زمان ۴۸.۴۸۲ ثانیه مدال، سارا حسینی از تهران با زمان ۴۹.۳۵۱ ثانیه مدال نقره و گلناز غضنفریان از مازندران با زمان ۴۹.۶۸۳ ثانیه مدال برنز را به دست آوردند.

هفته پایانی لیگ برتر فوتبال بانوان ایران با دوئل کوردها به سرانجام رسید

در پایان مصاف دو تیم پالایش گاز ایلام و کانی کردستان در هفته پایانی لیگ برتر فوتبال بانوان ایران، زرد پوشان ایلامیموفق به شکست حریف در خانه خود شدند. به گزارش یاریزان؛ در هفته هجدهم و پایانی مسابقات لیگ برتر فوتبال بانوان ایران دو تیم پالایش گاز ایلام و کانی کردستان به مصاف یکدیگر رفتند و در پایان مصاف خواهران کورد، زرد پوشان ایلامی در خانه خود موفق به کسب پیروزی چهار بر یک شدند. ایلامی ها با کسب 29 امتیاز در رده پنجم جدول ایستادند و دختران کانی با تلاش ...

در پایان مصاف دو تیم پالایش گاز ایلام و کانی کردستان در هفته پایانی لیگ برتر فوتبال بانوان ایران، زرد پوشان ایلامیموفق به شکست حریف در خانه خود شدند. به گزارش یاریزان؛ در هفته هجدهم و پایانی مسابقات لیگ برتر فوتبال بانوان ایران دو تیم پالایش گاز ایلام و کانی کردستان به مصاف یکدیگر رفتند و در پایان مصاف خواهران کورد، زرد پوشان ایلامی در خانه خود موفق به کسب پیروزی چهار بر یک شدند. ایلامی ها با کسب 29 امتیاز در رده پنجم جدول ایستادند و دختران کانی با تلاش فراوان در نیم فصل دوم و کسب 12 امتیاز با قرار گرفتن در رده هشتم موفق شدند سهمیه حضور در لیگ برتر را برای فصل بعد حفظ کنند. روژین تمریان در این دیدار سه بار موفق به باز کردن دروازه حریف شد و روناک جعفرزاده نیز دیگر گل پالایش گاز ایلام را بثمر رساند. عکس: سارا اکبری

پیشخوان

  • پاریزه ر کردستان در لیگ دسته دوم فوتسال باشگاه‌های کشور به مصاف حریفان می رود

    تیم فوتسال پاریزه ر کردستان از روز پنجشنبه در دور رفت مرحله دوم لیگ دسته دو فوتسال آقایان کشور به مصاف حریفان خود می رود. به گزارش یاریزان؛ دور رفت مرحله دوم و نهایی رقابت های فوتسال لیگ دسته دوم بزرگسالان کشور از روز پنجشنبه ۳۰ فروردین ماه در شهرهای مختلف آغاز خواهد شد. بر این اساس، تیم پاریزه ر کردستان تنها نماینده استان در این مسابقات حضور دارد و در اولین دیدار از ...
  • ۳۵ بازیکن و مربی از آذربایجان غربی به تیم های ملی والیبال ایران دعوت شده اند

    35 بازیکن و مربی از استان آذربایجان غربی به اردوی های تیم های ملی والیبال مردان ایران در رده های سنی مختلف دعوت شدند. به گزارش یاریزان؛ آمار رسمی بازیکنان دعوت شده در رده های سنی مختلف به اردو های تیم ملی والیبال کشور نشان می دهد که 29 بازیکن و 6 مربی از استان آذربایجان غربی در جمع ملی پوشان حضور دارند که به شرح ذیل است:   تیم ملی دانش آموزی بازیکنان: آرمین آسیایی، ...
  • قهرمانی تیم ستارگان مریوان در رقابت های فوتسال نونهالان و نوجوانان استان کردستان

    تیم ستارگان مریوان در دو رده سنی نونهالان و نوجوانان عنوان قهرمانی مسابقات فوتسال استان را کسب کرد. به گزارش یاریزان؛ مسابقات فوتسال لیگ برتر استان کردستان در رده های سنی نونهالان و نوجوانان از روز ۲۷ فروردین ماه به مدت چهار روز به صورت گروهی در سالن مجموعه ورزشی کارگران شهرستان مریوان برگزار شد. این رقابت ها در رده سنی نونهالان با حضور چهار تیم ستارگان مریوان، ...
  • لیگ دسته دوم بسکتبال؛

    مهاباد با اقتدار حریف همدانی را شکست داد / تماشاگران در این دیدار سنگ تمام گذاشتند

    تیم بسکتبال مهاباد در اولین دیدار خود در لیگ دسته دوم ایران با اقتدار حریف همدانی را با حمایت پر شور هوادارانش شکست داد. به گزارش یاریزان؛ لیگ دسته دوم بسکتبال باشگاه های کشور با حضور ۲۴ تیم و در ۸ گروه سه تیمی آغاز شد که در گروه چهارم مسابقات تیم‌های‌مهاباد، ایلام و همدان قرار دارند. دور اول مسابقات از ۲۹ لغایت ۳۱ فروردین ماه در مهاباد برگزار می شود که در روز اول ...
  • مچ پای چرخیده به داخل چگونه با حرکات اصلاحی بهبود می یابد؟

    چرخش به سمت داخل یکی از حرکات طبیعی مچ پا می باشد که توسط حرکات اصلاحی و اجرای چند تمرین ورزشی قابل بهبود است. در این حالت، استخوان مچ پا به سمت داخل حرکت می‌کند در حالی که سایر استخوان‌های پا به سمت بیرون حرکت می‌کنند. این حالت در زمانی که پا روی زمین قرار می‌گیرد و وزن بدن بر روی آن تمرکز می‌کند، به طور طبیعی رخ می‌دهد. در واقع، چرخش مچ‌پا حالت طبیعی است و مزایایی ...
  • جوانان کرمانشاهی در لیست تیم ملی فوتبال ایران / ۴ بازیکن از تیم بعثت ملی پوش شدند

    با اعلام فدراسیون فوتبال ایران، ۴ بازیکن کرمانشاهی تیم جوانان بعثت به اردوی زیر بیست سال کشور دعوت شدند. به گزارش یاریزان؛ با اعلام کمیته جوانان به منظور استعدادیابی و انتخاب بازیکنان برتر، بازیکنان دعوت شده به اردو به مدت دو روز در مرکز ملی فوتبال ایران حضور داشته باشند. شایان حسنی، حمیدرضا زارعی، ارشیا امیریان و محمد زارعی، چهار بازیکن از تیم های جوانان و امید ...
  • درخشش ورزشکاران کورد در مسابقات کاراته قهرمانی کشور

    پس از درخشش ورزشکاران کورد، نفرات برتر مسابقات كاراته قهرمانی كشور انتخابی تيم ملی در رده های سنی مختلف مردان معرفی شدند. به گزارش یاریزان؛ مسابقات کاراته قهرمانی کشور (انتخابی تیم ملی) که از روز شنبه در همدان آغاز شده، امروز با معرفی نفرات برتر و دعوت شده به اردوی تیم ملی در رده سنی زیر ۲۱ سال پسران ادامه یافت. این مسابقات در رده های سنی بزرگسالان، زیر ۲۱ سال، ...
  • دو بازیکن و یک مربی کورد به اردوی تیم ملی والیبال مردان ایران دعوت شدند

    سرمربی تیم ملی والیبال ایران از دو بازیکن و یک مربی کورد برای حضور در دومین اردوی آماده‌سازی این تیم دعوت کرد. به گزارش یاریزان؛ رقابت‌های لیگ ملت‌های 2024 از یکم خردادماه در کشورهای برزیل و ترکیه آغاز می‌شود که به عنوان آخرین مرحله صعود به المپیک پاریس حساسیت و اهمیت این رقابت‌ها را در این سال به حداکثر خود رسانده است. تیم ملی والیبال کشورمان اردوهای آماده‌سازی ...

علم ورزش

علی شعبانی فرد

کارشناس حرکات اصلاحی

مچ پای چرخیده به داخل چگونه با حر ...

چرخش به سمت داخل یکی از حرکات طبیعی مچ پا می باشد که توسط حرکات اصلاحی و اجرای چند تمرین ورزشی ... ،،

دکتر سیدامید حمیدی

متخصص فیزیولوژی

ورزش در ماه رمضان ...

وقتی ماه رمضان از راه می‌رسد بسیاری از ورزش کاران درباره تداوم برنامه‌های تمرینی و ... ،،

علی شعبانی فر

متخصص حرکات اصلاحی

حرکات ورزشی اصلاحی برای گرفتگی ع ...

در مطلبی کوتاه که توسط متخصص امر، نگارش شده است حرکات ورزشی اصلاحی برای رفع گرفتگی عضلات گردن ... ،،

علی شعبانی فرد

کارشناس حرکات اصلاحی

مچ پای چرخیده به داخل چگونه با حر ...

چرخش به سمت داخل یکی از حرکات طبیعی مچ پا می باشد که توسط حرکات اصلاحی و اجرای چند تمرین ورزشی ... ،،

دکتر سیدامید حمیدی

متخصص فیزیولوژی

ورزش در ماه رمضان ...

وقتی ماه رمضان از راه می‌رسد بسیاری از ورزش کاران درباره تداوم برنامه‌های تمرینی و ... ،،

علی شعبانی فر

متخصص حرکات اصلاحی

حرکات ورزشی اصلاحی برای گرفتگی ع ...

در مطلبی کوتاه که توسط متخصص امر، نگارش شده است حرکات ورزشی اصلاحی برای رفع گرفتگی عضلات گردن ... ،،

گزارش تصویری

کد اعلام وصول الکترونیکی